Enfances & psy N° 70/2016 : Eloge de l'ennui

Votre enfant se roule par terre à la moindre contrariété et, malgré toutes vos tentatives, il persiste à hurler et trépigner régulièrement ? Ce livre est celui qu'il vous faut ! Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de crise. 7 solutions à mettre en place facilement pour stopper les colères en douceur... et éviter les cas de récidive ! Des astuces simples et efficaces pour ramener l'harmonie et la confiance à la maison.

Vos enfants, même tout petits, captent et enregistrent ce que vous pensez d'eux, même quand vous croyez qu'ils n'écoutent ou n'entendent pas ! En tant que parents, tous vos mots, paroles, gestes, mimiques, attitudes... envoient en permanence des messages à vos enfants, forgeant les premières opinions qu'ils ont d'eux-mêmes et des autres. Le Docteur Jim Taylor distingue 9 messages primordiaux et bienveillants pour l'épanouissement des enfants et la construction de leur personnalité et montre, à travers des exemples concrets, comment les mettre en oeuvre au quotidien (phrases types, rituels, activités...) : 1 "Je t'aime" 2 "Tu vas réussir, car tu en es capable" 3 "Je suis là, tu es en sécurité" 4 "Partage ce que tu as" 5 " Remercie, la gratitude, c'est bien " 6 "Respecte la nature" 7 "Tiens compte des autres" 8 "On doit pouvoir compter sur toi, sois responsable" 9 "Les émotions, c'est normal, c'est la vie !" Aidez vos enfants à devenir des adultes bien construits et bien dans leur peau

Résumé : Enfant fréquemment turbulent, trop agité, impulsif, qui a du mal à se concentrer et à canaliser son trop-plein d'énergie au risque d'être isolé... Voici quelques attitudes qui peuvent traduire les symptômes de l'hyperactivité ou l'expression d'un mal-être chez votre enfant, rendant difficile sa vie au quotidien et la vôtre. En tant que parent vous avez les ressources pour écouter, guider et apaiser votre enfant ! Dans cet ouvrage pratique, découvrez : - Comment agir et réagir sereinement pour apprendre à votre enfant à se calmer et maîtriser son corps, à travers 20 situations concrètes et courantes comme s'habiller, aller se coucher, sortir faire les courses... - Des règles simples et des conseils ciblés : limitez les activités extrascolaires, les écrans et les sources d'excitation, accueillez les émotions et facilitez leur verbalisation... - Des exercices efficaces et des activités ludiques : réalisez un tableau des routines qui rassurent et recentrent votre enfant, jouez avec lui à " la puce qui saute et qui se calme " , montrez-lui comment relâcher son corps... Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur ! Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité, Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.

Que se passe-t-il dans la tête de nos enfants ? Comment se développent-ils au niveau cérébral ? Comment apprennent-ils­? Comment aiment-ils­? Que faire pour qu'ils soient le plus heureux et épanouis possible à chaque âge­? En suivant une journée dans la vie de Pierre, Samantha et leurs trois enfants âgés de 17, 8 et 2 ans, cet ouvrage décrypte, à l'aune des dernières avancées en neurosciences et en psychologie, ce qui se passe concrètement dans leur cerveau. Famille, école, copains, réseaux sociaux, écrans, sommeil, addictions, sexualité, alimentation... L'auteur, lui-même papa, propose des pistes d'action concrètes pour accompagner nos enfants de façon utile, sensible et bienveillante. Erwan Deveze est auteur conférencier et consultant en neurosciences. Il est également auteur de 24 h dans votre cerveau aux éditions Larousse