Coffret Lâchez prise, squishez ! Le petit livre du lâcher-prise avec 1 squishy
Pernet Emilie
FIRST
Avec ce coffret, apprenez à lâcher-prise et squishez ! Libérez-vous du superflu qui brouille votre tête et vos pensées, prenez du recul et recentrez-vous sur l'essentiel. Emportez votre squishy partout pour lâcher-prise en toute circonstance ! Le livre : Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher-prise ! Ce petit livre pratique, constitué d'une multitude d'exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure. Le Squishy : Ce petit animal moelleux et brillant va vous détendre et vous déstresser. Manipulez-le à volonté et écrasez-le, il reprend toujours sa forme !
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EAN
9782412072929
Caractéristiques
EAN | 9782412072929 |
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Titre | Coffret Lâchez prise, squishez ! Le petit livre du lâcher-prise avec 1 squishy |
Auteur | Pernet Emilie |
Editeur | FIRST |
Largeur | 98mm |
Poids | 196gr |
Date de parution | 25/11/2021 |
Nombre de pages | 63 |
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