
150 recettes pour intestins en crise. Le programme en 3 phases : la crise, la régénération, la rémis
Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) regroupent la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique (RCH). Le simple fait de s'alimenter devient un défi quotidien, car elles provoquent une inflammation de la paroi du tube digestif. Confrontée à la maladie soudaine d'un membre de sa famille, Dorica Lucaci s'est lancée dans une recherche approfondie des aliments susceptibles de réduire les symptômes. Elle a ainsi rassemblé plus de 150 recettes faciles et rapides à préparer pour adapter l'alimentation aux 3 phases des MICI : - La phase de crise, avec pour objectif de réduire les symptômes et d'apaiser l'inflammation. - La phase de régénération, pendant laquelle les symptômes disparaissent et l'état physique du malade s'améliore. L'alimentation s'élargit progressivement. De nouveaux aliments sont réintroduits. - La phase de rémission, avec pour objectif d'améliorer et de maintenir la qualité de vie, et d'éviter les carences grâce à une alimentation variée. Pour chaque phase sont proposés : les aliments à privilégier et à éviter, les modes de cuisson adéquats, des recettes de plats, de desserts et de boissons, une méthode de planification des menus.
| Nombre de pages | 304 |
|---|---|
| Date de parution | 02/04/2025 |
| Poids | 1 156g |
| Largeur | 203mm |
| EAN | 9782017250937 |
|---|---|
| Titre | 150 recettes pour intestins en crise. Le programme en 3 phases : la crise, la régénération, la rémis |
| Auteur | Lucaci Dorica |
| Editeur | HACHETTE PRAT |
| Largeur | 203 |
| Poids | 1156 |
| Date de parution | 20250402 |
| Nombre de pages | 304,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Dracula. Le mal-aimé de l'histoire
Lucaci DoricaPeau diaphane, crocs ensanglantés, yeux perçants, charisme fascinant... Tout le monde reconnaîtrait Dracula entre mille ! Il incarne à merveille la créature fantastique et mystérieuse du vampire, dont il est le représentant le plus populaire, le plus adoré, et le plus craint... Mais qui était vraiment Dracula ? Il faut un être d'exception pour inspirer le personnage fascinant de Bram Stoker, repris des centaines de fois et dont la représentation a marqué la culture pour toujours : Vlad III, dit Dracula, est à la hauteur de toutes les attentes ! Laissez-vous conter la véritable histoire d'un prince valaque malchanceux, mal-aimé de ses contemporains, mal-aimé des femmes, mal-aimé de l'histoire... devenu au fil du temps la créature la plus aimée du cinéma et de la littérature ! Etait-il si cruel ? Qui étaient ses ennemis qui en voulaient à ses terres et à son peuple ? Enchaînait-il réellement les conquêtes amoureuses ? Dorica Lucaci nous emmène à la découverte d'une personnalité hors du commun à la vie exaltante. Un grand prince de l'histoire qui a fort à faire pour qu'on démêle - enfin - sa légende de sa vraie vie... Passionnant !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER21,90 € -

Ma vie est un conte de fées
Lucaci DoricaCombattez la morosité au quotidien ! Et si vous vous inspiriez du Petit Poucet et de Cendrillon pour surmonter les épreuves de votre quotidien ? Les plus beaux contes pour enfants sont remplis d'optimisme et peuvent nous aider à faire face aux situations les plus difficiles du monde adulte. Dès notre plus jeune âge, ils nous apprennent que les épreuves se surmontent, que le pire n'est jamais sûr et qu'il faut s'armer de courage pour réussir ! Pour nous aider à dépasser les épreuves semées sur notre route, Dorica Lucaci propose de se replonger dans la lecture de ces contes merveilleux qui contiennent toutes les solutions ! Même sans faire appel aux pouvoirs magiques d'une fée ou d'un magicien. Inspirez-vous des héros de votre enfance ! Inspirez-vous de ces personnages extraordinaires, de leurs aventures palpitantes, pour trouver des solutions à vos problèmes. Rien ne résiste aux héros de notre enfance : soulever des montagnes, vaincre des monstres, remuer ciel et terre... ils osent tout et réussissent à retourner des situations apparemment inextricables. A vous de jouer !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER12,90 € -

Premières. Politique, sciences, arts, culture... 50 femmes pionnières
Lucaci DoricaPREMIERES - Arts, sciences, politique... 50 femmes pionnières ! - 50 femmes d'exception au parcours inoubliable - Une grande diversité de portraits mais une histoire commune - Pour les féministes mais pas que ! DES PIONNIERES EXTRAORDINAIRES ! Défier les règles, affronter les préjugés de chaque époque, pousser les frontières sociales ou raciales, vaincre tous les obstacles mis en travers de leur route... Cléopâtre, Ada Lovelace, Maria de Roumanie, Virginia Woolf, Joséphine Baker... toutes ces femmes épatantes ont fait cela, et bien plus encore. Chaque portrait de ces héroïnes célèbres ou plus discrètes permet de nous remémorer leurs premières : en politique, en sciences, en arts ou dans la culture, leurs actes et leurs exploits ont fait vaciller l'ordre établi et avancer la société tout entière. L'Histoire leur dit merci ! Personnalités inspirantes, modèles de courage, de bienveillance, d'énergie ou de détermination, ces 50 femmes méritent l'attention toute particulière portée par Dorica Lucaci dans ses portraits hommages. Elles ont tout osé, tout combattu, pour avancer, vivre ou survivre. Aux suivantes !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER14,90 € -

