L'apnée. Techniques, secrets et philosophie de la plongée libre
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Épuisé
EAN :
9782344040768
A une époque où tout le monde se plaint de n'avoir "pas une minute pour souffler", réapprendre à respirer devient un art essentiel. "En apnée. nous sommes condamnés au relâchement. Un état de détente physique et mentale extraordinaire, que tout un chacun peut apprendre à maîtriser", assurent les auteurs. maîtres de la discipline et du yoga. En apnée. tout le monde peut progresser rapidement. Ceux qui découvrent te sport y trouvent une nouvelle manière d'aborder la vie, dans le respect de soi et de la nature, avec un bien-être qu'ils n'avaient peut-être jamais imaginé. Quant aux apnéistes aguerris, ils trouveront dans ce guide des clés pour perfectionner leur pratique.
Plus d'informations
| EAN | 9782344040768 |
|---|---|
| Titre | L'apnée. Techniques, secrets et philosophie de la plongée libre |
| Auteur | Linder Nik ; Simha Phil |
| Editeur | GLENAT |
| Largeur | 142 |
| Poids | 310 |
| Date de parution | 20200101 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
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