
Make Me Healthy. Leurs 52 meilleures recettes sucrées & healthy
Retrouvez les meilleures recettes sucrées et healthy de Sarah Marin-Maire et Colette Friedrich, créatrices de Make Me Healthy, et cédez sans complexe à la gourmandise tout au long de l'année ! Du petit-déjeuner au goûter, ces délicieux plaisirs sucrés raviront les papilles des petits et des grands ! Passionnées par la nutrition, les auteures vous proposent un vrai best-of de pauses gourmandes et savoureuses pour vous accompagner tout au long de la journée, sans culpabiliser. Découvrez 52 recettes sucrées saines et gourmandes, classées par type de repas : petit-déjeuner, collation, dessert. On retrouve dans l'ouvrage : - leurs crêpes 1 000 trous - leurs pancakes fourrés aux pommes - leur porridge exotique - leur bowl cake banane-cacahuète - leur brownie à la patate douce - leurs muffins aux myrtilles - leur mousse au chocolat à l'aquafaba... Retrouvez également de nombreuses pages bonus : - Pourquoi et comment remplacer le sucre ... - Pourquoi et comment remplacer les ?ufs ... - Quelles farines choisir pour réaliser ses pâtisseries ... - Tout savoir sur le petit-déjeuner - Pourquoi prendre une collation ... Partagez vos réalisations sur les réseaux sociaux avec #MakeMeHealthy et #Editions365
| EAN | 9782377619122 |
|---|---|
| Titre | Make Me Healthy. Leurs 52 meilleures recettes sucrées & healthy |
| ISBN | 2377619126 |
| Auteur | Marin-Maire Sarah ; Friedrich Colette |
| Editeur | 365 PARIS |
| Largeur | 157 |
| Poids | 320 |
| Date de parution | 20210416 |
| Nombre de pages | 80,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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