Naturo (mais pas trop !)
20,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782378152314
Quand je parle de mon métier, il y a deux réponses qui reviennent souvent. Soit la naturopathie est confondue avec la diététique "En fait, tu es un peu diététicienne non ? ", soit on m'imagine comme le druide Panoramix "Tu soignes avec des plantes, c'est ça ? " " Si vous êtes en quête d'une nouvelle hygiène de vie, si vous souhaitez reprendre en main votre énergie, votre vitalité et votre santé, alors ce livre est fait pour vous ! Les naturopathes ne soignent pas, ce ne sont pas des médecins. La naturopathie a pour but d'aider l'individu à retrouver ou conserver la santé par des moyens naturels : alimentation, sport, hydratation, sommeil, gestion du stress et des émotions. C'est avant tout de la prévention ! L'utilisation des plantes ou des huiles essentielles est l'une des techniques dont les naturopathes disposent pour soutenir l'hygiène de vie de l'individu (mais pas seulement, vous le découvrirez dans ce livre ! ).
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 240 |
|---|---|
| Date de parution | 31/08/2022 |
| Poids | 454g |
| Largeur | 152mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782378152314 |
|---|---|
| Titre | Naturo (mais pas trop !) |
| Auteur | Neyrolles Pauline |
| Editeur | TALENT EDITIONS |
| Largeur | 152 |
| Poids | 454 |
| Date de parution | 20220831 |
| Nombre de pages | 240,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Le guide santé des femmes pressées
Parce que prendre soin de soi ne devrait pas prendre des heures. Entre le travail, la famille et les multiples sollicitations, les femmes manquent souvent de temps pour s'occuper d'elles. Pourtant, préserver notre santé ne devrait pas être une corvée, mais une routine simple, naturelle et joyeuse. Ce livre est conçu comme notre compagnon du quotidien : équilibre sans pression ni surcharge. Sommeil, digestion, alimentation, stress, hormones, sport, motivation... Chaque chapitre propose des conseils concrets, des routines légères, des recettes saines, des astuces naturo et un ton résolument accessible. Pauline Neyrolles nous offre avec cet ouvrage un actives et pressées qui veulent se sentir mieux, un petit pas après l'autre.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -
Healthy (mais pas trop !)
Alimentation intuitive | Sport | Développement personnel Le guide décomplexant pour une vie plus saine et heureuse Moi c'est Pauline, auteure du blog vivrehealthy. com sur " l'internet " ! Voici mon guide pour être bien dans ses baskets et dans sa tête. Point de régime, point de frustration, point de sport à outrance ! Je vous emmène à la découverte de l'alimentation intuitive pour faire la paix avec tous les aliments et trouver son poids de forme. Nous verrons comment intégrer la pratique sportive dans notre quotidien, pour se faire du bien (sans se faire de mal). Pompon sur la cerise du gâteau, nous voguerons ensemble sur la mer du développement personnel. Amour, gloire et succès vous tendent les bras. Rien que ça ! Vous venez ?Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER17,25 € -
En quête d'un bonheur durable et partagé. Et si quelques principes clés nous rendaient la vie plus h
La quête du bonheur est une aspiration quasiment universelle. Il est pourtant invraisemblable de pouvoir en donner une recette miracle, tant la notion est complexe. L'auteur propose donc une méthode originale et pragmatique pour progresser vers cet éden, peut-être utopique mais à rechercher. Sont explorés des sujets aussi variés que la biodiversité, la démographie, l'éducation, l'économie, la santé, la religion et l'amour : sujets variés mais tous fortement liés les uns aux autres car tous essentiels à un bien-être global. Les principaux défis du XXIe siècle, tels que la lutte contre le réchauffement climatique ou la coordination internationale face au terrorisme, sont ainsi abordés au service d'une seule ambition : un bonheur durable et partagé. Devant les grands sujets d'actualité souvent évoqués de façon disparate, il est difficile de prendre du recul, de savoir où se trouvent nos priorités, de donner un sens à notre développement. Cet ouvrage offre une grille d'analyse simple mais riche. Il constitue un outil pour le lecteur, il éveille sa conscience, il suscite son questionnement. Il lui permet de prendre de meilleures décisions, de mieux analyser débats et controverses, de développer une solide éthique personnelle, sociale et environnementale.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER18,90 € -
