Travailler sans e-mails. Réimaginer le travail à l'ère de l'hyperconnexion

To-do list sans fin, réunions à répétition, dossiers qui s'accumulent? nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir submergés. Une seule alternative nous semble possible : en faire toujours plus ou abandonner toute ambition professionnelle. Pourtant, il existe une autre voie. Cal Newport, expert en productivité, nous explique pourquoi notre vision de l'efficacité au travail est périmée. S'inspirant des méthodes de grandes figures historiques et contemporaines, de Galilée à Tolkien, ainsi que de sa propre expérience, il propose une nouvelle manière de travailler, fondée sur trois piliers : ? Effectuer moins de tâches. ? Respecter un rythme naturel. ? Être extrêmement attentif à la qualité. Mêlant concepts philosophiques et conseils pratiques, Cal Newport livre une réflexion vitale sur la nécessité de ralentir et trouver plus de calme et de clarté dans sa vie. Des conditions indispensables pour quiconque veut atteindre son plein potentiel. « Captivant et perspicace. » The Times « Les idées de Cal Newport n'ont rien à voir avec toutes ces promesses d'optimisation de votre quotidien surchargé ; elles encouragent au contraire à mener une réflexion approfondie, loin du bruit des réseaux sociaux et de la suractivité devenue l'unique mesure de notre productivité. » Financial Times Professeur au département d'informatique de l'université de Georgetown, CAL NEWPORT écrit régulièrement pour le New York Times. Il est l'auteur de sept ouvrages, dont le best-seller international Deep Work, le livre de référence en efficacité professionnelle, publié aux éditions Alisio et traduit dans plus de 40 langues.

Penguin Readers is an ELT graded reader series for learners of English as a foreign language. With carefully adapted text, new illustrations and language learning exercises, the print edition also includes instructions to access supporting material online.Titles include popular classics, exciting contemporary fiction, and thought-provoking non-fiction, introducing language learners to bestselling authors and compelling content.The eight levels of Penguin Readers follow the Common European Framework of Reference for language learning (CEFR). Exercises at the back of each Reader help language learners to practise grammar, vocabulary, and key exam skills. Before, during and after-reading questions test readers' story comprehension and develop vocabulary.Digital Minimalism, a Level 7 Reader, is B2 in the CEFR framework. The longer text is made up of sentences with up to four clauses, introducing future perfect simple, mixed conditionals, past perfect continuous, mixed conditionals, more complex passive forms and modals for deduction in the past.Cal Newport is a professor of Computer Science at Georgetown University in the USA. He has written a number of books on computers and technology.This book is useful for anyone who is worried about the amount of time they are spending online and shows them how to use less technology in their life. Visit the Penguin Readers websiteExclusively with the print edition, readers can unlock online resources including a digital book, audio edition, lesson plans and answer keys.

'Deep work' is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. Coined by the author on his popular blog Study Hacks, deep work will make you better at what you do, let you achieve more in less time and provide the sense of true fulfilment that comes from the mastery of a skill. In short, deep work is like a superpower in our increasingly competitive economy. And yet most people, whether knowledge workers in noisy open-plan offices or creatives struggling to sharpen their vision, have lost the ability to go deep - spending their days instead in a frantic blur of email and social media, not even realising there's a better way. A mix of cultural criticism and actionable advice, Deep Work will point the way to anyone seeking focused success in a distracted world.

Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours. Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel !