L'art de la frugalité et de la volupté

Loreau Dominique
ROBERT LAFFONT
19,50 €
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EAN : 9782221113769

Frugalité et volupté, clefs du mieux-vivre: améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et... votre budget. Installée au japon depuis plus de trente ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel - en l'occurrence, ici, à l'alimentation. Partant du constat que nous sommes devenus, en à peine un demi-siècle, des machines à consommer, l'auteur nous exhorte à réfléchir sur cette nouvelle donne, source de nos maux actuels. Puis elle apporte toutes les réponses de bon sens, tous les conseils, toutes les astuces, et, en fin d'ouvrage, quelques recettes très simples pour se réapproprier un rapport sain à la nourriture, économiquement et écologiquement juste, et qui procure un plaisir vrai. À la fois essai et guide pratique, L'Art de la frugalité et de la volupté apprend à réconcilier le corps et l'esprit en toute sérénité.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 231
Date de parution 22/10/2009
Poids 292g
Largeur 137mm
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EAN 9782221113769
Titre L'art de la frugalité et de la volupté
Auteur Loreau Dominique
Editeur ROBERT LAFFONT
Largeur 137
Poids 292
Date de parution 20091022
Nombre de pages 231,00 €

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