Le récit en images de la montée en puissance d'une nouvelle génération de nageurs. Avec une contribution importante et de nombreuses photos de Léon Marchand, et un entretien exclusif avec Bob Bowman, son entraîneur et ancien entraîneur de Michael Phelps. Depuis 2014, une génération de nageurs et de nageuses hors norme hisse haut les couleurs tricolores dans les plus grandes compétitions internationales. A Rio, Tokyo, Paris, aux championnats d'Europe et du monde, la France multiplie les podiums, les records et les moments de grâce. Cette période dorée est aussi celle de l'avènement d'un nouveau roi de la natation mondiale : Léon Marchand. Star incontestée des Jeux de Paris en 2024 et des Mondiaux de Singapour en 2025, où il a une nouvelle fois battu un record du monde, le quadruple champion olympique entraîne avec lui une génération exceptionnelle. Dans son sillage, Maxime Grousset, Yohann Ndoye Brouard, Mewen Tomac ou encore Anastasiia Kirpichnikova ont remporté de nombreuses médailles à l'international. Avant l'arrivée du " phénomène Marchand ", d'autres nageurs ont, ces dix dernières années, fait rayonner la France dans le monde entier, à l'image de Florent Manaudou, Fabien Gilot et Coralie Balmy. Leurs prouesses ont inspiré les jeunes nageurs français et les ont encouragés à viser toujours plus haut. Riche de photographies exceptionnelles, ce livre raconte une décennie de succès de la natation française à travers les témoignages de ses principaux acteurs et les contributions exclusives de Léon Marchand et de Florent Manaudou.
Nombre de pages
160
Date de parution
06/11/2025
Poids
1 110g
Largeur
230mm
Plus d'informations
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EAN
9782749184142
Auteur
Marchand Léon ; Manaudou Florent ; Cohen Jonathan
Editeur
CHERCHE MIDI
Largeur
230
Date de parution
20251106
Nombre de pages
160,00 €
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Sammut Thomas ; Grynbaum Antoine ; Marchand Léon ;
Résumé : La méthode du coach aux 200 médailles validée par les plus grands champions. Longtemps négligée dans l'entraînement des sportifs, la préparation mentale fait désormais partie de l'arsenal indispensable pour réussir au haut niveau. Mais pas seulement. Sportifs du dimanche, champions, ou même non-sportifs, vous qui souhaitez maîtriser vos émotions et gagner en efficacité, ce guide vous est destiné pour mieux gérer votre mental avant un grand rendez-vous. Thomas Sammut, coach mental dont la méthode a été validée par les plus grands champions, vous détaille les 25 règles d'or qui vous permettront d'optimiser vos performances et d'être prêt le jour J. Car si ce sont bien les muscles qui travaillent, c'est toujours, auparavant, le cerveau qui les commande. " Thomas a changé ma vie ! Sans lui, je n'aurais pas été champion olympique, ni eu l'expérience pour être plusieurs fois champion du monde. Sa méthode structurée m'a permis de prendre conscience de mes capacités. J'ai appris à me connaître et à m'apprécier à ma juste valeur, ce qui m'a énormément aidé à devenir encore plus performant". Florent Manaudou Champion olympique du 50 m nage libre en 2012, 3 fois vice-champion olympique, 8 fois champion du monde.
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La méthode du coach aux 200 médailles validée par les plus grands champions. L'un des plus extraordinaires préparateurs mentaux de France, le coach aux 200 médailles dont la méthode est validée par les plus grands champions, vous révèle ici les règles d'or qui bousculent tout ce que vous croyiez savoir sur ce qui permet de réussir et de s'accomplir, quels que soient vos objectifs : - repérez les mécanismes qui vous stressent et vous empêchent de vous réaliser ; - découvrez pourquoi vouloir être parfait est une mauvaise idée et pourquoi il faut commencer par savoir qui vous êtes ; - apprenez à avoir confiance en vous. " Thomas a changé ma vie ! Sans lui, je n'aurais pas été champion olympique, ni eu l'expérience pour être plusieurs fois champion du monde. " Florent Manaudou, champion olympique du 50 m nage libre en 2012, 3 fois vice-champion olympique, 8 fois champion du monde
Résumé : Le père Ravanel a bien connu Marthe Robin et son père spirituel, le père Finet. Ce livre est la reconnaissance de tout ce qu'il a reçu d'eux. Il nous transmet ces paroles inédites, véritable trésor spirituel. A partir de sa rencontre avec Marthe, de ses échanges avec elle et de la lecture de ses carnets jamais publiés, l'auteur retrace la vie de la célèbre mystique stigmatisée de Châteauneuf-de-Galaure. Il nous offre ainsi de découvrir ce c?ur à c?ur avec le Seigneur tout à la fois rempli de douleur et de joie, de souffrance et de paix. A travers ce portrait lumineux, se dessine l'enseignement spirituel de celle qui, par son amour, nous entraîne aujourd'hui encore dans une profonde méditation et nous aide dans notre propre cheminement.
Salerno Daniele ; Mille Sabine ; Palombari Stefano
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