
Le dépassement de soi. L'art et la science de la performance
Léonard de Vinci, Albert Einstein, Mozart, Steve Jobs... tous ont réussi à repousser les limites de leur discipline et à atteindre des résultats spectaculaires. Tous possèdent ce dénominateur commun : la capacité à braver l'impossible et à performer dans leurs différents domaines d'activité, La science des performances, synthèse originale de psychologie, de neurosciences et de thérapie brève stratégique, permet d'analyser les mécanismes qui conduisent les sportifs, les managers et performers en tout genre à atteindre le sommet de leur discipline. Elle permet ainsi d'identifier : les caractéristiques indispensables pour non seulement atteindre des performances majeures mais également cheminer sur la voie difficile de l'amélioration et du dépassement de ses propres limites (résilience et détermination, souplesse et adaptabilité) ; les moyens de développer et d'accompagner la performance (transe de performance, techniques modernes de l'hypnose, stratégies de valorisation du talent, de lutte contre les blocages et d'évitement des pièges psychologiques empêchant le talent de s'exprimer pleinement). Dans cette étude approfondie, Giorgio Nardone et Stefano Bartoli nous conduisent au coeur même de la nature humaine, en étudiant le dépassement de soi, stimulé par l'insatiable recherche de l'inconnu et de l'inconcevable.
| EAN | 9782356446817 |
|---|---|
| Titre | Le dépassement de soi. L'art et la science de la performance |
| Auteur | Nardone Giorgio ; Bartoli Stefano ; Bozzi Elisabet |
| Editeur | ENRICK |
| Largeur | 140 |
| Poids | 159 |
| Date de parution | 20201127 |
| Nombre de pages | 105,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Peur, panique, phobies. Un modèle de stratégie brève pour une résolution rapide des problèmes
Nardone GiorgioL'École de Palo Alto, autour notamment de Grégory Bateson et de Paul Watzlawick, est aujourd'hui à l'origine d'un renouveau de la psychologie avec la pensée systémique, les thérapies stratégiques et, dans le courant de Milton Erickson, la "nouvelle hypnose'.Giorgio Nardone fait ici un important travail conceptuel autour des notions de peur, panique et phobies, qui sont au centre des difficultés actuelles d'adaptation psychologique en milieu urbain et qui constituent les tableaux pathologiques les plus fréquemment rencontrés par les thérapeutes. Nardone nous propose ici des stratégies thérapeutiques originales issues des recherches du Mental Research Institute de Palo Alto. Les thérapies stratégiques sont une réponse adaptée pour une réelle économie des moyens. La seconde partie de ce livre, faite du relevé détaillé des séances de deux cures psychothérapiques de phobies, constitue un rare outil pratique et pédagogique."ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -

Quand les parents sont les meilleurs cothérapeutes. Trouver des solutions aux problèmes des enfants
Nardone GiorgioEt si les parents étaient les premiers acteurs capables d'aider leurs enfants à surmonter et dépasser leurs problèmes ? Dans ce manuel résolument pratique, Giorgio Nardone, entouré de 35 spécialistes, guide les parents dans la compréhension des problèmes que peut rencontrer leur enfant et l'appréhension des solutions concrètes qu'il est possible d'y apporter. Fondé sur une cartographie précise des différents modèles familiaux contemporains, l'ouvrage est divisé en chapitres chronologiques présentant les caractéristiques de chaque tranche d'âge, les difficultés et troubles qu'on y observe le plus souvent, et les stratégies d'intervention possibles pour faire disparaître le mal-être ou la pathologie. Des cas réels rencontrés par les thérapeutes viennent étayer la démonstration. Au fil des pages, les parents saisissent mieux leur rôle dans l'origine mais aussi la résolution de ces difficultés. Une invitation à adopter un rôle actif pour aider ses enfants à aller mieux.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,90 € -

Le plaisir manqué. Les paradoxes de la sexualité au vingt-et-unième siècle et leur solution
Nardone Giorgio ; Balbi Elisa ; Boggiani Elena ; KQue reste-t-il du sexe après la révolution sexuelle ? Et quelles sont les conséquences de l'usage des nouvelles technologies et des réseaux sociaux sur la vie intime des personnes ? La première réponse est paradoxale : la fin des tabous, l'affirmation du droit à une vie sexuelle, l'exhibition de la désinhibition et la transgression institutionnalisée se sont traduites en un appauvrissement du désir et de la sexualité à l'intérieur comme à l'extérieur du couple. La seconde réponse est que les personnes (et il ne s'agit pas seulement des jeunes et des très jeunes) semblent de plus en plus attirées par le cybersexe, qu'il s'agisse de la consommation de pornographie en ligne ou des chat de rencontres virtuelles, rencontres qui peuvent se traduire dans la réalité mais qui débouchent difficilement sur des rapports réellement satisfaisants. Ces comportements, lorsqu'ils n'aboutissent pas à un recours exclusif au sexe solitaire, finissent par conditionner ou menacer la vie de couple et sa sexualité.EN STOCKCOMMANDER12,00 € -

