Petites méditations d'un jardinier. Semer les graines de la méditation

La méditation est une technique de concentration qui trouveses origines dans le bouddhisme. Elle permet de rendre lemoment présent plus tangible, d'éveiller les sens, de penserplus clairement et de faire des choix de vie objectifs. Ce livreest un guide qui permet de: mêler l'expérience du jardinage,de la contemplation et de la méditation pour découvrir denouvelles pratiques; profiter de la magie du jardinage, de lafloraison d'une fleur au vol d'un papillon. Cet ouvrageapportera à tout jardinier une dimension méditativeindispensable à sa pratique quotidienne.