
Prévenir. Cancers, Alzheimer, infarctus et vivre en forme plus longtemps
Voulez-vous profiter plus longtemps d'une belle qualité de vie? Améliorer votre santé physique et mentale? Eviter des maladies comme les cancers, l'infarctus ou la maladie d'Alzheimer? C'est plus facile que vous ne le croyez si vous disposez des bonnes réponses: Quelles vitamines font diminuer la mortalité de 37 % chez les hommes? Quelle association d'épices prévient cancers et Alzheimer? Quelle huile utiliser qui soit bénéfique sur le cerveau? Quelle quantité exacte d'alcool fait vivre plus longtemps? Combien de temps faut-il marcher chaque semaine pour diminuer le risque d'infractus, de cancer et de maladie d'Alzheimer? Ce livre riche de toutes les dernières avancées scientifiques (oméga-3, statines, vitamines...) vous présente tout ce qui est bon pour vous.
| Nombre de pages | 506 |
|---|---|
| Date de parution | 11/04/2007 |
| Poids | 352g |
| Largeur | 110mm |
| EAN | 9782253084112 |
|---|---|
| Titre | Prévenir. Cancers, Alzheimer, infarctus et vivre en forme plus longtemps |
| Auteur | Presles Philippe ; Solano Catherine |
| Editeur | LGF |
| Largeur | 110 |
| Poids | 352 |
| Date de parution | 20070411 |
| Nombre de pages | 506,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Guérir de vos angoisses en 6 séances
Presles PhilippeUne thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer ! Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Etes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir. Ce livre vous permettra d'appréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement. Vous découvrirez comment vous débarrasser de ces angoisses qui empoisonnent votre existence. Une méthode complètement novatrice et libératrice ! Illustré de nombreux exemples, Guérir de vos angoisses s'inspire des thérapies de dernière génération, du parcours et de la pratique de l'auteur, pour vous affranchir de vos paniques, phobies, anxiétés généralisées, obsessions, compulsions... et de toutes vos peurs.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -

Moi. Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi
Presles PhilippeRésumé : Nous vivons tous les jours avec notre Moi. Il est notre voix intérieure, notre regard sur le monde, notre histoire personnelle où se mêlent nos peurs, nos souffrances, nos joies et nos espoirs. Pourtant, nous ne savons pas grand-chose de ce monde intérieur qui nous caractérise et qui agit en arrière-plan de notre quotidien. Parfois pour le meilleur, mais aussi pour le pire. Philippe Presles s'appuie sur la psychologie du développement, les neurosciences et de nombreux exemples, notamment personnels, pour nous guider dans la découverte des potentiels insoupçonnés de notre Moi. Faire de ce Moi un ami, plutôt qu'un ennemi, est un talent essentiel pour bien vivre sa vie.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

La cigarette électronique. Enfin la méthode pour arrêter de fumer facilement
Presles PhilippePour tous les fumeurs qui se disent « J'ai tout essayé pour arrêter de fumer », la découverte de la cigarette électronique est une véritable révélation: on peut enfin en finir avec le tabac, sans souffrir du manque, du stress, et sans grossir! En effet, seule la cigarette électronique procure un véritable plaisir, proche de celui de la cigarette, mais sans ses dangers. Loin des idées fausses et des a priori, le Dr Philippe Presles apporte des réponses claires et précises aux questions soulevées par la e-cigarette et donne des conseils pratiques pour bien la choisir et l'utiliser. Dans ce livre, il explique en quoi sa méthode, basée sur son vécu d'ancien fumeur et son expérience de tabacologue, est la plus efficace et de loin la plus agréable pour arrêter de fumer. Rien qu'en France, le tabac tue 73 000 personnes par an. Philippe Presles a été à l'initiative de l'appel pour la reconnaissance par les médecins de la cigarette électronique signé par de nombreux spécialistes traitant des maladies liées au tabac et publié le 7 octobre 2013.Sur commandeCOMMANDER14,00 € -

