La maison zen. Leçons d'un moine bouddhiste

Vous ne vous en sortez plus avec le ménage ? Vous ne savez plus par où commencer ? Vous redoutez d'utiliser les produits du commerce, polluants et coûteux ? Dans ce petit guide ultra-pratique et complet, le Viking du ménage vous propose l'essentiel de sa méthode pour un ménage naturel, efficace et dans la bonne humeur ! Dans ce guide accessible à tous, retrouvez : - Les 10 règles d'or du ménage écolo ; - L'équipement nécessaire ; - Le mode d'emploi pour préparer ses produits ; - Les différentes étapes d'un rangement efficace et durable ; - Des stratégies ménage pièce par pièce ; - Les recettes incontournables du Viking du ménage.

Résumé : Il fut une époque où on ne perdait rien, on réutilisait, on transformait, on réparait jusqu'à l'ultime usure... Aujourd'hui, nous avons la mauvaise habitude d'éliminer la partie la plus nutritive de ce que nous mangeons ! Ce livre va vous apprendre à recycler les déchets, à en faire une vraie ressource gourmande et utile. Thème par thème - Cuisine, Maison, Beauté, Santé, Jardin & animaux -, tous les types d'utilisation sont évoqués ici, de A à Z, et avec force recettes et trucs de grand-mère, judicieusement réhabilités. Vous verrez comment la peau de banane nettoie le cuir, élimine les verrues, nettoie les taches de feutre sur les doigts ; les coquilles d'ceufs peuvent être utilisées comme engrais au jardin, éloignent les limaces et escargots, soignent une ampoule ; la peau de kiwi permet de fabriquer un gommage pour la peau ; les pelures d'oignons peuvent faire une teinture naturelle aux beaux reflets cuivrés ; le marc de café débouche les canalisations, chasse les mauvaises odeurs du réfrigérateur...

Pour les gourmets, l'huile d'olive ne se contente pas d'évoquer ces images et ces ambiances souvent paradisiaques. Parée de nombreuses qualités gustatives et d'innombrables vertus nutritives et diététiques, l'huile d'olive est devenue tout à fait incontournable en cuisine. Plus encore ! Nous sommes aujourd'hui de plus en plus nombreux à découvrir ou à redécouvrir les mille et une propriétés de l'huile d'olive dans différents domaines de la vie quotidienne : la santé, bien entendu, mais aussi la beauté et le bien-être, l'entretien de la maison ou celui du jardin. Polyvalente et efficace L'huile d'olive trouve son utilité dans l'ensemble de la vie quotidienne : beauté, bien-être, médecine douce, cuisine, entretien de la maison... Des vertus préventives reconnues Notamment pour les maladies cardio-vasculaires et pour certains cancers (comme le cancer du sein) ; protège le système digestif et le système osseux. D'une réelle innocuité. Elle peut être employée pour le bien-être des petits et des grands, pour les plantes comme pour les animaux de compagnie. Accessible. Elle est facile à trouver dans les commerces généralistes ou spécialisés et les magasins bio.

De toutes les plantes sauvages qui poussent librement dans la nature, l'ortie est très certainement l'une des plus mal aimées. Et pourtant ! Loin d'être une mauvaise herbe, l'ortie est surtout une plante sauvage hors du commun aux multiples utilisations et aux innombrables bienfaits. Indispensable dans la pharmacie familiale, essentielle pour des soins de beauté au naturel, savoureuse en cuisine, incontournable dans la maison ou dans le jardin, l'ortie met son exceptionnelle richesse naturelle à notre service. Une présentation complète. Son histoire, les différentes espèces, sa diversité, où l'acheter, sous quelle forme, les contre-indications, etc. Polyvalente et efficace. L'ortie trouve son utilité dans l'ensemble de la vie quotidienne : médecine douce, beauté, bien-être, entretien de la maison, jardin... Un concentre de substances actives. Elle possède des propriétés diurétiques, antiasthéniques, toniques, hémostatiques, hypoglycémiantes, reminéralisantes, antiseptiques, cicatrisantes, etc. Accessible. Fraiche : à cueillir soi-même ou à cultiver dans son jardin sous ses autres formes : à acheter dans les magasins spécialisés en produits naturels.