Mincir en mangeant gras. Perdez 5 kilos en 14 jours
Morris Zana - Foster Helen - Eiss Margarete
MICHEL LAFON
Résumé :
Le principe de ce régime révolutionnaire ? Réhabiliter le gras, modérer sa consommation de protéines, et réduire celle de sucre et de féculents. Pendant la phase d'attaque, vous pourrez même manger de la crème fraîche, du beurre et des avocats ! Mais aussi des biftecks, des côtelettes d'agneau ou du bacon, sans oublier les poissons dits gras comme le saumon ou le maquereau. Finies, les privations ! Des consignes claires, des menus généreux et un peu d'exercice physique : ce régime est un vrai plaisir.
Mincissez enfin sans effort et pour longtemps !
Le principe de ce régime révolutionnaire ? Réhabiliter le gras, modérer sa consommation de protéines, et réduire celle de sucre et de féculents. Pendant la phase d'attaque, vous pourrez même manger de la crème fraîche, du beurre et des avocats ! Mais aussi des biftecks, des côtelettes d'agneau ou du bacon, sans oublier les poissons dits gras comme le saumon ou le maquereau. Finies, les privations ! Des consignes claires, des menus généreux et un peu d'exercice physique : ce régime est un vrai plaisir.
Mincissez enfin sans effort et pour longtemps !
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EAN
9782749925530
Caractéristiques
EAN | 9782749925530 |
---|---|
Titre | Mincir en mangeant gras. Perdez 5 kilos en 14 jours |
Auteur | Morris Zana - Foster Helen - Eiss Margarete |
Editeur | MICHEL LAFON |
Largeur | 153mm |
Poids | 480gr |
Date de parution | 19/03/2015 |
Nombre de pages | 314 |
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