La stratégie antidiabète. Reprenez votre santé en main grâce à la naturopathie

"L'approche naturopathique ne se limite pas à soulager les symptômes du diabète de type 2, elle cherche à réguler les causes de la maladie". En France, plus de 4 millions de personnes sont diabétiques et le nombre de cas diagnostiqués ne cesse d'augmenter. Pourtant, le diabète n'est pas une fatalité ! En tant que naturopathe spécialisée dans la prise en charge des personnes diabétiques, Cécilia Renaud vous propose dans cet ouvrage un plan d'action personnalisé. Très concret, il comprend des mesures diététiques ciblées, des propositions d'activités physiques adaptées, des techniques simples de gestion du stress, ainsi que des moyens naturels qui ont démontré leur efficacité (huiles essentielles, phytothérapie, compléments alimentaires, cohérence cardiaque...). Véritable compagnon de route, ce guide pédagogique vous offre les connaissances et les outils nécessaires pour reprendre dès à présent le contrôle de votre santé.