Le kayak et la mer. 3e édition

Cet ouvrage est un manuel technique autant qu'un guide pratique. Le kayak et la mer aborde tous les domaines auxquels est confronté le kayakiste qui navigue en mer : - environnement maritime : marées, courants, écosystèmes - météo : explication des phénomènes et cas pratiques - navigation : se repérer, se diriger, calculer sa route, étude des cartes, GPS - matériel : choix du kayak, de la pagaie, accessoires et accastillage - technique : embarquer, pagayer en mer, vagues, vent, courants, rouleaux - sécurité : dessaler, rembarquer, esquimauter, auto-sécurité et sécurité collective ; organismes de secours, prévention et alerte - réglementation - physiologie, alimentation, étirements spécifiques, maux et remèdes - différentes variantes du kayak en mer : voile, surf, kayak trad, pêche - sorties de quelques heures à plusieurs jours, s'organiser, trucs et astuces, histoires vécues - bibliographie et adresses utiles. Tous publics : - débutants à kayakistes confirmés - pagayeurs occasionnels à sportifs réguliers - vacanciers, randonneurs, pêcheurs, environnementalistes, formateurs, etc.