
La Méthode TI
Laughlin Terry ; Delves John ; Douat Christophe
ANCRE DE MARINE
24,00 €
Épuisé
EAN :
9782841412877
Une méthode pour enseigner la natation ou pour apprendre à nager grâce à des exercices basés sur une approche inspirée du yoga pour faire corps avec l'eau et un entraînement hors de l'eau pour entretenir son corps. Contient des liens vers des tutoriels vidéo.
Plus d'informations
| EAN | 9782841412877 |
|---|---|
| Titre | La Méthode TI |
| ISBN | 2841412873 |
| Auteur | Laughlin Terry ; Delves John ; Douat Christophe |
| Editeur | ANCRE DE MARINE |
| Largeur | 150 |
| Poids | 360 |
| Date de parution | 20150710 |
| Nombre de pages | 231,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Un univers différent
Laughlin Robert-B ; Chemla PaulRobert B. Laughlin est professeur de physique à l'université de Stanford, où il enseigne depuis 1985. En 1998, il a été colauréat du prix Nobel de physique pour son travail sur l'effet Hall quantique fractionnaire.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,99 € -

Infinity Crusade
Starlin Jim ; Lim Ron ; Laughlin Ian ; Vincent TomAprès Le Gant de l'Infini et La Guerre de l'Infini, découvrez la fin de la trilogie de Jim Starlin et Ron Lim. La Déesse a éradiqué le crime sur la Terre et a apporté la paix dans l'univers. Captain America et Spider-Man sont à ses côtés. Face à eux, s'érigent des individus peu recommandables tels que Thanos et Méphisto. Mais nos héros ont-ils choisi le bon camp ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT26,85 €
Du même éditeur
-

Vikings. Une histoire des peuples du nord
Dougherty Martin J. ; Martin JaneRésumé : - Le succès mondial de la série télévisée " Vikings " a relancé l'intérêt du public pour l'histoire des Vikings, rois de la mer et peuples conquérants. - Accessible au grand public, très richement illustré, ce livre fait revivre, au-delà des incroyables raids et faits d'armes, l'organisation sociale, la religion, le mode de vie des peuples du Nord à l'époque des conquêtes vikings. - Pour publier ce "beau livre" , L'Ancre de Marine a acquis les droits de traduction, de publication ainsi que la maquette et l'iconographie de l'édition originale, publiée par AMBER BOOKS au Royaume-Uni. - 224 pages, format : 244x186mm, en quadrichromie, couverture cartonnée - Illustrations : 180 photos, cartes et graphiquesEN STOCKCOMMANDER32,00 € -

Attraction polaire. Missions en Antarctique
Marcel Pauline ; Florent Jonathan ; Etienne Jean-LPour la première fois, un manchot témoigne de la présence française en Antarctique. Un regard insolite sur cette aventure polaire et son quotidien. "Si les manchots pouvaient parler." C'est à partir de ce postulat aussi incongru qu'original que l'auteure raconte sa découverte de la station scientifique française Dumont d'Urville, en terre Adélie. Une fable décalée qui s'amuse de la vie de ce village du bout du monde, pour mieux en expliquer sa raison d'être. Durant 24 heures, des passerelles de la base, aux coursives de L'Astrolabe, un manchot imaginaire suit les pas des travailleurs du Grand Sud et partage son regard curieux, interrogatif et amusé. De l'aurore au bout de la nuit, ses réflexions sont agrémentées des portraits de ces exilés volontaires qui éclairent ses questionnements. Un cheminement qui bouscule les idées reçues sur le mythe du héros polaire, au profit de personnalités engagées au service de la science.EN STOCKCOMMANDER27,00 € -

Légendes de la mythologie nordique
Mabire JeanAu pays des froids et des brumes, dans le vent furieux qui arrache la neige des sommets et hurle sur les plaines, le galop fantastique d'un cheval emplit soudain le ciel, déchirant la nuit et crevant les nuages. Au rythme fou des huit sabots de sa monture fabuleuse, ce cavalier c'est le dieu Odin, le plus grand et le plus noble de tous, héritier du courage des géants et de la sagesse divine, fondateur de la race des hommes. Dans les neuf mondes de la mythologie nordique, les dieux ont fixé des règles immuables. Alors, jusqu'à la fin des temps, vont se déchirer l'aigle et le serpent, celui qui plane et celui qui rampe, l'oiseau de lumière et la bête des ténèbres. Ainsi s'opposent la force et la ruse, en une lutte éternelle qui ne connaîtra ni vainqueur ni vaincu. Seul compte le combat. Ce qui vit, c'est ce qui lutte. Celui qui tombe des armes à la main ne meurt pas vraiment, il ne disparaît pas dans le néant comme le riche et le lâche, Odin l'accueil dans son Valhalla. Ici les guerriers - et eux seuls - vont connaître la vie qui commence après la vie. Hommes des bateaux et des fortins, conquérants des steppes et des océans, seigneurs des tempêtes ripaillent et festoient, mangeant à belles dents, buvant à plein gosier, servis par les Valkyries.EN STOCKCOMMANDER19,00 €
De la même catégorie
-