Agir et penser comme la Reine d'Angleterre. Iconique, tenace, courageuse, droite, originale, discrèt
Lucaci DoricaLes qualités de la Reine d'Angleterre peuvent vous aider au quotidien ! Et si la Reine d'Angleterre devenait votre meilleure coach au quotidien ...EpuiséVOIR PRODUIT12,90 €
Du même éditeur
-

Casse-têtes. Edition 2023
Bozec-Pearce MurièlePour chaque jour de l'année, ce calendrier vous propose une anecdote rigolote, une blague, une déclaration sur votre thème préféré. Explicatifs, drôles ou surprenants, ces petits textes vous accompagneront au quotidien pour vous donner le sourire tous les matins. 365 inspirations pour vous divertir tout au long de l'année !EpuiséVOIR PRODUIT8,00 € -

MES PHOTOS DE CLASSE : DU BAC A SABLE AU BAC AVEC MENTION
FOUFELLE DOMINIQUECollectez les souvenirs scolaires de votre enfant avec cet album de photos de classe conçu pour rassembler toutes ses photos de la maternelle au lycée. Vous pourrez également compléter les espaces d'écriture guidée pour conserver à jamais la petite anecdote de l'année scolaire écoulée. Imprimé avec des encres végétales et pensé pour garder une belle forme malgré les manipulations, ce sera un ajout précieux à votre collection de souvenirs familiaux.EpuiséVOIR PRODUIT15,05 € -

Asanas
Jamesse Hélène ; Leblanc SophieLe yoga est une voie spirituelle vers l’union du corps et de l’esprit. Sa philosophie est millénaire alors que les postures, les asanas, ont quelques centaines d’années. En les pratiquant, l’énergie vitale est fluidifiée, les pensées deviennent de simples paysages et s'ouvre la voie du yoga. Un recueil de 60 asanas délicatement illustrés pour vivre l'harmonie du corps.EpuiséVOIR PRODUIT20,06 € -

Pizza Party
Mallet Jean-FrançoisVous trouverez dans cet ouvrage, les recettes incontournables classiques italiennes (comme la margherita, la marinara mais aussi des recettes créatives (comme la pizza asperges, parmesan et zestes d'orange, la pizza tartare de veau et roquette ou bien la pizza tandoori, agneau et cumin) qui proposent des associations inédites. Il y en aura comme toujours pour tous les goûts : des versions végétariennes et d'autres à base de viande, de charcuterie, de poisson ou de crustacés... et même des versions sucrées pour les gourmands qui veulent un repas 100% pizza.EpuiséVOIR PRODUIT7,00 €
De la même catégorie
-

Mes assiettes anti-inflammatoires
COLLECTIFDécouvrez 100 recettes anti-inflammatoires pour aider votre corps à bien fonctionner au quotidien ! Granola maison, soupe de courge au gingembre et au curcuma, courgettes farcies veggies, taboulé libanais, dahl de lentilles corail, papillote de cabillaud aux petits légumes, omelette aux épinards…Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER6,00 € -

Mangez digeste ! Ma méthode pour retouver ventre apaisé, énergie et vie légère
Coignet JulieArrêtez de manger sain, mangez digeste ! Face à l'explosion des régimes " healthy ", des aliments " sans " et des injonctions à manger toujours plus de végétaux, nombreux sont celles et ceux qui continuent de souffrir de leur ventre : ballonnements, douleurs, fatigue chronique, mal-être. Dans ce livre, Julie Coignet propose un changement radical de regard : arrêter de suivre les modes et commencer enfin à écouter son corps. Comprendre que la digestion ne dépend pas seulement de ce que l'on mange, mais aussi de l'état dans lequel on le mange. Et découvrir que le ventre est la porte d'entrée de toute votre santé.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER22,95 € -

L'assiette anti-inflammatoire. Guide pratique et recettes saines pour prévenir
Naud Sibylle ; Ferreira Coralie ; Princet AlineLe plus souvent silencieuse, c'est-à-dire qu'elle n'engendre pas nécessairement de symptômes, l'inflammation chronique favoriserait le développement de maladies, à plus ou moins long terme, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'obésité, le cancer... Voici enfin le livre pour éviter les inflammations et prévenir le risque de développer une maladie chronique à composante inflammatoire. Quels sont les aliments pro-in ammatoires à éviter ? Quels sont les super aliments anti-in ammatoires à privilégier ? Quel mode de vie adopter pour lutter contre les in ammations ? Comment bien organiser ses repas ? Quelle est la bonne manière de cuisiner ? 25 ches techniques rédigées par une nutritionniste pour vous aider à comprendre les causes des in ammations chroniques et optimiser l'équilibre acido-basique de votre organisme. Une multitude de conseils pratiques pour permettre à votre corps de lutter contre les in ammations chroniques. 60 recettes gourmandes et équilibrées pour faire quotidiennement le plein de légumes, d'oméga-3, d'antioxydants et de bres : Socca et épinards, Rillettes de sardines et citron con t, Curry de légumes, Risotto de petit épeautre, Mijoté de lentilles, Filet mignon de porc à l'ananas, Salade d'oranges aux épices, Gâteau noix et myrtilles...EpuiséVOIR PRODUIT23,00 € -

Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflamation chronique par l'alimentation
Lagacé Jacqueline ; Angelard ChristineBiographie de l'auteur Jacqueline Lagacé, Ph D, a partagé son temps entre la direction d'un laboratoire de recherche en microbiologie et immunologie et l'enseignement à la Faculté de médecine de l'Université de Montréal. Auteure de quelque 35 articles scientifiques publiés dans des revues internationales avec comités de pairs, elle a également présenté plus de 50 communications dans des congrès scientifiques nationaux et internationaux.Blog de Jacqueline Lagacé : jacquelinelagace.netSur commande en 4-6 joursCOMMANDER22,00 €