Vers un bonheur durable et partagé
S'il reste intemporel et indémodable, le sujet du bonheur secoue notablement notre époque. Par cette préoccupation majeure, nous semblons en effet tiraillés entre une aspiration à l'épanouissement individuel, un besoin de "retour aux sources" , une quête de sens pour notre vie, une prise de conscience de nos responsabilités tant écologiques que sociales. Comment concilier toutes ces attentes qui peuvent paraître contradictoires ? Le bonheur est souvent traité sous l'angle personnel, parfois sous l'angle collectif ou idéologique, d'autres fois sous l'angle de nos conditions de vie extérieures. Cet ouvrage l'explore d'une façon globale, offrant ainsi une vision inhabituelle du bonheur, plus complète et plus réaliste. L'auteur nous embarque pour un voyage inattendu, qui donne un précieux recul sur notre existence et sur notre société.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER6,90 €
Du même éditeur
-
We Met Like This
Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Emma Velloit Margot Hart est une romantique invétérée. Elle croit aux coups de foudre dans les cafés, aux rencontres inattendues et aux répliques parfaites - pas aux applis de rencontre. Sauf que son seul flirt un peu régulier, c'est Oliver, ce type avec qui elle ne cesse de matcher sans jamais y croire vraiment. Un rendez-vous raté, une session de baisers torride et inoubliable, et des années à se croiser derrière leurs écrans... jusqu'au jour où Margot perd son job et retombe sur lui, en chair, en os et en sourire désarmant. Il court tous les matins, ne lit que de la non-fiction, range sa vie comme ses chemises : bref, tout ce qu'elle fuit. Mais quand elle décide de lancer sa propre agence littéraire, Oliver est là - patient, drôle, lumineux - exactement là où elle ne l'attend pas. Pourtant, un petit secret pourrait bien tout faire voler en éclats... y compris la plus belle histoire d'amour qu'elle ait jamais osé vivre.EN STOCKCOMMANDER17,00 € -
Droit au Coeur Tome 1 : Maximiliano
Il est footballeur. Et c'est lors d'un match que mon existence a basculé. Une interview, rien de plus : c'est la seule condition que j'ai posée avant d'accepter cette mission urgente. J'avais pourtant tourné la page du journalisme depuis des années. Mais je n'avais pas prévu ma rencontre avec Maximiliano. Star du football italien, adulé, charismatique, il incarne tout ce que je fuis. Trop célèbre. Trop sûr de lui. Et surtout, bien trop séduisant pour être sans danger. A mon grand désespoir, il semble décidé à me faire tomber sous son charme... alors même que je refuse de laisser qui que ce soit s'approcher de moi. Maman célibataire, encore meurtrie par la perte tragique de mon mari, je protège farouchement l'équilibre fragile que j'ai construit avec mon fils. Mon coeur est cabossé. Mes blessures à peine refermées. Pourtant, face à la persévérance de Maximiliano, les défenses vacillent. Et plus je découvre l'homme derrière le footballeur, plus les étincelles deviennent impossibles à ignorer. Et si cet homme, que je n'aurais jamais dû aimer, était ma seconde chance ? Carla Hay est une autrice française de romance contemporaine. Révélée en autoédition, elle a su conquérir un large lectorat grâce à ses histoires intenses, ancrées dans des univers forts et des personnages profondément humains. Avec la saga Droit au Cour, elle s'impose comme une nouvelle voix de la romanceEN STOCKCOMMANDER17,00 € -
Meurtre au Dolphin Hotel
