
Le shadow work des hypersensibles spirituels. Transformez vos parts d’ombre en lumière, Edition
Largement popularisé aux Etats-Unis, le shadow work (ou travail de l'ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, de connaître et transformer nos croyances limitantes, nos blessures affectives et ainsi de lever les blocages. Si vous êtes hypersensible et de surcroît spirituel, votre gentillesse et votre sensibilité sont de précieux trésors à offrir au monde. Néanmoins, vous constatez que vous n'arrivez pas à déployer vos ailes comme vous le souhaitez. En faisant face à vos parts d'ombre, vous vous donnez l'opportunité de vous libérer et d'activer des potentiels. Le shadow work permet de prendre à bras-le-corps ce qui pose problème pour le transformer en puissance authentique. En route pour plus de conscience, de sagesse et de paix intérieure ! Ce guide vous permet d'entamer ce chemin qui va de l'ombre à la lumière. Pour vous accompagner, vous y trouverez : Des exercices introspectifs qui révèlent ; Des dialogues internes qui émerveillent ; Des mises en pratique qui libèrent ; Des tests qui prouvent ; Et des espaces d'écriture consciente. Il est temps de vous réconcilier avec votre essence et de rayonner pleinement de votre authentique pouvoir.
| EAN | 9791028531867 |
|---|---|
| Titre | Le shadow work des hypersensibles spirituels. Transformez vos parts d’ombre en lumière, Edition |
| Auteur | Prévot-Gigant Géraldyne |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 150 |
| Poids | 358 |
| Date de parution | 20240912 |
| Nombre de pages | 238,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

J'écoute les signes
Prévot-Gigant GéraldyneApprenez à apercevoir et à comprendre les synchronicités Ecouter les signes, ce n'est pas seulement savoir décoder les synchronicités, c'est aussi avoir la capacité de percevoir les petits signes de tous les jours et de comprendre le sens de certaines situations. Grâce à notre experte de l'intuition, Géraldyne Prévot-Gigant, apprenez l'art de l'accueil, comprenez que tout est une histoire de sixième sens et surtout interprétez les signes que la vie vous envoie. Cela peut être un message de l'au-delà, mais aussi un message de vos guides ou encore des enseignements de l'existence, autant d'informations qui se répéteront jusqu'à ce que vous en saisissiez le sens. Les remarquer et les décrypter peut avoir une incidence sur vos décisions quotidiennes. Les synchronicités : un langage spirituel pour devenir un poète magicienEN STOCKCOMMANDER6,90 € -

50 exercices pour se libérer des relations toxiques
Prévot-Gigant GéraldyneRésumé : Nous ne sommes jamais préparés à vivre une relation toxique. Quel que soit le cadre de la relation, lorsque nous rencontrons quelqu'un et nouons un lien, nous avançons en confiance puisque nous cherchons, spécialement dans un cadre sentimental, à donner le meilleur de nous-même, à plaire, à vivre tout intensément. Se rendre compte que la relation est étouffante, que quelque chose nous met mal à l'aise, nous heurte ou nous blesse, implique une prise de recul que nous ne sommes malheureusement capable d'effectuer que trop tard, après que le mal-être, la souffrance et la perte de confiance en soi aient causé des dégâts. A travers ces 50 exercices, la psychopraticienne Géraldyne Prévot-Gigant nous invite à faire le point sur notre relation, à détecter en quoi elle est toxique et à nous donner les clés pour nous en libérer.EN STOCKCOMMANDER12,00 € -

Les hypersensibles spirituels. Ces intuitifs au coeur d'or
Prévot-Gigant GéraldynePerceptions fines, clairvoyance, hyperempathie... Et si les hypersensibles étaient des âmes en avance sur leur temps ? Et si vous étiez concerné ? Retrouvez dans cette édition enrichie toutes les clés pour faire de votre hypersensibilité votre plus grande force : Décrypter les particularités des personnes hypersensibles spirituelles. Prendre conscience de votre haut potentiel spirituel. Découvrir les 10 étapes de l'éveil et augmenter votre taux vibratoire. Apprendre à poser des limites saines dans vos relations. Développer votre intuition, votre ancrage et votre connexion à l'invisible à travers des méditations, mantras et enseignements de sagesse.EN STOCKCOMMANDER8,95 € -

