260 recettes gourmandes pour maigrir sans s'en rendre compte

Résumé : Vous ne pouvez pas maigrir en vous contentant de vous priver d'aliments. Vous ne pouvez pas découvrir votre poids de forme en souffrant. Vous ne pouvez pas stabiliser votre équilibre personnel avec des régimes " yo-yo ". La méthode mise au point par Judith Micallef-Attali, nutritionniste à Paris, est entièrement différente de ce que vous avez pu connaître ou expérimenter. Il ne s'agit plus seulement de réduire son bol alimentaire. Vous savez que cela ne marche pas. Judith Micallef-Attali vous aidera à considérer tous les aspects de votre état actuel afin de les " soigner ", c'est-à-dire d'en prendre soin avec humanité et douceur. Il n'est pas toujours aisé de s'écouter, mais pourtant c'est ainsi que vous vaincrez, pour toujours, vos problèmes de poids. A l'aide de la méthode contenue dans ces pages, vous allez vraiment maigrir et rester au poids que vous aurez choisi. Il n'y a aucun miracle là-dessous. Partez à la découverte de vous-même, et c'est en vous retrouvant que vous vous départirez du superflu. Le voyage auquel vous invite l'auteur est un périple rédempteur et passionnant ; le présent ouvrage en est la carte routière...

Résumé : Aux XVIe et XVIIe siècles, l'ordre européen était parfois menacé par des crises d'origine régionale. Ces désordres venaient des initiatives scandaleuses d'acteurs politiques habituellement peu présents sur la scène internationale (municipalités, institutions provinciales, seigneurs locaux). Pour résoudre des conflits internes, parfois contre leur propre souverain, ces acteurs n'hésitaient pas à appeler des puissances étrangères à leur secours, dans des logiques de solidarités politico-religieuses internationales. Les "affaires de Provence" (1580-1598) permettent de comprendre le fonctionnement de ce type de crises. Au plus fort des guerres de Religion en France, les catholiques de Provence appelèrent à leur secours le duc de Savoie, le grand-duc de Toscane, les papes et le roi d'Espagne. Parce que la Provence avait une position stratégique entre Barcelone et Gênes, d'autres puissances intervinrent à leur tour : l'Angleterre, l'Empire ottoman, le duché de Lorraine et la République de Venise. A partir d'une étude minutieuse des événements, ce livre mène une réflexion approfondie sur les défis stratégiques, intellectuels et rhétoriques d'une situation vécue à l'époque comme un désordre international, en raison de la marge de manoeuvre subversive acquise par des acteurs ordinairement faibles.

Le marketing, composante obligée du fonctionnement des entreprises, semblait jusqu'ici bénéficier d'un statut établi et quasi-définitif. Voici que de considérables transformations socio-économiques de l'environnement et des changements brutaux de mentalités et de comportement des individus et des groupes, incitent à une profonde révision de ce statut. Dès lors, il devenait nécessaire d'effectuer une triple démarche : donner au lecteur les moyens de dominer et de manipuler avec précaution ce qui pouvait être considéré comme définitivement acquis ; suggérer les voies d'une réflexion nouvelle sur le marketing, tout en conservant les méthodes et les techniques qui ont fait leur preuve ; indiquer les modes d'action sur le terrain, en les accompagnant d'un esprit critique constructif. Le présent ouvrage s'y emploie, et c'est dans cet esprit que sont construites les trois grandes parties qui le composent : évaluation du marché, stratégie concurrentielle, marketing opérationnel. Cet ouvrage convient parfaitement à tous les étudiants qui souhaitent à la fois aborder le marketing dans ce qu'il a d'essentiel, et disposer d'une méthode sérieuse de réflexion et d'approfondissement. Cet ouvrage convient aussi, et pour les mêmes raisons, aux enseignants et aux cadres d'entreprises.