Natation pour tous. Méthode d'entraînement
Chadeville MatthieuAprès le succès public de Natation, Méthode d'entraînement pour tous, Matthieu Chadeville revient avec Natation Training. Ce livre contient des programmes entièrement nouveaux conçus pour faciliter la progression en natation, quel que soit le niveau de départ. Si la natation est un des sports les plus pratiqués en France, elle n'en reste pas moins un sport technique, où un programme adapté permet de s'améliorer, prévenir les blessures et surtout prendre davantage de plaisir à chaque séance. Entraîneur en natation diplômé d'Etat, Matthieu Chadeville rend accessible à tous sa méthode, prête à être appliquée. Cet ouvrage comprend des modules de test pour évaluer son niveau en natation, plus de 90 séances d'entraînement mais aussi des exercices pour parfaire sa technique quelle que soit la nage pratiquée et des astuces. Comment nager dans une piscine bondée ? Quel programme pour mieux nager en eau libre ? Comment réaliser un crawl plus fluide ? Avec quels exercices s'entraîner à nager plus vite ? Toutes les réponses et bien d'autres se trouvent dans ce livre...EN STOCKCOMMANDER24,95 € -

Léon Marchand. L'étoffe d'un héros
Fernandez KenRésumé : Quels sont les secrets du phénomène de la natation française, Léon Marchand ? - Cultiver sa polyvalence dans les 4 nages. - Rester à l'écoute de son corps. - Eprouver du plaisir à un entraînement sans relâche. - Acquérir un mental hors norme. - Rester humble et ambitieux. Enquêtes, témoignages, statistiques, décryptages, analyses... Tout pour comprendre comment est né celui qui a déjà conquis l'Europe et l'Amérique. Ce livre s'adresse à tous les fans des grands bassins.EN STOCKCOMMANDER14,55 € -

J'pleure pas, j'ai nage avec palmes ! Comment le sport a changé ma vie
Ansard NadineAprès un bouleversement qui a changé le cours de sa vie, elle aurait pu sombrer. Mais c'est dans la nage avec palmes qu'elle a trouvé la force de se relever. Jour après jour, elle a appris à surmonter ses blessures, à reconstruire son corps et son esprit. Ce livre est le témoignage de Nadine Ansard qui, grâce au sport, a su transformer ses épreuves en une nouvelle force. Elle raconte avec sincérité son parcours vers la résilience, et explique comment l'eau est devenue son refuge et la nage son alliée pour retrouver le goût de vivre. Un récit touchant et inspirant, qui montre qu'après les tempêtes, il est possible de renaître et de reprendre pied.EN STOCKCOMMANDER15,00 € -

Surfer. En quête de la photo ultime
Ord Russell ; Pancia Anthony ; Jacquet MathieuParce que la passion et l'aventure transparaissent dans chacune des photos de ce livre, Surfer est une source d'inspiration infinie pour tous les amoureux de l'océan. " Il a fallu que je me remette en question et que je me rappelle ce qui m'importait vraiment - partir seul au milieu de l'océan et repousser mes limites - pour produire une oeuvre dont je pouvais être fier. " Son aboutissement - une photo de Mark Mathews debout dans un tube béant à The Right - vint récompenser d'innombrables heures de travail. Elle permit à Russell Ord de décrocher deux couvertures de magazines prestigieux, une place dans l'histoire de la photographie de surf et, surtout, de trouver la sérénité. Cette photo en poche, Russell se retrouva face à un dilemme inattendu : et maintenant, dans quelle nouvelle entreprise se lancer ? Son oeuvre s'est enrichie depuis d'images époustouflantes de vagues nues et de nombreux portraits de surfeurs des quatre coins du monde. Les images spectaculaires de Russell Ord lui ont valu une reconnaissance mondiale. Dans ce livre, il fait équipe avec l'écrivain Anthony Pancia pour partager les histoires des rencontres qui l'ont marqué durant sa remarquable carrière.ÉPUISÉVOIR PRODUIT39,90 €

