Abdos-fessiers

Pasquier Annick
HACHETTE PRAT
6,75 €
Epuisé
EAN : 9782012309562

Annick Pasquier: Professeur de danse, diplômée d'état, enseigne le stretching à Paris et donne des cours particulier à des personnalités. Elle dirige ses élèves vers la conscience du corps dans son ensemble, et les guide vers l'alliance de la souplesse, de la tonicité et de l'équilibre.Toutes les astuces pour acquérir un ventre et des fesses fermes.Des conseils pour une bonne hygiène de vie et tous les exercices efficaces pour étirer et contracter les muscles.Des « cours » adaptés aux débutantes et aux plus avancées.Une quarantaine de dessins en couleurs pour illustrer tous les exercices. Des légendes claires pour suivre un véritable programme sur mesure.

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Nombre de pages 96
Date de parution 13/03/2013
Poids 260g
Largeur 140mm
Plus d'informations
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EAN 9782012309562
ISBN 2012309569
Auteur Pasquier Annick
Editeur HACHETTE PRAT
Largeur 140
Date de parution 20130313
Nombre de pages 96,00 €
Disponibilité Epuisé

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