Pour vivre heureux, vivons égaux ! Comment l'égalité réduit le stress, préserve la santé mentale et

Pourquoi nos sociétés développées engendrent-elles autant de mal-être ? Mal-être personnel, mais aussi collectif. Et si l'augmentation des richesses n'était pas le gage d'une prospérité sociale et individuelle ? Kate Pickett et Richard Wilkinson, spécialistes mondialement reconnus, proposent une thèse révolutionnaire sur les rapports entre inégalité et bien-être. Les auteurs présentent des preuves accablantes indiquant que les inégalités matérielles ont des effets psychologiques puissants : quand l'écart entre les riches et les pauvres s'accroît, nous avons bien plus tendance à nous définir et à nous évaluer en termes de supériorité et d'infériorité. En analysant à la fois l'épidémie d'anxiété actuelle, les comportements de classe, les stéréotypes sociaux, les rapports de domination ou encore les logiques consuméristes, ils élaborent une thèse d'une rare pertinence. Ils démontrent ainsi qu'un faible statut social entraîne des niveaux plus élevés de stress. Ou bien que les taux d'anxiété et de dépression sont étroitement liés aux inégalités. Ils contestent surtout ardemment la croyance selon laquelle les humains sont naturellement compétitifs et égoïstes, de même que celle qui voit dans les inégalités le résultat de différences "naturelles" en termes de capacités individuelles. Ils proposent enfin de nombreuses pistes pour construire ensemble les fondations d'un monde plus égalitaire... et donc plus heureux.

Pourquoi les Anglais ne font-ils pas confiance aux autres alors que les Japonais le font plus facilement? Pourquoi le taux de grossesse des adolescentes est-il plus élevé aux États-Unis qu'en France? Pourquoi les Suédois ont-ils la taille plus fine que les Grecs? La réponse est chaque fois: l'inégalité. D'après les auteurs, les résultats exprimés sont clairs: état de santé, espérance de vie, obésité, santé mentale, taux d'incarcération ou d'homicides, toxicomanie, grossesses précoces, succès ou échecs scolaires, bilan carbone et recyclage des déchets, tous les chiffres vont dans le même sens. Plus qu?à n'importe quel autre indicateur (de richesse, de culture ou de dépense publique), c'est à l?écart variable des revenus que l'on doit attribuer le score de chacun des pays sur l?échelle des performances. Sur presque tous les points étudiés, le Japon, la Norvège et souvent la France et le Canada font mieux que les États-Unis, l'Angleterre ou le Portugal, où les écarts de revenus sont plus importants. De plus, les sociétés montrant un grand fossé entre riches et pauvres nuisent à chacun de leurs membres, y compris les nantis se croyant à l'abri! Les riches ont donc tout intérêt à vouloir eux aussi plus d'égalité pour tous. Provocateur et salutaire, ce livre, en s'appuyant sur de nombreuses recherches en psychologie, biologie et sciences sociales, fournit une nouvelle manière de penser et de réfléchir sur nous-mêmes et notre société, et pourrait changer la façon dont nous voyons le monde.

Résumé : Devenez réalisteur de videos lego®! Ce livre vous révèle toutes les astuces pour raconter en images des histoires avec vos briques LEGO. David Pagano et David Prickett, deux célèbres réalisateurs de brickfilms, vous dévoilent étapes par étapes tout l'art de la création de films LEGO en stop-motion : les conseils pointus pour choisir votre matériel ; les meilleures astuces pour écrire votre scénario ; les secrets de l'installation d'un plateau de tournage miniature ; l'art des décors et du doublage, le rôle de la musique ; les trucs de spécialistes pour des effets spéciaux spectaculaires. De l'idée à la post-production, vous saurez tout pour devenir un vidéaste de talent. Alors à vos LEGO et, action !