10 ateliers yin-yang pour faire bouger sa vie professionnelle

Meyer-Léotard Camille ; Martin-Bricout Jeanne
EYROLLES
21,00 €
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EAN : 9782416008474

Comment allier la rigueur du coaching à la souplesse du yoga et activer le corps et l'esprit via des pratiques simples pour booster sa vie professionnelle. L'enjeu de cet ouvrage est de s'appuyer sur des questionnements et des outils de coaching et de les prolonger dans l'écho du corps, par des mouvements, des postures, des méditations, qui ajoutent une dimension corporelle aux pratiques du coaching. Il s'agit de mailler et tisser deux pratiques, yoga et coaching, pour offrir une exploration plus complète, voire holistique, de nos questionnements et de notre énergie au travail. A partir de l'expérience vécue de coach et de yogini de l'auteure, cet ouvrage tisse un lien intime entre deux disciplines qui visent à libérer l'énergie, à rechercher l'équilibre et à poursuivre au quotidien une quête profonde d'harmonie et de sens.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 235
Date de parution 02/02/2023
Poids 362g
Largeur 150mm
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EAN 9782416008474
Titre 10 ateliers yin-yang pour faire bouger sa vie professionnelle
Auteur Meyer-Léotard Camille ; Martin-Bricout Jeanne
Editeur EYROLLES
Largeur 150
Poids 362
Date de parution 20230202
Nombre de pages 235,00 €

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