Ce que les femmes doivent savoir. Traitement Hormonal Substitutif, la fin d'un mythe

Alors qu'il tue chaque année 60 000 personnes en France et 5 millions dans le monde, pourquoi le risque sanitaire "tabac" est-il laissé de côté? Pourquoi n'assiégeons-nous pas les usines de fabrication de cigarettes pour sensibiliser à leurs effets mortifères, comme le font les militants antinucléaire avec les centrales? Pourquoi les élus locaux ne sont-ils pas menacés de non-réélection s'ils ne plaident pas en faveur de l'interdiction du tabac, comme ils le sont pour lutter contre l'implantation d'antennes-relais ou la culture des OGM? Il est temps de comparer les dangers du tabac à ceux des risques sanitaires dénoncés chaque jour, et dont les ravages sont pourtant infiniment moins importants, et cette enquête s'y attache. Il s'agit aussi de prouver que l'usage du tabac ne relève ni de la responsabilité ni de la liberté individuelles, mais de stratégies marketing sophistiquées. Il s'agit enfin de voir comment la France, à l'instar de la Finlande, pourrait s'engager à l'horizon 2020, par exemple, dans l'interdiction définitive du tabac.

Prés de 40 % des cancers ont des causes évitables. Alors quels sont les produits et les comportements à risque ? Quelles stratégies mettre en oeuvre ? L'ouvrage décrypte avec précision les causes connues du cancer pour que chacun puisse évaluer son propre risque : tabac, alcool, alimentation, soleil, travail, pilule ou traitement hormonal de la ménopause, pollution, pesticides, perturbateurs endocriniens... Savoir d'où vient la menace est fondamental. Quelle quantité d'alcool peut-on boire sans risque ? Combien de temps peut-on s'exposer au soleil ? Existe-t-il une consommation de tabac acceptable ? Faut-il arrêter de manger de la viande ? ... L'ouvrage décrit dans quelles circonstances, à quelles doses, pour quelle durée, certains éléments de notre vie quotidienne augmentent le risque. Et bien sûr, il offre des conseils de prévention, des pistes pour prendre soin de soi. Ce livre est destiné à tous ceux qui sont prêts à modifier leur mode de vie pour se prémunir au maximum, même si bien sûr, nul ne peut garantir une protection absolue. Oui, il y a des moyens de prévenir certains cancers. Encore faut-il agir en conséquence et en finir avec la politique de l'autruche !

Grippe, rhume, mal de tête, de dos, de ventre, allergies, jambes lourdes, troubles du sommeil, déprime... nous sommes tous concernés un jour ou l'autre. Mais nous n'avons pas toujours un ami médecin à qui demander conseil pour bien nous soigner ! Alors, pour apprendre à distinguer la simple fatigue du début d'une crise cardiaque, voici le guide indispensable pour toute la famille. Dans ce livre vous apprendrez à : prendre soin et protéger votre corps en remettant l'hygiène au coeur de votre vie ; connaître et soigner les maux du quotidien les plus fréquents ; choisir les bons médicaments en vente libre et les utiliser sans risques ; avoir la bonne attitude en cas de plaie, brûlure, morsure, piqûre... ; identifier les signes pour lesquels il faut consulter, parfois en urgence...

Autrefois, on n'en parlait pas. L'ignorance, les tabous avaient jeté une chape de plomb sur cette petite glande, invisible car cachée sous la vessie. Les maux des hommes qui nous gouvernent ont, à juste titre, focalisé sur la prostate l'intérêt général. Dans notre monde occidental, où l'espérance de vie s'accroît régulièrement, les maladies de la prostate affectant la santé publique. Cancer de la prostate, adénome prostatique, PSA, toucher rectal, biopsies prostatiques : tous ces termes sont venus, ces dernières années, enrichir notre vocabulaire quotidien ; mais leur signification reste bien souvent floue et imprécise. Le but de cet ouvrage est de contribuer à diffuser l'information nécessaire à une bonne compréhension des maladies de la prostate, de leurs symptômes et des multiples traitements aujourd'hui disponibles. Car, pour mieux faire face aux maladies, il est nécessaire de savoir et de comprendre. Pragmatique, didactique et, nous l'espérons, le plus complet possible, ce livre fait aussi une large place aux troubles de la sexualité et à leur prise en charge thérapeutique. Puisse-t-il, en levant les derniers tabous et les ultimes inhibitions - notamment grâce aux nombreux témoignages qui viennent illustrer notre propos -, aider tous les hommes qui se préoccupent de leur santé à connaître les maladies de la prostate pour mieux les juguler.