Bien-être zen au quotidien

Pigani Erik ; Mazelin Salvi Flavia
LGF
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EAN : 9782253084129

Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 219
Date de parution 09/05/2007
Poids 185g
Largeur 110mm
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EAN 9782253084129
Titre Bien-être zen au quotidien
Auteur Pigani Erik ; Mazelin Salvi Flavia
Editeur LGF
Largeur 110
Poids 185
Date de parution 20070509
Nombre de pages 219,00 €

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