Le coliving. Conseils et astuces

Saviez-vous que notre alimentation représente un quart de notre empreinte carbone ? Qu'il faudrait l'équivalent de 3, 3 planètes Terre pour assouvir nos besoins annuels si tout le monde vivait comme les Français ? Qu'on rase 10 terrains de foot de forêt chaque minute ? Bonne nouvelle : on a les moyens d'agir - ; ici, maintenant, et à notre échelle. De déclic en déclic, Inès prend conscience que son quotidien est loin d'être écolo, et qu'elle peut mieux faire. Avec passion et autodérision, elle raconte son cheminement, entre expérimentations, découvertes et rencontres, pour améliorer durablement son mode de vie et penser autrement le monde de demain. Car si elle croit au pouvoir des petits gestes, elle rappelle aussi que certains changements nécessitent d'être portés collectivement. Pédagogique, intelligent, léger, Déclics intéressera les plus engagés dans la transition écologique comme ceux qui ne savent pas par où commencer. --- " Une lecture à mettre entre toutes les mains, que vous soyez déjà bien engagée dans la transition ou au tout début de vos questionnements. " - 1001chapitres, Instagram " C'est une BD très accessible, qui regorge d'idées concrètes pour repenser sa manière de consommer, de se déplacer ou de s'alimenter, tout en gardant une belle touche d'humour et de légèreté. " - la_bouquinette, Instagram

Doute sur sa légitimité dans son travail, peur de vendre, comparaison avec ses concurrents... autant de symptômes qui s'apparentent à ce que l'on appelle le syndrome de l'imposteur. D'un côté, cet ouvrage retrace le fonctionnement du cerveau, le lien entre nos pensées, nos émotions et notre comportement, afin de mettre en lumière les croyances qui nous limitent et induisent un manque de confiance en nous. De l'autre, il propose des techniques pour adopter une nouvelle posture positive, sereine et assurée. Une multitude d'outils et d'exercices pratiques à insérer dans votre quotidien n'attendent que vous. Ce guide vous permettra, à court terme, de dépasser votre stress et d'assurer un rendez-vous commercial ; et à long terme, d'améliorer votre estime personnelle et de devenir la meilleure version de vous-même.

Le début de ce siècle a encore exhalé quelques relents d'anticléricalisme et tenté de réveiller le vieil antagonisme entre Dieu et la science. En témoignent quelques livres comme le Traité d'athéologie de Michel Onfray ou quelques couvertures de choc comme celle récente du Point qui vient de reprendre le titre provocateur de Claude Allègre Dieu face à la science. Ce livre veut briser ces vieux démons et faire entrer résolument dans le siècle de spiritualité prévu par André Malraux en faisant découvrir Dieu grâce à la science. Beaucoup mieux que d'hypothétiques révélations sur le Graal, l'auteur montre que la Science peut fournir une preuve indirecte de l'existence du Dieu des chrétiens, de sa bonté et de la mission qu'il nous a confiée, de parfaire sa création en gage de son amour et du respect de notre liberté. C'est en examinant à travers la science la survie de longue durée en l'absence totale de nourriture (inédie), fait constaté sur de nombreux stigmatisés et en particulier sur notre contemporaine Marthe Robin, que l'on est conduit à l'alternative suivante : admettre l'existence de ce Dieu, ou conclure que la science pourra un jour permettre de créer de la matière à partir de rien ce qui est absurde. Il y a donc là une preuve indirecte ou une démonstration par l'absurde de cette existence qui mériterait d'être davantage mise en avant par nos guides spirituels. A l'issue de ce livre, la science qui est aussi apte à sortir les peuples de leur obscurantisme, apparaîtra comme un point de contact privilégié, le point alpha, entre tous les hommes, entre tous les croyants, entre toutes les religions, et son association avec Dieu comme la double garantie du développement d'un véritable humanisme.

Big Mama n'est vraiment pas une grand-mère comme les autres ! Dans le bistrot-restaurant familial où elle passe la journée derrière les fourneaux, elle se détend en jouant du trombone à coulisse, pour le malheur des uns et le plaisir des autres. Sa petite-fille Célia est curieuse face à cette mamie hors du commun, gourmande comme pas une, aussi attachée à la bonne cuisine qu'à son instrument de musique... Ce conte constitue le quatrième volume d'une collection dont les instruments de musiques sont les héros ! Personnage récurrent dans la vie des musiciens, "Le petit tourneur de pages" va conduire le jeune lecteur à entrer dans le monde de l'imaginaire, puis à le dépasser, afin de découvrir les multiples facettes de l'instrument, au-delà des genres et des répertoires. Abondamment illustré, le livre comprend en outre des pages documentaires consacrées au trombone, tandis que le disque offre en complément de programme les musiques du conte jouées dans leur intégralité.