La maison zen. Leçons d'un moine bouddhiste

Saviez-vous que l'aménagement de l'espace pouvait vous donner des clefs pour aller mieux?Notre maison est à la fois le reflet de qui nous sommes et de la relation que nous entretenons avec nous-même: le coeur de notre foyer, c'est nous qui le faisons battre ou non, en fonction de l'énergie que nous y mettons. Cette singularité dans le lien entre notre psyché et notre façon d'habiter les lieux, Caroline Lamassoure, coach en développement personnel et experte en Feng Shui traditionnel, l'a inscrite dans une méthode originale que l'on pourrait appeler "la pleine conscience de l'habitat".Chacune des 13 clefs qu'elle identifie correspond ainsi à une prise de conscience, accompagnée d'exercices pratiques à mettre en place pour accéder progressivement à une bonne hygiène de vie: retrouvez votre énergie, créez un intérieur qui vous ressemble et découvrez un véritable art de vivre dans l'harmonie.

Résumé : Un livre dans lequel l'auteure nous invite à renouer avec une vie plus sereine et ordonnée, en nous démontrant à quel point se débarrasser de ce qui nous encombre peut transformer notre quotidien. Réunissant des conseils pratiques et techniques, Nagisa nous aide à se délester du superflu, avec aussi des astuces pour moins consommer. S'initier à l'art du grand débarras sera source de gain de place, vous libérera du "syndrome de l'accumulation" et vous fera découvrir les effets et bienfaits d'une vie moins encombrée.

Saviez-vous que l'on peut tout faire dans une maison avec du sel, du citron, du vinaigre et du bicarbonate de soude ? Dans la cuisine. Pour le linge de maison et les vêtements. Pour la santé et la beauté. Pour le ménage, l'entretien et le petit bricolage. Dans le jardin. Pour tes animaux domestiques. Ce livre compile plus de 250 recettes et astuces, utilisables à l'intérieur comme à l'extérieur, sur soi comme sur les animaux, et des centaines de solutions pour tout nettoyer sans polluer.

LA BIBLE DE PLUS DE 800 TRUCS ET ASTUCES POUR SE SOIGNER, ENTRETENIR SA BEAUTÉ, NETTOYER LA MAISON, FORTIFIER LE JARDIN OU CUISINER... AU NATUREL ET SANS SE RUINER!Nos grands-mères ne manquaient jamais d'idées astucieuses pour régler les petits soucis du quotidien à base de produits naturels et bon marché, véritables petits «miracles» du placard. Grâce à ce guide abondamment illustré, découvrez les multiples recettes de ce savoir-faire ancestral, faciles à réaliser et dont l'efficacité n'est plus à prouver.Dans cet ouvrage:° Les 16 produits indispensables: agar-agar, ail, argile, bicarbonate de soude, chlorure de magnésium, citron, eaux florales, huile d'olive, huiles essentielles, huiles végétales, lavande, levure de bière, lune, miel, ortie et vinaigre. Pourquoi et comment les utiliser, où les trouver et comment les conserver.° Plus de 800 trucs et astuces pour venir à bout des désagréments du quotidien regroupés par grands domaines de la vie pratique:Santé: ampoules, brûlures, fatigue, insomnies, piqûre d'insecte, rhume, stress...Beauté: acné, cellulite, cernes, cheveux gras, cheveux secs, pellicules, rides...Maison: calcaire, graisses, humidité, lessive, moisissures, odeurs, taches...Cuisine: confitures, conserves, fruits et légumes, pâtisseries, sauces...Jardin: boutures, désherbage, maladies, purins et décoctions, semis...Tous les savoir-faire d'hier pour se faciliter la vie aujourd'hui!