Un hôtel qui va faire un malheur ! Juin 1933. Kitty Underhay, jeune femme indépendante, vient de récupérer les rênes de l'hôtel familial, le Dolphin. C'est un établissement plein de vie situé sur la paisible côte anglaise, et ses journées s'annoncent rythmées par les bavardages feutrés des femmes de chambre faisant briller le comptoir d'acajou et les candélabres scintillants de l'élégante réception. Tout doit être parfait pour l'arrivée de la chanteuse de jazz glamour de Chicago et pour le bal masqué qui doit être l'événement mondain de la saison. Mais quand plusieurs chambres se font forcer et fouiller, la sienne comprise, Kitty se rend bien vite compte qu'il se trame quelque chose d'inhabituel à l'hôtel. Bientôt, il se murmure dans la petite ville douillette qu'un rubis volé attirerait certaines convoitises. Un rubis qui aurait bien pu être en la possession de la mère de Kitty au moment où elle a elle-même disparu au cours de la Grande Guerre. Et quand les cambriolages laissent place à une série d'agressions et de meurtres dont sera victime l'ancienne mairesse de la ville en personne, il devient clair que le coupable ne reculera devant rien pour mettre la main sur lui. Aidée par l'ex-capitaine de l'armée Matthew Bryant, le nouvel agent de sécurité du Dolphin, Kitty est déterminée à percer le mystère et à sauvegarder non seulement la réputation de l'hôtel, mais aussi les vies de ses invités. Un tueur de sang froid rôderait-il sous son propre toit ? Et quel lien peut-il y avoir entre le joyau perdu et le mystère du passé de Kitty ? Un murder mystery classique qui vous tiendra en haleine. Fans d'Agatha Christie, d'Elizabeth Edmondson et de T. E. Kinsey, vous allez adorer ce whodunnit inlâchable.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -
Future Boy. Retour vers le futur et mon voyage à travers le continuum espace-temps
1985 : l'année où Michael J. Fox a changé la pop culture. Le jour, il incarnait Alex P. Keaton, ado conservateur et sarcastique de la sitcom culte Sacrée Famille. La nuit, il devenait Marty McFly, héros d'une aventure de science-fiction appelée à marquer des générations entières : Retour vers le futur. Entre deux tournages, Fox traversait Los Angeles comme s'il franchissait une faille temporelle, passant d'un rôle à l'autre, inventant sans le savoir un morceau de légende. Future Boy nous plonge au coeur de ces mois frénétiques où la télévision et le cinéma se sont rencontrés pour donner naissance à l'un des plus grands phénomènes de la culture pop. Avec des témoignages inédits de l'équipe et de vibrantes anecdotes, Michael J. Fox offre aux fans un voyage irrésistible dans les coulisses d'Hollywood. Un livre qui raconte autant l'histoire d'un acteur devenu icône que celle d'une oeuvre transmise de génération en génération. Un récit culte sur la naissance d'un mythe cinématographique.EN STOCKCOMMANDER22,00 €
De la même catégorie
-
Le protocole 100 % naturel. Validé par la science mais oublié par la médecine
Un hiver sans maladie, c'est possible ! Rhumes, grippes, Covid, infections respiratoires... Chaque hiver, les virus reviennent à la charge. Pourtant, il existe aujourd'hui un protocole simple, naturel et peu coûteux, capable de vous en protéger efficacement - et même de vous remettre sur pied en 24 heures en cas d'infection. Dans ce guide clair et accessible, Xavier Bazin vous dévoile une méthode fondée sur des décennies de recherches scientifiques et validée par l'expérience de nombreux médecins de terrain. En s'appuyant sur les vitamines, les minéraux essentiels, les solutions salines et autres gestes oubliés, il vous apprend à utiliser les bons remèdes, aux bons dosages, au bon moment. Vous découvrirez notamment : - comment utiliser efficacement les vitamines D, C et le zinc ; - comment les simples rinçages à l'eau salée peuvent faire des merveilles ; - quelles substances naturelles (comme l'échinacée ou les probiotiques) tiennent leurs promesses. Loin des traitements coûteux et des automatismes médicamenteux, ce livre vous propose un retour à l'essentiel, éclairé par la science.EN STOCKCOMMANDER16,90 € -
L'argile qui guérit. Edition revue et augmentée
