Parfums d'enfances

La surprise d'une grossesse tardive Le témoignage de l'Auteure sur l'annonce imprévue d'une grossesse tardive

47 idées de pique-niques et 20 recettes de goûters. Quand "pique-niquer" rime avec "santé", enfants et parents sont heureux ! En avant pour les tartines, les salades et les galettes de toutes sortes ! Elles se glissent en un tournemain dans les boîtes à tartines, gardiennes des saveurs et des précieux nutriments dont nos organismes ont tant besoin pour passer une bonne journée.

Pour se forger une belle immunité, les enfants doivent, dès leur plus jeune âge, recevoir une alimentation saine, choisie et préparée de façon à préserver les micronutriments. Ces minuscules particules nourrissent les cellules et leur apportent de quoi rester en bonne santé, de bonne humeur et plein d'énergie. Testées en primeur et avec succès sur sa fille Méline et approuvées par un médecin nutritionniste, les recettes d'Aude Lafait assouviront la faim de loup des tout-petits, en éveillant leurs papilles â de multiples saveurs. Les mamans feront le plein d'astuces pour faire entrer le bio, le sain et le bon dans les assiettes et dans les boîtes à pique-nique de toute la famille.

La puissance des contes et chants chamaniques. Quand le texte et le son dévoilent notre vibration intérieure. A travers contes et chants chamaniques des quatre coins du monde (Inuit, Lakota, Russie, Mexique), ce livre nous emmène dans un voyage initiatique pour découvrir et cultiver sa voix authentique. Le livre complète les pistes QR code de 90 minutes avec des enseignements et des approfondissements sur l'origine des contes et des chants ainsi que des pratiques vocales à faire chez soi, tant pour la voix parlée que pour la voix chantée. Accoucheuses de parole et de chant, les deux auteures transmettent leurs approches chamaniques originales pour que chacun exprime son être à travers sa voix.