Hypersensible et épanoui. 365 jours pour faire de votre sensibilité une force

Résumé :


Comment s'épanouir et être heureux quand on est une " éponge émotionnelle ", facilement envahie par les pensées des autres, et doté d'une fâcheuse tendance à s'oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix. Posez vos limites et préservez votre énergie. Protégez-vous de la sur charge émotionnelle et du stress. Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples. Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments. Développez votre créativité et votre intuition. Vivez pleinement la poésie de chaque instant. 365 jours pour faire de votre sensibilité une force !