Anatomy Trains. Les méridiens myofasciaux en thérapie manuelle et du mouvement, 2e édition

Résumé : L'étude traditionnelle de l'anatomie met l'accent sur les muscles - considérés de façon individuelle - et reliés par chacune de leurs extrémités d'un os à l'autre, AnatomyTraine élargit cette approche et révolutionne les concepts traditionnels. L'ouvrage met l'accent sur le principe d'intégrité et de continuité corporelle fonctionnelle exercé au sein du réseau myofascial. La métaphore est simple : le réseau myofascial fonctionne à l'image d'un réseau de voies ferrées. Stabilité, contrainte, tension, fixation, résilience et compensation posturale sont toutes distribuées selon des lignes corporelles. A l'aide d'une cartographie précise des méridiens myofasciaux, ce livre propose de nombreuses stratégies, novatrices et holistiques, pour restaurer et renforcer la posture et la fonctionnalité du mouvement. Ces concepts théoriques offrent au praticien les bénéfices suivants : Anatomy Trains est applicable quelque soit votre approche. Une fois les schémas reconnus, les concepts des méridiens myofasciaux peuvent être facilement appliqués dans l'évaluation et le traitement, en utilisant une variété d'approches thérapeutiques et éducatives en vue de faciliter le mouvement ; La théorie fournit une sensation en " 3D " plus puissante pour l'anatomie musculo-squelettique et une appréciation des schémas corporels qui assurent compensation du corps et performance fonctionnelle au quotidien ; Cliniquement, cette théorie montre comment une zone douloureuse du corps peut être reliée à une zone " silencieuse n à distance du problème, donnant lieu à de nouvelles stratégies de traitement. Les + de l'ouvrage : La mise en page permet au lecteur de synthétiser le concept rapidement ou d'aider à une compréhension plus détaillée d'une zone ; Des icônes orientent le lecteur vers ses propres centres d'intérêts en fonction de sa spécialité, qu'elle soit thérapie manuelle, thérapie du mouvement, évaluation visuelle, éducation kinesthésique ; II explore les preuves des derniers résultats des découvertes scientifiques courantes, incluant des dissections de tissus fasciaux humain ; Il traite du rôle des fascias en tant qu'organe sensitif étendu ; II contient des mises à jour qui sont le fruit d'un enseignement et d'une pratique ininterrompus - par exemple, comment les fascias interviennent dans les schémas de distribution des forces et comment cette distribution génère des schémas de douleur ; Une section traite des concepts d'Anatomy Trains@ dans l'analyse de la physiologie de la marche ; Accessible en anglais pour le public français le site compagnon offre un complément multimédia avec des schémas, des séquences vidéo additionnelles, des contenus en ligne supplémentaires pour la pratique de l'évaluation visuelle. Anatomy Trains est destiné à tous les professionnels concernés par la structure et le mouvement : ostéopathes, kinésithérapeutes, chiropracteurs, thérapeutes manuels mais aussi les acupuncteurs et les praticiens de Médecine traditionnelle chinoise.

Résumé : Cet ouvrage, désormais un best-seller dans son domaine, présente une introduction claire et complète de la théorie et de la pratique du Shiatsu, en détaillant les bases théoriques et l'utilisation conjointe des trois principes fondamentaux du Shiatsu : la médecine traditionnelle chinoise, le zen Shiatsu et la théorie des cinq éléments. Le texte est illustré de nombreux schémas des trajets des méridiens (en parallèle des principales données anatomiques sous-jacentes) et photos qui appuient les descriptions pas à pas des gestes et techniques thérapeutiques, permettant à l'étudiant d'entreprendre et de poursuivre cette technique en toute confiance. Le lecteur y trouvera entre autres : l'explication et l'interprétation des quatre méthodes diagnostiques ; des descriptions des techniques et des types de touchers utilisés dans les traitements (avec des descriptions plus complètes des différents points et de la façon de les toucher) ; une description de la théorie abondamment référencée, présentant les fonctions et la symptomatologie de chaque méridien ; une localisation précise de chaque méridien et les procédures thérapeutiques qui les concernent ; des cas concrets illustrant l'application pratique de la théorie ; des suggestions et des exercices pour augmenter l'efficacité du travail sur l'énergie ; les dernières découvertes scientifiques et leur pertinence pour appuyer les théories de la médecine est-asiatique et pour clarifier la mise en pratique du Shiatsu ; des précisions sur la mise en pratique du Shiatsu, la prévention et la limitation des lésions du praticien et un examen des différentes techniques permettant de traiter les diverses parties du corps (avec leur signification dans la théorie traditionnelle) ; un chapitre sur les affections les plus courantes, leurs causes, comment les comprendre dans le cadre des fondamentaux du Shiatsu, la meilleure méthode pour les traiter et des recommandations d'hygiène de vie.

LE FASCIA, le tissu biologique qui entoure les muscles, les os et les organes, joue un rôle crucial dans la mobilité et la stabilité du corps. En apprenant à travailler intelligemment sur les différents tissus fasciaux, un thérapeute manuel peut aider à améliorer de nombreux états chroniques, apportant souvent un soulagement immédiat et durable de la douleur, et réduisant les tensions qui contribuent à limiter le mouvement. Les auteurs montrent qu'approcher les restrictions fasciales demande "un oeil différent, un toucher différent et des techniques spécifiques au tissu". Incluant les résultats de la recherche actuelle sur le traitement du fascia et du myofascia, ils offrent au lecteur des méthodes d'examen sophistiquées pour explorer les relations entre structure anatomique et fonction, faisant de cette édition mise à jour un guide essentiel pour tout pratiquant. Ce livre offre une introduction détaillée à l'anatomie structurale et fonctionnelle et à la thérapie de libération fasciale, incluant le "BodyReading" (analyse posturale globale), associée à des descriptions techniques complètes. Il comprend 150 photographies en couleur présentant clairement chaque technique. Earls et Myers, l'un et l'autre praticiens respectés, procurent à tout thérapeute manuel (masseur-kinésithérapeute, ostéopathe, chiropracteur, thérapeute des points trigger ou massothérapeute) les informations dont il a besoin pour donner des traitements efficaces et créer un changement systémique dans la posture et la fonction des patients.

Confectionnez vous-même tous vos vêtements et accessoires en wax ! Vous avez envie de coudre du wax, mais vous ne savez pas forcément quels sont les patrons les plus adaptés ou comment coudre ce tissu si particulier ? C'est pourtant simple ! Laissez-vous guider pas à pas et en photos par Jessica et Amélie, et amusez-vous avec tous les tissus wax ! Véritable source d'inspiration pour les couturières à la recherche de nouveaux modèles et d'un peu de challenge, ce livre propose : 13 modèles, de la jupe midi au trop top, dans des ambiances "reine du wax" ou plus sportswear. 2 feuilles de patrons à taille réelle, en huit tailles (du 34 au 48), avec marges de coutures incluses. Toutes les techniques de couture du wax à découvrir et à expérimenter !