L'auto-maltraitance émotionnelle. Auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrôme de l'impost
Prévot-Gigant GéraldyneSi vous répétez toujours les mêmes erreurs, si vous faites souvent les mauvais choix et si vous laissez toujours entrer les mauvaises personnes dans votre vie, il se peut que vous soyez dans l'auto-maltraitance émotionnelle. Mais pourquoi vous faites-vous tant de mal ? L'autodestruction émotionnelle consiste à se faire du mal en vivant régulièrement des relations destructrices, en choisissant des personnes qui sont nocives pour nous, en faisant de mauvais choix, c'est-à-dire ceux qui nous mèneront forcément à la déception, à l'échec ou à la déconsidération. Personne n'aime s'auto-maltraiter, contrairement à ce que certains pensent. Il s'agit plutôt d'un symptôme à ne surtout pas négliger. L'auto-maltraitance émotionnelle revêt de nombreuses formes que l'autrice présente ici de façon accessible et déculpabilisante. Vous découvrirez quel est votre mode d'autodestruction, ou celui d'un proche, et les chemins pour en sortir. Le non-amour de soi est bien entendu une des causes de ce mode de comportement qui prend également racine dans les traumatismes du passé. Tout ceci n'est pas une fatalité, nous pouvons tous entamer un processus pour nous en sortir et apprendre à nous aimer vraiment et durablement.Notes Biographiques : Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne depuis plus de vingt-cinq ans. Spécialiste de l'amour sous toutes ses formes, du célibat et de la dépendance affective mais aussi de l'hypersensibilité spirituelle, elle donne régulièrement des ateliers sur ces thèmes. Avant-gardiste de l'éveil de la conscience des femmes, elle fonde en 1999 les Groupes de Parole pour les Femmes®. Elle est l'auteure d'une dizaine d'ouvrages de psychologie et de développement personnel dont certains sont traduits en plusieurs langues. Elle est aussi conférencière et accompagnatrice de transformation. Photo © Mathilde VaccaroEN STOCKCOMMANDER18,90 €
Du même éditeur
-

Au coeur des 5 langages de l'amour
Chapman Gary D. ; Bazaugur AnneRésumé : L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, "je t'aime". Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples.EN STOCKCOMMANDER7,00 € -

Je révèle mon magnétisme. Rituels et secrets pour soigner avec vos mains
Rhiyourhi LilaLE MAGNETISME, C'EST MAGIQUE ! Chaque jour, nous sommes confrontés à de petits tracas. Nous essayons de trouver des solutions à l'extérieur alors que nous avons en nous une immense ressource : notre magnétisme ! Il permet notamment de soulager les bobos du quotidien, d'optimiser notre santé, de diminuer les tensions et d'améliorer nos relations. Retrouvez dans ce petit livre indispensable les bonnes pratiques pour développer votre magnétisme, dévoilées par la célèbre guérisseuse Lila Rhiyourhi : - La préparation intérieure : motivation, hygiène de vie, état d'esprit. - Les premiers soins énergétiques pour pratiquer en toute sécurité. - Comment s'automagnétiser et pratiquer à distance.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -

Zéro doute. 7 piliers pour dépasser ses peurs et avancer avec confiance
Macé LilouVous êtes à un carrefour de votre vie. Vous savez qu'un changement profond doit s'opérer, mais le doute vous paralyse. Vous faites face à un défi, une transition, ou vous portez un projet qui vous tient à coeur... mais vous n'osez pas : "Ce n'est pas le bon moment", "Tu n'es pas assez", "Et si ça ne marchait pas ? " Et si vous n'aviez plus besoin d'attendre pour avancer ? Fruit de vingt années de recherche et d'expérimentation, la méthode Zéro Doute propose sept piliers pour sortir de la spirale du doute et retrouver confiance en vous et en la vie. Sept clés pour passer de la peur à la foi, de l'hésitation à l'élan. A travers des exercices pratiques, des récits personnels et des outils accessibles, Lilou Macé vous accompagne pas à pas : revenir à vous, développer la présence, trouver du soutien, clarifier votre vision et célébrer chaque étape du chemin. Car derrière chaque victoire se cache quelqu'un qui a douté - et qui a choisi d'avancer quand même.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