Prévenir. Alzheimer, cancers, infarctus, et vivre en forme plus longtemps
Presles Philippe ; Solano CatherineMieux vaut prévenir que guérir! Cet adage de bon sens est aujourd'hui confirmé par l'ensemble des études scientifiques menées dans le monde sur la prévention médicale. Pour la première fois sont réunies dans ce livre toutes les bonnes pratiques à adopter au quotidien pour vivre plus longtemps en bonne santé! Car c'est sur nous, dans notre vie de tous les jours, que repose ce défi auquel nous aspirons tous. Hygiène physique et psychique, alimentation, santé, environnement professionnel, dépistage... il ne s'agit pas de faire moins mais de faire mieux: utiliser à bon escient et en prévention certains médicaments comme les statines (anti-cholestérol) ou l'aspirine, bannir les graisses animales et préférer l'huile de colza, épicer au curcuma, boire du thé vert, se nettoyer les dents avec du fil dentaire, fuir les environnements fumeurs, éloigner son lieu de vie des zones où la pollution routière est importante, marcher au minimum une heure et demie par semaine... les auteurs eux-mêmes s'y sont mis sans contrainte et nous donnent leurs propres trucs... La prévention, c'est un art de vivre qu'on est libre de choisir à n'importe quel âge et sans modération!Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,50 €
Du même éditeur
-

La tresse
Colombani LaetitiaTrois destinées. Trois cultures. Trois combats. Trois femmes qui se battent avec volonté, courage et fierté pour acquérir leur place dans la société malgré les discréminations et les traditions. Un premier roman fort sur trois destins liés comme les trois brins d'une tresse...EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

Petit pays
Faye GaëlAvant, Gabriel faisait les quatre cents coups avec ses copains dans leur coin de paradis. Et puis l'harmonie familiale s'est disloquée en même temps que son « petit pays », le Burundi, ce bout d'Afrique centrale brutalement malmené par l'Histoire.Plus tard, Gabriel fait revivre un monde à jamais perdu. Les battements de ceur et les souffles coupés, les pensées profondes et les rires déployés, le parfum de citronnelle, les termites les jours d'orage, les jacarandas en fleur... L'enfance, son infinie douceur, ses douleurs qui ne nous quittent jamais. Un livre lumineux. Astrid de Larminat, Le Figaro. Un très beau premier roman, déchirant et incandescent, qui force l?admiration. Yann Perreau, Les Inrockuptibles. Gaby n?est pas un petit Africain, c?est un enfant du monde emporté par la fureur du destin. Notre hantise commune. Maria Malagardis, Libération. PRIX GONCOURT DES LYCÉENS / PRIX DU ROMAN FNAC / PRIX DU PREMIER ROMANNotes Biographiques : Franco-rwandais, Gaël Faye est auteur compositeur interprète. Aussi influencé par les littératures créoles que par la culture hip hop, il a sorti deux albums solo nourris d?influences musicales plurielles: Pili Pili sur un Croissant au Beurre et Rythmes et Botanique, enregistrés entre Kigali, Paris et Bujumbura. Petit pays, son premier roman, a été récompensé par le prix Goncourt des Lycéens.EN STOCKCOMMANDER9,60 € -

La Commode aux tiroirs de couleurs
Ruiz OliviaOlivia Ruiz offre un premier roman très touchant inspiré de son histoire familiale. Par le biais d'une série de lettres, elle nous fait découvrir l'histoire de Rita, une femme au caractère bien trempé. Celle-ci a eu une vie mouvementée, faite d'exil, de fuites, de retours aux sources, de solidarité, ... sans cesse en quête de liberté. Un récit qui sent bon l'Espagne, à la fois triste et joyeux, empli de douceur et de poésie.EN STOCKCOMMANDER7,75 € -

Les morts ont la parole
Boxho PhilippeMédecin légiste depuis plus de trente ans, Philippe Boxho livre son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparitions de cadavres, de dissimulations de meurtres, de suicides étonnants. De la scène de crime à la salle d'autopsie, entre pratique médicale et enquête policière, l'expert médico-légal raconte son métier, qui est aussi sa passion. Il relate ainsi l'évolution du corps après la mort à travers des histoires de mouches, puis il s'arrête sur cet homme qui pensait mourir d'un seul coup de feu et qui a dû s'y prendre à quatorze reprises, sur cet autre qui, en voulant se pendre, est finalement décédé d'une fracture du crâne, sur ce meurtrier qui n'aurait jamais dû consommer d'alcool ou encore sur cette morte qui avait le mauvais goût de transpirer. Les histoires rassemblées ici sont toutes vraies. Ames sensibles, s'abstenir.EN STOCKCOMMANDER8,95 €
De la même catégorie
-

