Soins d'urgence au quotidien. Des remèdes naturels pour toute la famille

Dans cet almanach dédié à la santé naturelle, retrouvez jour après jour toutes les astuces pour une année en pleine forme : - Pour chaque mois, les événements à ne pas manquer ; - Une page par jour, avec tous les conseils des médecines douces, les réflexes santé et cures du moment, les plantes qui soignent, les produits de saison et les recettes pour les préparer, les signes du zodiaque, les conseils jardinage, des proverbes et citations inspirantes... ; - Des focus sur les grandes figures ou disciplines de la santé naturelle. Anne Portier s'oriente, après dix ans de pratique infirmière, vers la naturopathie. Avec d'autres thérapeutes (ostéopathes, homéopathes, psychologues...), elle est à l'origine du Dispensaire de soins naturels en France (Crest, Drôme). Elle a enseigné la naturopathie dans différentes écoles et a publié plusieurs livres sur les soins naturels. Rodolphe Bacquet est l'auteur de la " Lettre Alternatif Bien-Etre ", ainsi que le directeur de trois publications phares de la santé naturelle : Alternatif Bien-Etre, Secrets de nutrition et Le Bon Choix Santé. Vous pouvez découvrir son travail sur le site www. alternatif-bien-etre. com Philippe Chavanne, défenseur de la vie au naturel, est l'auteur de plusieurs livres parus aux éditions Leduc dont J'identifie les arbres, c'est malin, et Je reconnais les plantes sauvages, c'est malin.

Otite, entorse, nausées de la grossesse, constipation, lumbago... il suffit parfois de quelques gestes simples ou de remèdes naturels pour soigner les urgences quotidiennes. L'eau, les plantes et les huiles essentielles, les cataplasmes ou encore des approches manuelles peuvent soulager rapidement certains maux du quotidien ! Avec plus de 25 ans de pratique en tant que naturopathe, Anne Portier livre dans ce grand guide illustré tout son savoir-faire et son expérience. Les grands principes de la naturopathie : une approche globale de la santé et toutes les techniques naturelles (phyto-aromathérapie, oligothéra-pie, nutrition et diététique, hydrologie, exercices respiratoires, physiques...). Les pratiques naturelles : les cataplasmes, le nettoyage du nez au iota, les bouillottes Cordelle et la petite pharmacie de base. Les soins naturels d'urgence de A à Z : de l'angine au zona en passant par la Covid, des solutions simples, rapides et efficaces, adaptées aux enfants et aux adultes, pour soulager 80 pathologies courantes.

L'émergence de l'éducation à la sexualité dans l'institution scolaire a dû faire face à de nombreuses résistances et a engendré, encore récemment, de nombreux conflits. Elle semble néanmoins s'imposer aujourd'hui au point d'être parfois présentée comme une discipline scolaire traditionnelle, transmettant des savoirs positifs au service de la santé et de l'autonomie des sujets. L'ouvrage dirigé par Anne-Cécile Bégot et Philippe Portier montre que l'éducation à la sexualité a dû s'imposer, contre les normes religieuses et les représentations archaïques du couple qui leur étaient attachées. Et c'est dans un mouvement de laïcisation progressive qu'elle est parvenue à se détacher de ses adhérences chrétiennes. Elle s'est alors construite, dans les années 1970, en prétendant accéder à une neutralité axiologique qui, à regarder de près les programmes, ce qu'ils prescrivent et ce qu'ils omettent, s'avère finalement introuvable. Comment s'est constituée, dans nos sociétés, cette éducation à la sexualité? Qu'est-ce que cela révèle de notre projet éducatif, de notre relation aux religions et de nos conceptions de la laïcité ? Qu'est-ce que cela dit de notre rapport, aujourd'hui, à une normativité, toujours déniée et néanmoins toujours présente ? Voilà quelques-unes des questions qu'aborde cet ouvrage collectif. Mêlant approches historiques et sociologiques, analyse des textes et regards sur des expériences françaises et internationales, il constitue, sur une question vive, une somme absolument essentielle. Philippe Meirieu

Résumé : La vieillesse est une croisière ! Mais pour embarquer sereinement sur le navire du 3e âge (et même du 4e), il faut être bien accompagné. Ce livre, co-écrit notamment par un gériatre, permet aux seniors de se réapproprier leur santé, au travers de la prévention par l'alimentation, l'exercice physique, les soins naturels, les thérapies psycho-émotionnelles, l'homéopathie, les compléments alimentaires... Un livre indispensable aussi pour tous les aidants ? familiaux ou professionnels.