Manger beaucoup, à la folie, pas du tout. La thérapie stratégique face aux troubles alimentaires
Nardone Giorgio ; Verbitz Tiziana ; Milanese RoberRésumé : Que faire quand on est confronté à une personne anorexique, boulimique, ou atteinte du syndrome du vomissement ? Ce livre, écrit par un psychothérapeute renommé, répond à cette question en montrant comment une thérapie brève peut suffire dans beaucoup de cas à régler le problème. Dans la lignée de la thérapie systémique, l'auteur a reformulé les principes de la thérapie brève en insistant sur sa dimension stratégique. L'originalité de sa démarche tient notamment au refus d'étiqueter le patient : au lieu de comprendre le symptôme pour provoquer un changement, on tente de provoquer un changement pour comprendre le symptôme, en inversant donc la démarche traditionnelle. De nombreux récits cliniques et l'analyse des résultats obtenus complètent l'étude.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER22,00 €
Du même éditeur
-

Droit et Star Wars
Le Pluard Quentin ; Uguen MartinQue vaut l'épée de la Justice face à un sabre laser ou à un tir de pistolet blaster ? Le juriste n'apparaîtrait-il pas incongru au milieu des Wookies ou des Gungans ? Décidément, les mondes dépeints dans Star Wars semblent de prime abord étrangers au Droit. Et pourtant... A la réflexion, les Jedi, comme les Sith, n'ont-ils pas un Code ? La destruction de planète par l'utilisation d'Etoile de la Mort ne pourrait-elle constituer un crime contre l'humanité ? Le Droit n'a-t-il pas quelque chose à dire du baiser incestueux des jumeaux Skywalker ? Ce sont là autant de questions – parmi bien d'autres – qui en ces pages trouvent une réponse argumentée. Composé d'une vingtaine de contributions, cet ouvrage s'attache ainsi à décrypter les ressorts juridiques de l'univers de Star Wars, contribuant à prouver que même dans une galaxie lointaine, très lointaine, le Droit est présent."EN STOCKCOMMANDER22,95 € -

Le thérapeute et le philosophe. Atteindre un but par le non-agir
Gerbinet Dany ; Javary Cyrille J.-D.Pour atteindre le but, il faut l'abandonner. Cette étrange assertion de Gregory Bateson, père fondateur de l'approche systémique, est le fil conducteur de ce livre. Il explore les processus que nous mettons en ?uvre lorsque nous poursuivons un but, quel qu'il soit. D'abord le rétrécissement du champ de la conscience qui se produit alors, lorsque nous ne prenons plus en compte que les informations susceptibles de nous rapprocher du but. Tout se met à ressembler à un marteau pour qui doit enfoncer un clou. Puis nous élaborons des plans, étapes par étapes. Nous planifions. Enfin nous nous efforçons de modeler notre environnement à l'image du plan. Et ce faisant, nous négligeons les régulations systémiques de la nature, engendrant par là des désastres écologiques mais aussi une corruption des relations humaines. Les effets dommageables de ce processus, l'auteur les constate aussi dans sa pratique de thérapeute : un homme d'affaire, mu par la volonté de développer son entreprise, ne remarque pas qu'il s'éloigne irrémédiablement de sa femme et de ses enfants, une enseignante voulant absolument contrôler sa classe finit par se faire agresser par ses élèves, une maman voulant rassurer sa fille inquiète de l'avenir n'aboutit qu'à l'effrayer davantage? telles sont quelques-unes des illustrations cliniques qui émaillent cet ouvrage. Nous voici donc en plein paradoxe : d'une part, la poursuite acharnée de nos buts engendre des effets désastreux, d'autre part, il nous est impossible de ne pas en avoir. Toutes nos actions sont orientées vers un but. Mais alors quelle est la solution ? L'auteur nous indique deux voies : la première est celle de la thérapie stratégique. La pratique clinique montre que c'est lorsque le patient renonce aux attitudes volontaristes qu'il déploie pour atteindre son but, autrement dit, lorsqu'il lâche prise, que le but se réalise... de manière naturelle. La seconde voie est une voie plus spirituelle. En effet, si toute action orientée vers un but entraine des effets négatifs, la solution consiste alors à ne pas agir, ou à agir sans but. Ce qui nous entraîne vers la philosophie du non agir développée par le taoïsme. Exploration des liens entre la pensée de Bateson, la pratique de la thérapie stratégique et l'antique philosophie chinoise, ce livre est aussi une invitation à faire preuve d'un peu plus de sagesse dans notre rapport au monde.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,95 € -

