Rester jeune. Stimulez votre cerveau et développez la pensée positive
Musco Elio ; Porciani Franca
MARIE-CLAIRE
17,90 €
Épuisé
EAN :9791032301197
Les dernières études scientifiques démontrent que le cerveau ne vieillit pas et qu'il est capable de fabriquer de nouvelles connexions à n'importe quel âge de la vie, même à sa période la plus mature, à condition de l'entraîner constamment et qu'il reste en liaison permanente avec le milieu ambiant, comme un muscle qui se renforce en travaillant. Les auteurs de ce volume proposent une vraie stratégie pour apprendre à bien vivre les années de maturité à travers dix principes, dix conseils avisés, servant de guide d'inspiration et d'appui à un parcours personnel de connaissances et de prise de conscience : se sentir en forme jusqu'à preuve du contraire, croire en ses rêves, faire de l'exercice physique, ne pas perdre la curiosité, gérer avec sérénité la solitude... Un livre essentiel qui va au-delà des stéréotypes sur la perception courante du troisième âge, et nous enseigne les stratégies les plus efficaces pour rester actifs et vivre le mieux possible cette période de la vie.
Nombre de pages
160
Date de parution
13/10/2017
Poids
400g
Largeur
230mm
Plus d'informations
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EAN
9791032301197
Titre
Rester jeune. Stimulez votre cerveau et développez la pensée positive
Auteur
Musco Elio ; Porciani Franca
Editeur
MARIE-CLAIRE
Largeur
230
Poids
400
Date de parution
20171013
Nombre de pages
160,00 €
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En 1682, le royaume de France proclame la prise de possession de la vallée du Mississippi, amorçant la fondation de la colonie de la "Louisiane" . Durant près de quatre-vingts ans, y prime une dynamique de cohabitation et d'alliances avec les nations autochtones qui demeurent majoritaires et souveraines. Ce numéro de Gradhiva invite à reconsidérer le récit historique conventionnel centré sur l'expansion impériale européenne, pour lui redonner toute sa profondeur et sa complexité en relatant la vivacité et l'autonomie des sociétés amérindiennes. Les contributions réunies ici s'appuient sur des sources rares et encore peu exploitées, des cartes historiques et des objets produits au 18e siècle par des artistes autochtones, dont les exemples conservés, souvent uniques, se trouvent pour la plupart en France. Dans une démarche collaborative, ce numéro est le fruit d'une réflexion conjointe entre chercheurs français et amérindiens, issus de quatre nations anciennement alliées de la France : la Choctaw Nation of Oklahoma, la Quapaw Nation, la Miami Tribe of Oklahoma et la Peoria Tribe of Indians of Oklahoma. Ce dialogue entre disciplines, langues et mémoires donne lieu à une lecture plurielle et renouvelée des sources écrites et matérielles, devenues par ailleurs aujourd'hui les piliers d'un vaste mouvement de revitalisation culturelle. Qu'il s'agisse de la réactivation des langues, des savoir-faire artistiques ou des relations à l'environnement, plusieurs chercheurs et porteurs culturels autochtones livrent ici leur point de vue sur l'articulation entre passé colonial, matérialité des objets et dynamiques de renouveau culturel. En faisant résonner les voix d'hier et d'aujourd'hui, ce numéro montre combien l'histoire, loin d'être figée, continue d'être activement façonnée par celles et ceux qui en héritent.
Résumé : LE livre de cuisine italienne par @charlene_et_ francesca ! Du Piémont à la Sicile, en passant par la Toscane ou les Pouilles, voici les 100 meilleures recettes de cuisine italienne, par Charlène et Francesca - une Française et une Italienne amoureuses de la bonne nourriture et de la culture italienne. Sur leurs comptes Instagram et Tik Tok, qui comptent chacun plus de 450 K abonnés, elles partagent avec humour et authenticité leurs recettes et astuces pour cuisiner comme de vrais Italiens !
Résumé : Une multitude de points, de motifs et de techniques originales sont réunis dans ce livre, à travailler dans toutes sortes de fils. Des plus basiques au plus sophistiqués, tous les points sont classés par grande famille selon la technique et l'aspect des motifs. Ils sont tous photographiés en gros plan accompagnés d'un texte et d'un diagramme composé de symboles qui décrivent rang par rang, la réalisation du point. Un B.A.-BA des techniques de base permettra à la débutante de mener à bien ses premières réalisations. Enfin 12 ouvrages mode et décoration sont proposés et expliqués. Un recueil indispensable pour laisser courir son imagination et créer une profusion de modèles au crochet.
Assemblez votre propre haut à l'aide de quelques patrons. Avec 20 patrons de base, Evelien Cabie assemble une foule de t-shirts originaux pour chaque type de femme ! Après l'immense succès de 200 robes, Evelien Cabie montre comment créer soi-même un nombre infini de hauts et de blouses originaux et atypiques à l'aide d'une vingtaine de patrons de base. Evelien explique les différentes étapes à l'aide de pas à pas et de dessins précis, de sorte que les couturières débutantes comme plus expérimentées puissent immédiatement se mettre à créer. Evelien Cabie est une blogueuse enthousiaste qui a appris à coudre avec sa grand-mère. Elle a travaillé longtemps en tant qu'architecte, mais a découvert sa passion avec la couture.