
Dire stop ! Apprendre à dire non sans remords pour trouver la paix intérieure
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| Nombre de pages | 88 |
|---|---|
| Date de parution | 19/03/2025 |
| Poids | 154g |
| Largeur | 138mm |
| EAN | 9782019329044 |
|---|---|
| Titre | Dire stop ! Apprendre à dire non sans remords pour trouver la paix intérieure |
| Auteur | Nguyen Joseph ; Hurier-Michaud Delphine |
| Editeur | LOTUS ELEPHANT |
| Largeur | 138 |
| Poids | 154 |
| Date de parution | 20250319 |
| Nombre de pages | 88,00 € |
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