Official Basic Karate Kata. 27 Shotokan Kata
15,00 €
En stock
EAN :
9782846179683
50 ans après la première édition, cet aide-mémoire révolutionnaire a été complété par 6 nouveaux katas. Se souvenir des nombreux mouvements qui composent les katas est une gageure. Qui n'a pas surpris deux karatékas qui se questionnent sur la technique qui suit tel mouvement du Kanku dai ? Qui hésite sur le moment où est poussé le kiai ? Qui voudrait juste savoir quels sont les katas officiels de l'école Shotokan ? Pour ceux-là, et tous les autres, cet aide-mémoire est fait pour eux. Disponible à tout moment dans votre sac de sport, ce livre est plus discret qu'un smartphone et ne nécessite pas de connexion au réseau ! Tout en dessins "stroboscopiques" à la manière d'un film au ralenti, il vous permet de décortiquer les différentes phases de chaque kata et de retrouver la bonne façon de pratiquer. Ce livre ne peut remplacer le professeur mais il saura positivement vous aider dans votre pratique et vous permettra de compléter les oublis et mémoriser les séquences des 27 katas du karaté Shotokan.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 136 |
|---|---|
| Date de parution | 20/11/2025 |
| Poids | 270g |
| Largeur | 140mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782846179683 |
|---|---|
| Auteur | Plée Henry ; Plée Thierry ; Habersetzer Roland |
| Editeur | BUDO |
| Largeur | 140 |
| Date de parution | 20251120 |
| Nombre de pages | 136,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Chroniques martiales
Qu'est ce que l'aikido? Pourquoi l'aikido? Comment décrire cet art avec justesse, et surtout avec des mots imprégnés d'Occident alors que cet art est tout entier façonné par son pays de création, par sa langue, par saculture? Ce livre donne beaucoup de réponses à ces questions, et à bien d'autres, concernant un art si sublime que Jigoro Kano, le fondateur du judo lui-même, y voyait "l'art martial suprême". Dans un grand survol du concept aïkido et de ses détails, Olivier Gaurin décrit avec minutie la trame de fonctionnement de cet art. Ni ouvrage purement technique, ni non plus livre mystique ou purement philosophique, ce livre contient à foison les réponses aux doutes, et organise le nécessaire pour répondre à tant de questions que se posent les pratiquants occidentaux. Sa richesse est le reflet d'une expérience riche, humble, mais ouverte et sincère, d'un amoureux de la vérité. Un immense panorama y est livré, un panorama d'altruisme aussi pragmatique que raisonnable. Ce livre, en cela, se place dans la droite ligne des trésors de la connaissance.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,95 € -
-
Chroniques martiales
Cela fait plus de 30 ans qu?Henry Plée écrit des articles dans la presse et nous fait part de son immense culture dans le domaine martial caractérisée par son approche si peu stéréotypée et, oh combien, lucide du combat et de l?éveil de l?Homme véritable. Ce livre présente une sélection de ses écrits les plus significatifs, de cette connaissance et cette expérience d?une richesse inestimable puisqu?elles couvrent toute l?histoire des arts martiaux européens et qu?elles témoignent d?un enseignement reçu des plus grands experts. Tout cela fait d?Henry Plée un maître hors du commun. Cette édition, est une édition spéciale du liv re du même titre paru en 2002 présenté dans une reliure cartonnée avec une finition façon cuir, dorée au fer, présentée dans un étui cache-poussière. Tirée à 3000 exemplaires, cette édition est limitée et ne sera pas réimprimée. Une campagne de publicité dans les journaux spécialisés et des rédactionnels sont déjà au programme. Un collector à avoir dans vos rayons.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER35,00 € -
L'art Sublime et Ultime des points de vie
Le Japon est connu de tous pour ses méthodes efficaces de combat. Toutes utilisent les points vitaux pour vaincre l'adversaire. Mais savez-vous qu'il existe aussi des techniques qui utilisent des points pour rendre la vie? Après son célèbre ouvrage "L'Art sublime et ultime des points vitaux" (plus de 22000 exemplaires vendus!) voici le second volet de ce diptyque sur l'univers caché des arts martiaux. C'est aussi sans doute le plus précieux des livres car c'est celui qui rend la vie et qui fait de l'art martial un art noble.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER59,50 €
Du même éditeur
-
Mon karaté personnalisé