Vaincre sans combattre. Manuel de l'enseignant pour des solutions efficaces aux difficultés sociales
Papantuono Matteo ; Portelli Claudette ; Gibson PaPrès de 20% des écoliers, collégiens et lycéens rencontrent des difficultés sociales, émotionnelles, comportementales, d'anxiété, voire de dépression durant leur année scolaire. L'objectif de ce livre est de fournir aux enseignants, praticiens, éducateurs et parents une nouvelle approche, des outils pratiques et des solutions efficaces face à ces comportements difficiles d'enfants et d'adolescents. Vaincre sans combattre donne de l'espoir à tous ceux qui se trouvent dans des situations apparemment sans issue, leur exposant des interventions pratiques et efficaces qui sortent de l'ordinaire. Enfin, il rend aux enfants la capacité, grâce aux adultes, de reprendre le contrôle sur leurs propres difficultés.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,90 € -

L'amour et la haine de la nourriture. Ou comment résoudre rapidement les troubles du comportement al
Nardone Giorgio ; Kastner-Uomini MarieLe fait que des problèmes soient douloureux et compliqués ne signifie pas que les solutions doivent l'être tout autant. Au contraire, les pathologies, même les plus sévères, peuvent être débloquées rapidement si l'on appuie sur le bon bouton." L'un des meilleurs spécialistes des troubles phobiques et obsessionnels, Giorgio Nardone, examine ici les pathologies alimentaires les plus répandues afin d'expliquer leur naissance, leur maintien mais, surtout, la façon dont elles peuvent être rapidement soignées. De l'anorexie juvénile à l'anorexie chronique, de la boulimie aux formes compulsives d'alimentation, l'auteur expose l'efficacité de traitements thérapeutiques ad hoc, qui s'adaptent à la fois aux spécificités des troubles et aux individus. Giorgio Nardone décrit les succès encourageants obtenus au fil de sa longue expérience de thérapeute. En relatant l'histoire de la guérison de ses patients, il nous offre un essai aux multiples facettes qui apporte des informations, mais aussi des solutions face à la maladie, et donc l'espoir.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 €
De la même catégorie
-

Power. Les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée
Greene Robert ; Bories Myra ; Bories LakshmiAmoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage condense 3 000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d'Etat (Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Certaines lois reposent sur la prudence (loi no 1 : Ne surpassez jamais le maître), d'autres demandent de la dissimulation (loi no 7 : Laissez le travail aux autres, mais recueillez-en les lauriers), d'autres encore une absence totale de compassion (loi no 15 : Ecrasez complètement l'ennemi). Toutes ces lois trouveront des applications dans votre vie de tous les jours... Car, soyez en certain : le monde est une immense cour où se trament toutes sortes d'intrigues. Au lieu de nier l'évidence, tâchez d'exceller dans la course au pouvoir.EN STOCKCOMMANDER16,00 € -

Plus malin que le diable. Les 7 secrets pour triompher de tous les obstacles jusqu'au succès
Hill Napoleon ; Jacot Jean-Marc ; Valentin LionelRésumé : Découvrez sept principes qui sont autant de clés pour vaincre vos obstacles intérieurs et accéder à la réussite. En cette période d'incertitude, ce livre pratique et captivant vous guidera vers le succès, la richesse et l'épanouissement. Dans cet ouvrage resté secret pendant soixante-treize ans, Napoleon Hill vous enseigne comment briser les barrières qui bloquent votre réussite. Ce manuscrit enfin dévoilé révèle toutes les véritables causes de l'échec. A travers un échange captivant avec le Diable lui-même, l'auteur dissèque les mécanismes de la peur, de la procrastination, de la jalousie et de la colère - autant d'armes utilisées par le Diable pour nous détourner de notre chemin.EN STOCKCOMMANDER8,60 € -

Power. Les 48 lois du pouvoir
Greene Robert ; Bories Myra ; Bories LakshmiLe pouvoir on le désire, on le craint, on s'en protège.'Le sentiment de n'avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable: l'impuissance rend malheureux. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage.'Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense 3000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie et des oeuvres des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d"État (César, Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Biographie de l'auteur Souvent comparé à Machiavel, grand penseur italien de la Renaissance, Robert Greene est diplômé de l'université de Berkeley, Californie, en Lettres classiques. Né en 1959, écrivain, il parle plusieurs langues couramment, dont le français. Son premier ouvrage, Power, s'est vendu à plus de 2 millions d'exemplaires dans le monde entier."EN STOCKCOMMANDER27,90 € -

Un rien peut tout changer ! Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer
Clear James ; Hautbois EmmanuelleEN STOCKCOMMANDER21,70 €
