Haltes aux rhumatismes !. Comment les combattre ?, bien choisir ses exercicies pour rester en forme

Mayoux-Benhamou Marie-Anne
SEUIL
15,20 €
Epuisé
EAN : 9782020365147

On compte des millions de personnes en France qui souffrent de rhumatismes! Arthrite, arthrose, ostéoporose, mal de dos... Ces maux sont encore vécus comme une fatalité et l'on pense, à tort, que seuls les médicaments peuvent soulager les douleurs rhumatismales... L'approche de ce guide est différente : le docteur Mayoux-Benhamou propose une "méthode" plus dynamique : l'activité physique pour tous, accompagnée de conseils médicaux (et d'un traitement médicamenteux) en fonction des maux dont on souffre. Se prendre en main, agir pour le bien de son corps et de son esprit, c'est possible même à 90 ans ! Prévenir les rhumatismes (hygiène de vie, activités adaptées...). Perclus de douleurs, que faire ? Être actif et choisir le bon sport ! Apprendre l'autonomie avec une série d'exercices illustrés.

Nombre de pages 227
Date de parution 14/01/2000
Poids 401g
Largeur 153mm
Plus d'informations
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EAN 9782020365147
Titre Haltes aux rhumatismes !. Comment les combattre ?, bien choisir ses exercicies pour rester en forme
ISBN 2020365146
Auteur Mayoux-Benhamou Marie-Anne
Editeur SEUIL
Largeur 153
Poids 401
Date de parution 20000114
Nombre de pages 227,00 €
Disponibilité Epuisé

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