
Le Trail devenu légende. Dans les coulisses de l’UTMB
Il y a 20 ans, une petite équipe de coureurs et coureuses a eu une idée folle : organiser une course autour du plus haut sommet des Alpes, sur plus de 100 kilomètres, en passant par l'Italie, la France et la Suisse. Ils n'attendaient que quelques inscriptions, mais plus de 700 personnes ont participé ! Courir en montagne n'a plus jamais eu le même sens. Ce livre retrace comment l'UTMB est devenue un des plus grands évènements sportifs au monde tout en fixant les nouvelles limites de l'endurance. L'histoire improbable des meilleurs coureurs et coureuses au monde qui ont révolutionné la course en montagne à une échelle internationale. Pour écrire cet ouvrage de référence, Doug Mayer a eu accès aux archives de l'UTMB et a parlé aux fondateurs de la course, Catherine et Michel Poletti, ainsi qu'à plus de 100 coureurs et bénévoles. Ce livre illustré par 200 photos, cartes et infographies, constitue la perspective la plus complète sur la course et ses participants. Avec les témoignages de Kilian Jornet, François D'Haene, Katie Schide et bien d'autres, ce livre est une ressource précieuse pour les milliers de personnes qui participent au tirage au sort annuel pour accéder à la ligne de départ. Il séduira aussi les personnes curieuses de ce sport, de plus en plus populaire, et qui est entré dans la légende grâce à l'UTMB.
| Nombre de pages | 208 |
|---|---|
| Date de parution | 13/06/2023 |
| Poids | 555g |
| Largeur | 172mm |
| EAN | 9782940673889 |
|---|---|
| Titre | Le Trail devenu légende. Dans les coulisses de l’UTMB |
| Auteur | Mayer Doug ; Deniau-Pezeire Corine ; Jornet Kilian |
| Editeur | HELVETIQ |
| Largeur | 172 |
| Poids | 555 |
| Date de parution | 20230613 |
| Nombre de pages | 208,00 € |
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