L'estime de soi, c'est malin
Lobbé AméliaRésumé : L'estime de soi est ce regard que nous portons sur nous-mêmes et sur nos actions. C'est également l'opinion que nous avons de nos qualités et de nos défauts. Elle est essentielle à notre bien-être, ainsi qu'à notre capacité à agir et à nous confronter au regard des autres. A découvrir dans ce livre : Qu'est-ce que l'estime de soi et pourquoi est-elle si importante. Quelles sont les clés pour l'augmenter : sortir du syndrome de l'imposteur, éviter de se dénigrer devant les autres, cultiver de bonnes relations avec ses amis, se fixer des objectifs réalisables. Comment la conserver tout au long de sa vie : au travail, en amour, en famille et en fonction des différents coups durs de la vie. Affirmez-vous pour une vie plus épanouie et équilibrée !EN STOCKCOMMANDER6,50 €
De la même catégorie
-

Le petit livre du shadow work. Explorez et assumez votre part d'ombre
Amilcar HéloïseExplorez et assumez votre part d'ombre Le Shadow Work , ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos traumatismes. Révélant parfois des souvenirs enfouis, il permet de rencontrer la part obscure qui existe en chacun de nous, de l'accepter et de la mettre en lumière. Grâce aux exercices que ce petit livre propose, dénouez progressivement les blocages de votre corps et de votre esprit, et faites enfin face à vos facettes sombres pour mieux les comprendre.EN STOCKCOMMANDER3,50 € -

Burn after writing
Jones Sharon ; Dumont VéroniqueL'édition française tant attendue du phénomène TikTok !Pouvez-vous être vraiment honnête lorsque personne ne vous regarde ?TikTok, Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram, WhatsApp, Snapchat, YouTube... Le monde est devenu un gigantesque confessionnal. Dans un renversement de tendance, Burn After Writing vous encourage à ne rien partager. Avec ses questions incisives, ce journal intime vous met au défi de jouer à un jeu d'action ou vérité avec vous-même. Repoussez vos limites, réfléchissez à votre passé, à votre présent et à votre futur, et créez un livre secret qui parle de vous, rien que pour vous.Et lorsque vous aurez terminé, jetez-le, cachez-le... ou brûlez-le après l'avoir écrit.EN STOCKCOMMANDER13,90 € -

Today is a good day to... 100 billets d’humeur à compléter et à détacher, par le créatif le plus ins
Lélu ThomasArtiste polymorphe de renommée internationale et à la causticité reconnaissable entre mille, le plasticien Thomas Lélu navigue d'un domaine à l'autre en s'affranchissant des disciplines. Ses billets d'humeur quotidiens sont devenus un rendez-vous incontournable sur ses réseaux. Retrouvez, dans ce carnet, 100 billets à compléter et à détacher pour les afficher, les offrir, leur donner la destinée de votre choix. Au travers de son oeuvre et de nombreuses collaborations avec des maisons de prestige, Thomas Lélu détourne avec ironie les codes de la mode, de la publicité et de l'art contemporain pour mieux questionner notre société, franchissant sans cesse les frontières entre art, écriture et médias sociaux. Il est suivi par plus de 700 000 personnes sur son compte Instagram @thomaslelu.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -

10 minutes par jour pour penser moins et mieux. Ma, une méthode de transformation intérieure en prov
Perroud DavidDes milliers de pensées par jour encombrent votre esprit. La plupart sont anxiogènes et répétitives. 10 minutes quotidiennes suffisent à transformer ce chaos mental en sérénité durable. Ce journal, basé sur les dernières découvertes en neuroplasticité et sur l'art japonais du Ma, vous guide jour après jour vers cette métamorphose intérieure. Dans 66 jours, votre agitation mentale ne sera plus qu'un lointain souvenir.EN STOCKCOMMANDER19,95 €