On peut (presque) tout traiter avec l'argile, le lecteur le découvrira avec étonnement et curiosité. Guidé en toute sécurité grâce à des conseils détaillés et précis, il apprendra à l'employer sous forme de boisson ou en cataplasme, et à soigner facilement et efficacement aussi bien les troubles et maladies les plus courants (arthrose, fièvre, colite, dépression...) que les blessures, contusions et accidents divers. Dans les années 1950, en redécouvrant le pouvoir guérisseur de l'argile, Raymond Dextreit a permis à des centaines de milliers de personnes de recouvrer la santé. Dans cette refonte majeure de l'ouvrage de son grand-père, Pascal Labbé expose les connaissances scientifiques qui se sont développées depuis sa première parution, et décrit les nombreuses variétés et couleurs d'argiles aujourd'hui disponibles. Ce livre indispensable est donc le fruit d'un savoir théorique et d'une expérience vécue pendant plus de soixante ans.EN STOCKCOMMANDER15,00 € -
Almanach 365 jours en pleine santé. Votre guide de naturopathie pour atteindre le bien-être physique
Cet almanach est un compagnon de route pour toute l'année, conçu pour vous accompagner pas à pas vers une vie plus saine. Chaque page est une invitation à découvrir une astuce naturelle, un rituel bien-être ou un conseil santé qui, jour après jour, transformeront votre vie.Embarquez pour une année de transformation ! Ce guide simplifié de naturopathie va mettre la santé et le bien-être au c?ur de votre quotidien, avec 365 idées pratiques et des conseils applicables au quotidien.Chaque journée commence avec une action simple à intégrer dans votre routine.- Alimentation et nutrition : Découvrez comment les choix alimentaires peuvent devenir votre première médecine. Apprenez à sélectionner des aliments qui nourrissent non seulement votre corps mais aussi votre âme, avec des focus sur les produits de saison, les superaliments, et les astuces pour une alimentation équilibrée et bienfaisante.- Gestion du stress et santé émotionnelle : le stress est l'ennemi n°1 de votre immunité, votre microbiote et votre santé générale. Découvrez des aides naturelles pour le gérer, renforcer votre résilience émotionnelle et trouver la paix intérieure.- Activité physique et sommeil : L'importance d'un sommeil réparateur et d'une activité physique régulière n'est plus à prouver. Trouvez des idées pour bouger avec plaisir et des rituels pour améliorer la qualité de votre sommeil, afin de réveiller votre énergie vitale et favoriser la récupération et la régénération de votre corps.- Bien-être au naturel : Explorez les bienfaits des remèdes naturels, des herbes et des plantes médicinales. Apprenez à soigner vos petits maux du quotidien, à renforcer votre système immunitaire et à prendre soin de vous de manière naturelle.Dans cet almanach, vous retrouverez :Des recettes gourmandes et bienfaisantes ;Des rituels bien-être : sommeil, énergie, antistress ;Les infusions thérapeutiques ;Les aides naturo pour se soigner au naturel ;La complémentation au fil des saisons ;Des règles et conseils pour une alimentation saine sans prise de têteLes astuces pour revoir son hygiène de vie.Des idées d'activités pour se reconnecter à la natureEN STOCKCOMMANDER28,00 € -
L’almanach de la santé naturelle
Dans cet almanach dédié à la santé naturelle, retrouvez jour après jour toutes les astuces pour une année en pleine forme : - Pour chaque mois, les événements à ne pas manquer ; - Une page par jour, avec tous les conseils des médecines douces, les réflexes santé et cures du moment, les plantes qui soignent, les produits de saison et les recettes pour les préparer, les signes du zodiaque, les conseils jardinage, des proverbes et citations inspirantes... ; - Des focus sur les grandes figures ou disciplines de la santé naturelle. Anne Portier s'oriente, après dix ans de pratique infirmière, vers la naturopathie. Avec d'autres thérapeutes (ostéopathes, homéopathes, psychologues...), elle est à l'origine du Dispensaire de soins naturels en France (Crest, Drôme). Elle a enseigné la naturopathie dans différentes écoles et a publié plusieurs livres sur les soins naturels. Rodolphe Bacquet est l'auteur de la " Lettre Alternatif Bien-Etre ", ainsi que le directeur de trois publications phares de la santé naturelle : Alternatif Bien-Etre, Secrets de nutrition et Le Bon Choix Santé. Vous pouvez découvrir son travail sur le site www. alternatif-bien-etre. com Philippe Chavanne, défenseur de la vie au naturel, est l'auteur de plusieurs livres parus aux éditions Leduc dont J'identifie les arbres, c'est malin, et Je reconnais les plantes sauvages, c'est malin.EN STOCKCOMMANDER24,90 €
