Se relaxer en toutes circonstance
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EAN :
9782754059268
Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs lombaires, jambes lourdes, maux de tête et automassage... Oubliez tout cela avec des exercices à effectuer pendant 5 minutes tous les jours, le tout facilité par des dizaines d'illustrations !
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Catégories
| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 12/06/2014 |
| Poids | 68g |
| Largeur | 87mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782754059268 |
|---|---|
| Titre | Se relaxer en toutes circonstance |
| Auteur | Lemetais Julia |
| Editeur | FIRST |
| Largeur | 87 |
| Poids | 68 |
| Date de parution | 20140612 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
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