Accompagner la maladie d'Alzheimer et les autres troubles apparentés
Croisile BernardIl y aurait en France 900 000 personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer auxquelles il faut rajouter 300 000 patients ayant des maladies apparentées. Cette maladie est devenue en quelques années un problème médical, social et humain d'une ampleur planétaire malgré les avancées réelles qui se sont produites ces dernières années. Découvrez dans cet ouvrage les signes et symptômes de la maladie, son évolution, les divers traitements et des conseils pour faire face aux difficultés du quotidien. Quels sont les signes de la maladie d'Alzheimer ? Quelles sont les maladies apparentées ? Comment aider l'entourage à faire face ? Quels traitements existent aujourd'hui ? Quelles prises en charge, aides, structures... ? En attendant un diagnostic qui se fera encore plus précocement et des traitements qui agiront sur les mécanismes de cette affection neurologique, des attitudes préventives simples permettent d'en réduire le risque. Un guide pour aider le malade et l'entourage.EN STOCKCOMMANDER8,00 € -

Alzheimer, Parkinson, Charcot... Quand les neurones ne répondent plus
Mespouille Pascal ; Poirisse LaurenceComment se manifeste la maladie d'Alzheimer ? Quels sont les symptômes de la maladie de Parkinson, et de Charcot ? Comment soutenir les proches qui en souffrent ? Comment accepter et mieux cohabiter avec ces pathologies ? Les maladies neurodégénératives touchent chaque année de plus en plus de personnes. Malgré cette importante présence, elles restent largement méconnues du grand public, ce qui rend leur diagnostic d'autant plus difficile à appréhender. Le Docteur Mespouille, neurologue et chargé de cours sur le sujet, fait le point sur ces trois maladies. Il décrit avec précision les manifestations de leur développement ainsi que les premiers signes à détecter. Cette reconnaissance précoce est essentielle puisqu'elle permet une meilleure prise en charge des personnes qui en souffrent, et facilite leur cohabitation avec la maladie. Il aborde les difficultés rencontrées par les patients et propose des réponses concrètes aux questions que ceux-ci (se) posent. Illustrant son propos de nombreux témoignages, il apporte les connaissances nécessaires pour rassurer les patients et leur entourage, et permet à ces derniers d'accompagner au mieux leurs proches. Un indispensable pour comprendre, accepter et mieux vivre les maladies neurodégénératives !EN STOCKCOMMANDER29,90 € -

Alzheimer. Accompagner ceux qu'on aime (et les autres), 2e édition
Roumanoff Colette ; Trivalle ChristopheCe livre est un immense trésor pour comprendre les spécificités des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de pathologies apparentées. Comprendre leurs réactions, c'est pouvoir mieux les aider au quotidien et diminuer ou même éviter les situations de crise."Dr TrivalleLa maladie d'Alzheimer est complexe, déroutante, imprévisible, et on ne sait pas la guérir : elle fait peur à tout le monde. Pourtant, la première chose dont le malade a besoin (son entourage aussi), c'est d'être rassuré.Avec des exemples nombreux, précis et très concrets, Colette Roumanoff explique comment, en s'attachant à comprendre et à écouter le malade, on peut répondre aux situations les plus inattendues et avancer, étape par étape, dans la prise en charge de la maladie en évitant les conflits.EN STOCKCOMMANDER3,00 € -

Le parcours de soin dans les maladies d'Alzheimer et apparentées
Goutte VirginieLe parcours de soins est complexe : il fait intervenir de nombreux spécialistes, et comporte des étapes bien définies (consultations mémoire, évaluation de l'autonomie, etc.) donnant lieu à des décisions importantes (adaptations de l'environnement, placement en EHPAD). Ce livre opère une synthèse claire à l'intention de tous les professionnels de la gériatrie : à qui s'adresser, pour quelle action et à quel moment ? quelles sont les solutions à proposer aux patients et à leur famille ? quelles sont les prérogatives et les domaines précis de compétences ? Le lecteur trouvera dans ce guide une mise au point explicite de ces questions délicates.EN STOCKCOMMANDER35,90 €
