Gym aquatique douce & tonique. 120 exercices, 3 niveaux de pratique

Profit Eric ; Lopez Patrick
AMPHORA
19,50 €
Epuisé
EAN : 9782851809070

Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour la remise en forme, l'entretien, le renforcement musculaire et la relaxation. Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous grâce à trois niveaux de difficulté. Vous pourrez ainsi élaborer facilement vos séances de gym douce ou tonique en fonction de vos objectifs personnels.

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Nombre de pages 128
Date de parution 10/11/2014
Poids 340g
Largeur 210mm
Plus d'informations
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EAN 9782851809070
Auteur Profit Eric ; Lopez Patrick
Editeur AMPHORA
Largeur 210
Date de parution 20141110
Nombre de pages 128,00 €
Disponibilité Epuisé

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