100 % méditation
Lamy Florence
MANGO
Résumé :
Prenez de la hauteur... Vous avez besoin de vous détendre ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez comment méditer en toute simplicité. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, apprenez les techniques de méditation pour une pratique quotidienne. Page à page, cheminez vers la pleine conscience et développez votre spiritualité. D'Accueil à Zazen, découvrez des conseils éprouvés pour vivre intensément le moment présent et transformer votre moi profond.
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Hors stock
EAN
9782317016783
Caractéristiques
EAN | 9782317016783 |
---|---|
Titre | 100 % méditation |
Auteur | Lamy Florence |
Editeur | MANGO |
Largeur | 152mm |
Poids | 326gr |
Date de parution | 25/08/2017 |
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