Aquaman Sub Diego Tome 1

La sensibilité est un facteur clé du développement humain vers sa pleine maturité. Mais si elle dépasse des limites raisonnables, elle risque de se muer en hypersensibilité. La personne ne sait alors plus apprécier l'existence et établir des relations personnelles satisfaisantes. La foi elle même peut en être affectée. Confrontée à l'introversion et à l'angoisse profonde, la personne sensible parvient difficilement à l'épanouissement et se bute à l'incompréhension de son entourage. Pendant plusieurs décennies, l'hypersensibilité a été considérée comme une "névrose" dont l'origine remontait à l'enfance. On accède aujourd'hui à une connaissance plus approfondie du problème, bien loin de cette approche réductrice.

Sollicités de toutes parts, nous sommes constamment confrontés au risque de stress. Et même si chacun reconnaît qu'un peu de stimulation est nécessaire à l'action, se pose la question des limites. Quand le stress devient-il nocif? Comment s'en préserver sans perdre sa compétitivité? Samuel Pfeifer démêle ici les vérités scientifiques des a priori et croyances fausses. A partir de données simples et précises, il vous permettra d'évaluer votre propre niveau de stress et votre risque d'épuisement. Comprendre le cycle de l'épuisement, détecter les signes d'alarme et les prendre en compte sont les conditions nécessaires pour rester serein malgré l'agitation ambiante. L'auteur présente plus particulièrement quelques secteurs d'activité professionnelle particulièrement soumis au stress comme l'enseignement ou la santé.