Bien-être zen au quotidien
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Épuisé
EAN :
9782253084129
Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.
Plus d'informations
| EAN | 9782253084129 |
|---|---|
| Titre | Bien-être zen au quotidien |
| Auteur | Pigani Erik ; Mazelin Salvi Flavia |
| Editeur | LGF |
| Largeur | 110 |
| Poids | 185 |
| Date de parution | 20070509 |
| Nombre de pages | 219,00 € |
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