Cassez les codes. La science de l'âge enfin décryptée

Levy Becca ; Betsch Eric
MICHEL LAFON
19,95 €
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EAN : 9782749945668

L'âge n'est qu'un chiffre, à vous de choisir ce que vous en faites " Déchéance ", " fragilité ", " maladie ". Ces mots sont trop souvent associés à la vieillesse dans notre société. Plus grave encore, ils ont un impact direct sur les personnes âgées, allant jusqu'à diminuer de sept ans et demi leur espérance de vie. A l'opposé, dans les cultures qui valorisent les anciens - comme au Japon -, il a été prouvé que les risques d'Alzheimer, de perte d'audition ou de démence sénile sont trois fois moins importants que dans les cultures occidentales. En effet, avec le bon état d'esprit, tout le monde peut vieillir heureux. Comme Paul Simon (Simon & Garfunkel) qui à 78 ans multiplie les concerts, le sprinter Charles Eugster qui a couru le 200 mètres à 95 ans, ou encore Hiromu Inada, l'athlète de triathlon de 86 ans. Entre témoignages et études scientifiques, Becca Levy fait passer un message simple : n'ayez plus peur de vieillir !

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 256
Date de parution 05/01/2023
Poids 490g
Largeur 140mm
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EAN 9782749945668
Titre Cassez les codes. La science de l'âge enfin décryptée
Auteur Levy Becca ; Betsch Eric
Editeur MICHEL LAFON
Largeur 140
Poids 490
Date de parution 20230105
Nombre de pages 256,00 €

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