
Mincir avec la méthode MG Pep's
Et si le dîner redevenait le repas le plus important de la journée ? Et si on pouvait manger de tout ?... Ce sont deux des nombreux tabous auxquels s'attaque Marie-Gabrielle Perrin dans ce livre qui ne nous propose pas un régime de plus, mais une méthode pour parvenir à une harmonie alimentaire et retrouver ainsi un équilibre acido-basique et un regain d'énergie (du peps !). Fondée sur des principes de biochimie alimentaire, cette méthode s'appuie sur la propre expérience de l'auteure : on peut manger de tout, il suffit d'éviter certains mélanges et de privilégier les combinaisons gagnantes parmi 4 catégories d'aliments. Ce respect des bons accords entraîne un mieuxêtre général et une perte de poids rapide. Un programme en 3 épisodes, d'autant plus séduisant et facile à suivre qu'il est accompagné de 170 recettes simples et délicieuses.
| EAN | 9782226317063 |
|---|---|
| Titre | Mincir avec la méthode MG Pep's |
| Auteur | Perrin Marie-Gabrielle ; Duffez Bernard |
| Editeur | ALBIN MICHEL |
| Largeur | 155 |
| Poids | 475 |
| Date de parution | 20160302 |
| Nombre de pages | 303,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Bien associer les aliments pour bien digérer
Perrin Marie-Gabrielle ; Constantini Delphine ; DuLes bonnes associations alimentaires qui vont changer votre vie ! Qui n'a jamais ressenti lourdeurs, ballonnements et autres désagréments digestifs après les repas ? Et si en réalité le problème ne résidait pas dans les aliments eux-mêmes, mais dans leur combinaison ? Marie-Gabrielle Perrin, qui a développé la méthode MGPep's, nous explique la composition des aliments, le fonctionnement de nos intestins et la manière dont, grâce à des combinaisons alimentaires appropriées et des règles digestives simples, les problèmes de digestion ne sont désormais qu'un lointain souvenir. Pour mettre en pratique la méthode immédiatement, le livre comprend des recettes simples et gourmandes, pour retrouver un équilibre digestif, toute son énergie et se sentir bien dans son corps ! Composition du livre : -40 pages d'explication simples, pour comprendre les bienfaits de la méthode et s'organiser au quotidien -50 recettes : apéritifs, déjeuners, dîners et desserts, pour tester et expérimenter la méthode immédiatementÉPUISÉVOIR PRODUIT14,00 € -

Le statut pénal de l'animal
Perrin MarieCette recherche interroge la place qu’accorde le droit pénal positif français à l’animal. La volonté est de questionner l’évolution du droit pénal sur la nature de l’animal. La récente réforme intervenue en droit civil intègre à la définition de l’animal la précision qu’il s’agit d’un «être vivant doué de sensibilité».Sur commande, 6 à 10 joursCOMMANDER14,00 € -

Renée Vivien, le corps exsangue. De l'anorexie à la création littéraire
Perrin MarieRenée Vivien est un poète français d'origine anglo-saxonne, née Pauline Mary Tarn à Londres en 1877 et morte à Paris en 1909. Toute la vie de Renée Vivien s'est construite autour de la poésie, de la création littéraire, ainsi que de processus addictifs comme l'alcoolisme et l'anorexie. Renée Vivien... Le corps exsangue. De l'anorexie à la création littéraire se propose de rendre toute sa dimension à une oeuvre mal connue. Cet essai tente de cerner la dimension profondément novatrice du propos de Renée Vivien afin de comprendre comment a pu voir le jour, la fin du siècle dernier, ce qui peut être considéré comme la première couvre lesbienne moderne, oeuvre intransigeante, militante autant que dérangeante. À travers une analyse précise de la façon dont se transpose la structure addictive dans l'assise de la création littéraire, cet ouvrage explique comment Renée Vivien se détache du décadentisme comme du féminisme de son temps pour élaborer une oeuvre de précurseur, dans laquelle elle ne parle pas de son anorexie mais crée à partir de son anorexie. Analysant aussi bien le féminisme que le décadentisme et le lesbianisme, selon une lecture prenant en compte les ouvrages de la fin du XIXe siècle et les apports contemporains de la psychanalyse, de la psychiatrie et de la critique des addictions, cet essai offre une lecture globale et novatrice de l'écriture et du projet poétiques de Renée VivienSur commande, 6 à 10 joursCOMMANDER28,01 € -

