Le tao

Souvent, nous ne savons pas comment poser correctement et efficacement une intention... Dans un premier temps, Selim Aïssel nous invite à remplacer nos émotions et schémas de pensée négatifs par des intentions nouvelles et positives qui correspondent à ce que nous voulons ou à nos aspirations les plus élevées. Puis, il nous livre les secrets pour poser une intention de façon correcte et efficace et nous enseigne la méthodologie complète, étape par étape, afin que celle-ci se réalise. Enfin, il nous explique le fonctionnement de la loi de l'attraction (ou loi de résonance), à l'?uvre dans le processus de l'intention. Dans le plus grand respect du destin et de la sagesse intérieure de chacun, nous comprenons alors l'importance de l'intention, qui est, sans aucun doute, l'un des moyens les plus efficaces pour transformer positivement notre vie.

L'âge des belles années est celui que vous vivez actuellement en toute conscience, si le chemin que vous avez poursuivi la vie durant vous a amené à réaliser votre être. Certains appellent cela l'illumination, d'autres l'éveil ou la sagesse, d'autres encore le Royaume de Dieu, le nirvana ou l'état transpersonnel. C'est un état de conscience élargi, qui dépasse les limites de l'ego et embrasse la terre entière. Un état où l'on se sent libre intérieurement mais pourtant sensible à tous les états de l'être et à l'amour en particulier. Peut-être vous demandez vous si, réellement, vous avez bien compris l'expérience vitale ? Peut-être ressentez vous que cet état d'être est à la portée de votre main ? Peut-être vous posez vous encore certaines questions qui vous ont accompagnés tout au long de votre existence ? Peut-être êtes vous encore au tout début de votre existence ? Ce livre se veut une clarification d'un état d'être encore mystérieux, la Sagesse. Chacun peut en tirer profit d'une manière ou d'une autre puisqu'il donne certaines orientations en même temps que des exemples pratiques.

Nous sommes tous amenés un jour ou l'autre, à venir en aide à nos proches, à des amis ou à des clients. Comment ne pas provoquer des réactions négatives de la personne que l'on cherche à aider mais lui donner au contraire envie de se transformer elle-même ? Ecoute, partage et accomplissement de soi : c'est à cette alchimie subtile que vous invite ce livre. Les relations humaines sont complexes. En dépassant l'ego et en se plaçant du point de vue de la conscience supérieure, on va à l'essentiel. La psychologie transpersonnelle fait la synthèse de la science et de la spiritualité : les dernières découvertes en physique quantique et en neurobiologie, la recherche sur les potentialités du cerveau, l'holographie, la thanatologie, l'étude comparée des religions,... tout cela confirme les enseignements des grandes traditions spirituelles - ou mystiques - d'Orient et d'Occident. Aux Etats-Unis, depuis les années 70, et maintenant en Europe, la psychologie transpersonnelle se structure et s'étend aux domaines de la création, de la thérapie et de la relation d'aide. C'est une vision élargie de l'homme qui renouvelle les fondements philosophiques de l'aide thérapeutique en mettant l'accent sur le développement personnel soignant-soigné et, plus largement, à chacun d'entre nous dans la mesure où il est en relation avec les autres.

Que se passe-t-il donc entre l'instant où vous vous endormez et celui où vous vous réveillez ? Difficile de vous souvenir ? Pourtant, vous passez un tiers de votre vie dans ce monde-là. N'est-ce pas un des plus grands mystères de la vie ? Peut-être plus pour longtemps, car ce livre vous amènera à comprendre : Les trois états possibles de la conscience humaine : sommeil, veille, conscience spirituelle. Les trois phases du sommeil : endormissement, sommeil profond, sommeil paradoxal. Les différents types de rêves : des rêves ordinaires... aux expériences spirituelles authentiques. La véritable signification du cauchemar et du somnambulisme. Les processus de régénération à l'oeuvre pendant le sommeil. Les expériences de sortie hors du corps. Les mécanismes de transformation et d'intégration des expériences vécues dans la journée. Les troubles et maladies liés au sommeil. Comment interpréter les rêves... Pour aller plus loin, des techniques naturelles d'amélioration du sommeil vous sont proposées, comme la rétrospective, le cahier des rêves, le protocole énergétique de l'essence ou la potion du sommeil... Sont également évoquées quelques techniques de régénérations accélérées ayant la même efficacité que le sommeil, notamment la méditation et le yoga de Samara. Enfin, un travail sur le rêve conscient est proposé à tous ceux qui veulent utiliser le sommeil comme une possibilité d'éveil spirituel.