L'élève a pour vocation de dépasser son maître. N'en avez-vous jamais rêvé secrètement ? L'auteur invite le lecteur dans un processus de progression, un chemin de liberté et d'émancipation où chacun peut écrire sa propre histoire à l'encre de ses réflexions, de son engagement et de sa sueur. Pour cette expérience exaltante permettant d'apposer son empreinte personnelle dans sa pratique, des prises de conscience sont nécessaires, ainsi que le courage de sortir de sa zone de confort et de braver certains tabous. Ce livre unique est un catalyseur ainsi qu'un accélérateur de progression pour le karatéka honnête et sincère qui accepte de se dévoiler aux autres, tout autant qu'à lui-même, dans toute sa puissance et toute sa grandeur. L'ouvrir c'est déjà laisser la magie de la transformation opérer et agir en soi.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -
Tao du Jeet Kune Do
« Pour obtenir l'illumination par l'art martial, acharne-toi à balayer tout ce qui pourrait affaiblir la lumière de la connaissance de la vérité, de la "Vraie Vie". Cela implique une évolution constante et sans limite... »EN STOCKCOMMANDER36,50 € -
Judo pour nous : ceinture blanche, ceinture jaune
Le JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. . Ce premier tome, présente toutes les connaissances de la première année de pratique, c'est-à-dire le programme de la ceinture blanche et de la ceinture jaune.EN STOCKCOMMANDER6,50 € -
Krav maga intégral. 250 techniques d’auto-défense et de combat
Soutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du krav maga, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat israélienne dont la popularité ne cesse de grandir. Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte la forme physique, les capacités et la confiance, clés de la sécurité au quotidien.EN STOCKCOMMANDER35,00 €
De la même catégorie
-
-
Mon karaté personnalisé
L'élève a pour vocation de dépasser son maître. N'en avez-vous jamais rêvé secrètement ? L'auteur invite le lecteur dans un processus de progression, un chemin de liberté et d'émancipation où chacun peut écrire sa propre histoire à l'encre de ses réflexions, de son engagement et de sa sueur. Pour cette expérience exaltante permettant d'apposer son empreinte personnelle dans sa pratique, des prises de conscience sont nécessaires, ainsi que le courage de sortir de sa zone de confort et de braver certains tabous. Ce livre unique est un catalyseur ainsi qu'un accélérateur de progression pour le karatéka honnête et sincère qui accepte de se dévoiler aux autres, tout autant qu'à lui-même, dans toute sa puissance et toute sa grandeur. L'ouvrir c'est déjà laisser la magie de la transformation opérer et agir en soi.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -
La voie du karaté. Pour une théorie des arts martiaux japonais
La voie du karaté commence par la technique corporelle, mais celle-ci n'en constitue qu'une petite partie, l'essentiel étant que notre subjectivité existe à chaque instant et dans chacun de nos gestes, en même temps qu'en relation avec l'adversaire". Kenji Tokitsu Les arts martiaux (le budo), et plus précisément le combat à mains nues (le karaté), ne sont plus que caricature quand, en Occident, ils sont conçus comme des sports. Séparés de l'enseignement philosophico-religieux - en particulier du zen - auquel ils étaient à l'origine rattachés, ils sont réduits à des gestes vides et dénaturés. Kenji Tokitsu s'applique à retrouver l'esprit du guerrier qui les anime en analysant la structure du combat : décision inébranlable, précision, distance, cadence, intuition ; puis en étudiant l'enseignement des grands maîtres du sabre de l'ère Edo (1603-1867). Du même mouvement, l'auteur cherche aussi à dégager une méthode de progression qui, en respectant la vérité retrouvée du karaté, soit adaptée à la conscience de notre temps. Kenji Tokitsu Docteur en sociologie et en langue et civilisation japonaises, maître de sabre, il a fondé l'académie Tokitsu-Ryu où il enseigne les arts martiaux. Il a également publié au Seuil Miyamoto Musashi. Maître de sabre japonais du xviie siècle (2008).EN STOCKCOMMANDER8,95 € -
Tao du Jeet Kune Do
« Pour obtenir l'illumination par l'art martial, acharne-toi à balayer tout ce qui pourrait affaiblir la lumière de la connaissance de la vérité, de la "Vraie Vie". Cela implique une évolution constante et sans limite... »EN STOCKCOMMANDER36,50 €