Chambres secrètes à la montagne / Plus de 130 chambres d'hôtes, gîtes, chalets et petits hôtels à la
Perrin Marie-Dominique140 adresses à partir de 55? la nuit. Tout schuss avec le dernier-né de la collection Chambres d'hôtes! Des Vosges aux Pyrénées en passant par les Alpes et le Massif central, Marie-Dominique Perrin a sillonné la France pour vous livrer ses nouvelles adresses de chambres d'hôtes: cette fois, direction la montagne. Chalet au bord des pistes enneigées pour l'hiver et gîte tout proche des sentiers de randonnées pour l'été, tout y est. Amateurs d'ambiance rustique au charme authentique ou adeptes des massages relaxants dans un décor design seront comblés... vous pouvez faire confiance à Marie-Dominique!ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,25 €
Du même éditeur
-

Les Enquêtes du Département V Tome 11 : Les morts ne chantent pas
Adler-Olsen Jussi ; Holm Line ; Bolther Stine ; BeEN STOCKCOMMANDER23,00 € -

Fauves
Da Costa MélissaUn roman noir, malaisant, addictif qui nous emmène dans le quotidien des circassiens à travers les choix de Tony, un jeune gadjo qui fuit un père violent et alcoolique. Très vite fasciné par les fauves, il veut les approcher et les dompter. L’autrice interroge sur les rapports de force, les blessures intérieures, les héritages inconscients, la colère, la passion, l’amitié et l’impatience. Une lecture à la fois suffocante et envoûtante, elle ne laisse pas de répit. Un récit qui happe, fascine, bouleverse, et questionne jusqu’à un final explosif. « Nous, les hommes, on a beau paraître civilisé, on est comme eux : des bêtes sauvages et impatientes, enclines à la violence. »EN STOCKCOMMANDER24,00 €
De la même catégorie
-

Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir
Parée VirginieToutes les astuces naturelles et efficaces pour mincir sans reprendre du poids : la respiration minceur, la nutrition santé, la détox, les techniques corporelles d'aide à la minceur, l'activité physique, la gestion des émotions et les techniques anti-tress, le sommeil...EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

Méconnaissable en 60 jours. Le programme pour perdre du poids sans perdre du temps
Aourir Charly60 jours pour perdre du poids et se tonifier Atteins enfin tes objectifs ! (Sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...) Magazines, Instagram, TikTok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment... Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles. La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d'abonnement coûteux ! Elle s'adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t'aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c'est le secret d'une transformation profonde et durablle. Du jamais vu ! Si tu le souhaites, profite aussi d'un suivi personnalisé en direct par messages pendant la lecture du livre (via bot Messenger ou Instagram).EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Kiffe ta diète ! 60 recettes fit' et gourmandes adaptées à ton mode de vie !
Horisberger Bastien ; Détraz Simon ; Augé SéverineAttention, tu es sur le point de basculer dans un monde où les frites ne sont plus l'ennemi public n° 1 ! 1. Trouve le profil qui correspond à ton mode de vie ! 2. Repère le code couleur calorique associé à chaque moment de ta journée ! 3. Choisis les recettes qui vont composer ton menu ! Bastien Horisberger, alias @swiss. fitcook, partage des recettes protéinées allégées et TRES gourmandes sur les réseaux. Riche d'une communauté de plus de 400 000 abonnés, il t'aide dans ta diète avec une bonne dose d'humour... et de sauce !EN STOCKCOMMANDER19,10 €



