Le mal de dos empoisonne l'existence d'un grand nombre d'entre nous. Il peut même être un véritable handicap. Quelle réponse thérapeutique apporter à ceux qui souffrent de douleurs récurrentes et dont les contraintes (emploi du temps surchargé, stress, manque d'énergie...) interdisent le recours aux techniques actuelles ou en atténuent l'efficacité ? Pathologies communes, gymnastique corrective, méthode Mézières, ostéopathie... L'auteur fait le point sur les voies thérapeutiques en usage aujourd'hui, pour en nourrir sa réflexion et proposer une toute nouvelle approche de soins du mal de dos : les postures auto-correctives et curatives. Augmenté d'outils complémentaires d'aide à la prévention et au soulagement de la douleur (massages, dermalgies réflexes, relaxation, alimentation), ce livre, destiné tant au grand public qu'aux kinésithérapeutes, offre de nouvelles armes pour agir concrètement, simplement, durablement et sans effort contre le mal de dos.
Date de parution
01/02/2004
Poids
256g
Plus d'informations
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EAN
9782702710289
Titre
DE NOUVELLES ARMES CONTRE MAL DE DOS
Auteur
PLAIZE BEAUPUY
Editeur
CHIRON
Largeur
0
Poids
256
Date de parution
20040201
Nombre de pages
0,00 €
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Nombre de nos problèmes physiques sont causés par une forme de déficience respiratoire résultant d'une dégénérescence de nos fonctions corporelles. Les exercices préconisés dans cet ouvrage peuvent rétablir des habitudes respiratoires correctes et restructurer la personne entièrement, physiquement et psychologiquement. Contrôler son soufflé permet notamment de lutter contre les problèmes respiratoires et le stress, l'asthme, la migraine, l'insomnie, les allergies, l'hypertension artérielle... )
