La nutrition du cerveau

Lugavere Max ; Grewal Paul ; Aubaud Davies Nelly

THIERRY SOUCCAR

Résumé :


A la fois livre-enquête et guide pratique, cet ouvrage explore tout ce qui permet d'améliorer les capacités cognitives et de freiner le vieillissement cérébral : alimentation, suppléments nutritionnels, activité physique particulière, gestion du sommeil.


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EAN
9782365495349