L'hypnose et moi. Tome 4, Se libérer de la dépression par l'hypnose et les thérapies brèves

L'hypnose et les thérapies brèves sont des thérapies rapides et efficaces. Mon but est de clarifier le mieux possible la dépression. Les psychothérapies, comme l'hypnose et les thérapies brèves, ont une place de choix dans le traitement de la dépression. Vous comprendrez mieux comment s'en libérer. Elles vont vous apprendre à utiliser la partie inconsciente ou involontaire de votre cerveau. Vous passerez, ainsi, d'un processus de lutte à un processus de réconciliation. Vous apprendrez à gérer vos émotions, gérer vos relations aux autres et à vous-même. Vous ne lutterez plus contre votre symptôme, vous apprendrez à le comprendre. Vous ne serez plus une victime qui subit sa vie. Vous apprendrez à la gérer. Faites quelque chose de différent, si vous voulez un résultat différent. Retrouvez la confiance en vous, l'envie de vivre, le dynamisme. Apprenez l'hypnose et les thérapies brèves.