Marche - course - footing
Livres sur la marche, la course à pied et le footing
Découvrez notre vaste sélection de livres traitant de la marche, de la course et du footing, un véritable trésor pour les passionnés de cet univers. Notre catégorie regorge d'ouvrages captivants qui vous aideront à progresser, à trouver le bien-être et la pleine conscience à travers ces activités. Des récits inspirants qui explorent les méthodes ancestrales des chasseurs-cueilleurs, vous permettant ainsi de progresser et d'améliorer vos performances. Explorez également l'univers de Pyongyang 1071, une histoire fascinante qui vous fera voyager au cœur de la course à travers des personnages historiques et contemporains. Les clés pour performer sans se blesser vous sont également dévoilées dans nos ouvrages spécialisés, avec des conseils précieux pour prévenir les blessures. Ne manquez pas notre sélection de livres Paléofit, spécialement conçus pour les sports d'endurance, offrant des méthodes novatrices pour améliorer votre condition physique. Plongez dans notre collection et laissez-vous guider par ces ouvrages passionnants, véritables compagnons de route pour tous les amateurs de marche, de course et de footing.
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- Louvet Dorian ; Todeschini Julien ; Brogniart DeniMon coach running. Se lancer, progresser, se challenger
- Jurek Scott ; Friedman Steve ; Lefief Jean-PhilippEat & Run. Mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
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- McDougall Christopher ; Lefief Jean-Philippe ; JorBorn to Run (Né pour courir). Edition limitée 10e anniversaire
- Royer Sylvie Alice ; Stiegler Colette ; Stiegler CLa marche afghane pour tous
- Mayer Doug ; Metzler Brian ; Schreiber Marion ; OdPassion trail. L'art et la pratique de la course en pleine nature
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- Miel Antoine ; Alberto Eric ; Collet Aurélien ; RaTrail. Je m'entraîne en ville
- Orton Eric ; Lefief Jean-Philippe ; McDougall ChriNo limit. Le trail en harmonie
- Paturel Marie ; Montico Lionel ; L'Hirondel BlandiLe guide du trail. Des premières foulées aux ultras
- Gallot Yves.V ; Baecque André deL'art de marcher, les conseils pratiques du roi des marcheurs. Suivi d'extraits de Souvenirs du célè
- Stouffer Drenth Tere ; Maquat Philippe ; Taffin-JoCourir un marathon pour les Nuls
- Segalen Martine ; Frère-Michelat ClaudeLes enfants d'Achille et de Nike. Eloge de la course à pied ordinaire
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- Séhel Solarberg ; Palazzetti StéphaneCourir léger Light Feet Running. Le guide pour optimiser votre foulée
- Mayer Doug ; Deniau-Pezeire Corine ; Jornet KilianLe Trail devenu légende. Dans les coulisses de l’UTMB
- Fulton Hamish ; Toledo Camille de ; Gomez Nadine ;A Walking Artist. A decision to choose only walking, Edition bilingue français-anglais
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- Propage Philippe ; Serre Arnaud ; Quintard CyrilleLa méthode Propage. Les secrets du coach le plus titré du trail !
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- Jappert Emmanuelle ; Duclos MartineLe cahier de running pour les nuls
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- Mussard Mickaël ; Haene François d' ; Gonthier DavGrand Raid de La Réunion, une histoire de fous. Les 30 ans d'une course mythique
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