L'ombre derrière moi. Tome 1

Malia est submergée par un flot d'émotions en entendant les révélations glaçantes de l'inspecteur et de la psychocrimologue. Elle comprend que la ville de Bordeaux est devenue le terrain de chasse de véritables monstres. Malgré la peur, elle et ses amies tentent de poursuivre leurs vies, déterminées à trouver le bonheur. Mais un événement brutal vient bouleverser leur univers, forçant Malia à devenir ce qu'elle n'avait jamais envisagé : la chasseuse...

Tout le monde a des pensées gênantes, des peurs, des comportements obligatoires. Parfois ce sont des tocs, parfois non. Ce livre vous permettra de le savoir. Il existe toutes sortes de troubles obsessionnels compulsifs. Vous découvrirez dans ce livre l'immense majorité des tocs - en particulier des tocs peu connus, comme les tocs religieux avec pensées blasphématoires, les tocs sexuels, les tocs "peur de faire du mal", "besoin de savoir", les tocs "suis-je vraiment sûr de l'aimer ? " mais aussi les tocs de perfection, d'ordre, de symétrie et bien d'autres encore. Vous apprendrez à distinguer les tocs de pathologies proches qui leur ressemblent et à mieux faire la différence avec des phénomènes normaux qui n'ont rien d'inquiétant. Ce livre répondra aussi à vos questions sur l'attitude à adopter avec un proche qui en est atteint. Il permettra aux patients qui le souhaitent de s'en sortir seuls grâce aux techniques de thérapie comportementale et cognitive qui sont exposées de manière simple et claire. Par son exhaustivité, sa clarté et son actualité, le nouveau livre de référence pour les patients, leur famille, mais aussi les soignants.

Ce livre s'adresse aux compléxés, aux timides, aux trop polis, aux anxieux. Guide pratique avec des conseils et des exercices.

Tout le monde a des pensées gênantes, des peurs, des comportements obligatoires. Parfois ce sont des tocs, parfois non. Ce livre vous permettra de le savoir. Il existe toutes sortes de troubles obsessionnels compulsifs, pas seulement des laveurs et des vérificateurs. Vous découvrirez dans ce livre l'immense majorité des tocs ? en particulier des tocs peu connus, comme les tocs religieux avec pensées blasphématoires, les tocs sexuels, les tocs "peur de faire du mal", "besoin de savoir" ou "besoin de se souvenir", les tocs "suis-je vraiment sûr de l'aimer ?", mais aussi les tocs de perfection, d'ordre, de symétrie et bien d'autres encore. Dans cet ouvrage abondamment illustré, vous apprendrez à distinguer les tocs de pathologies proches qui leur ressemblent et à mieux faire la différence avec des phénomènes normaux qui n'ont rien d'inquiétant. Ce livre répondra à vos questions sur les troubles obsessionnels compulsifs, sur l'attitude à adopter avec un proche qui en est atteint. Il permettra aussi aux patients qui le souhaitent de s'en sortir seuls grâce aux techniques de thérapie comportementale et cognitive qui sont exposées de manière simple et claire. Par son exhaustivité, sa clarté et son actualité, le nouveau livre de référence pour les patients, leur famille, mais aussi les soignants.