Les 100 mots de la diététique et de la nutrition

« Aujourd'hui le stress est partout, jusque dans l'assiette! La culpabilité nous enferme dans une spirale infernale. On a peur de bien ou de mal manger et même, de manger tout court! C'est la loi du « Tout ou rien », du « Foutu pour foutu, je me lâche » et du « Tout, tout de suite ». L'apaisement est dans l'oubli. Et pour s'oublier, on mange: l'aliment devient une drogue!Avec ce livre, je cherche à vous guider pour retrouver l'écoute de vos sensations corporelles, pour accepter vos émotions et votre droit au plaisir gourmand. Consommer ce qu'on veut sans jamais prendre de poids? Choisir un aliment sans jugement ni culpabilité? Bref, ne pas penser, mais profiter? C'est possible!Mon but: faire de vous un « libre mangeur ». La liberté alimentaire est vraiment à votre portée: en la retrouvant, retrouvez votre corps! »La méthode des Psychoguides: Il ne suffit pas de connaître des principes théoriques pour se sentir mieux et pour changer. C'est pourquoi, dans ce Psychoguide, un spécialiste de la question vous accompagne dans une démarche interactive en 3 parties: Approfondir votre vécu, comprendre vos troubles et leurs origines, construire le changement par un programme d'actions personnalisé. Toutes ces parties sont indépendantes pour que vous soyez libre de mener votre lecture à votre rythme et selon vos besoins.

La pauvreté a-t-elle un sexe ? Qu'on soit homme ou femme, dans cet état, dira-t-on, on manque toujours "des commodités de la vie" (Diderot). Cependant, dans la littérature comme dans la société, la pauvreté a incontestablement une dimension genrée. Devenue pauvre ou pauvre de naissance, la femme pauvre subit une "double peine" et se voit exposée à des modes d'existence auxquels les hommes échappent le plus souvent. Héroïne vertueuse, victime sacrificielle pathétique, objet érotique ou matériau pornographique, la femme pauvre hante les romans. Le présent ouvrage déplie et étudie les variations et les usages de cette figure de la femme pauvre, qui a connu de remarquables mutations au cours du temps.

Le jour de la photo de classe, Avni est sur son trente-et-un, il compte bien être le plus beau sur la photo. Mais voilà que quelque chose vient chatouiller son nez... aAAATCHOUM ! Oh non, Avni a éternué tellement fort que sa truffe s'est envolée ! Pire, elle rebondit à travers toute la cour de récré. Il doit vite la rattraper ! Le quotidien version Avni ! Une journée à l'école avec Avni, ce n'est jamais une journée comme les autres. Grâce à ses pouvoirs et son humour, les moments les plus banals se transforment en une aventure déjantée ! Un héros à retrouver partout Magazine Toboggan , BD, romans, jeux, audio : l'animal vraiment non-identifié préféré des enfants se décline désormais sur de nombreux supports pour leur plus grand bonheur.