Seuls ensemble. Carnet du pèlerin de Compostelle

Il vous appartient de décider où vous voulez vivre, en enfer ou au paradis, car quel que soit le lieu où vous désirez vivre, il vous faudra le créer. Il ne s'agit pas d'une chose toute faite : vous achetez un billet et vous montez dans un train. C'est quelque chose à créer. L'amour peut créer le paradis ici, maintenant. Voici la substance de mon enseignement : aimez davantage, au point de devenir vous-même simplement une source d'amour, et rien d'autre... Soyez responsable de l'enfer ou du paradis dans lequel vous vivez. Et une fois que vous aurez compris la responsabilité, je suis convaincu que plus personne ne vivra en enfer.

Cet ouvrage porte particulièrement bien son titre : c?est un manuel COMPLET et EXHAUSTIF de réflexologie, qui rassemble toutes les informations sur la nature, le fonctionnement et les applications de la réflexologie ! L'auteure fait également le parallèle avec l?acupuncture, l?objectif commun de ces disciplines étant de rétablir l?équilibre de l?énergie vitale dans le corps par ces « boutons magiques » que sont les points réflexes. Cette approche douce, préventive et holistique, est un moyen simple, rapide et efficace de soulager nos maux et d?améliorer la santé de nos systèmes nerveux, cardiovasculaire, respiratoire, etc., en complément de la médecine traditionnelle. Ce coffret comprend : un livre (272 pages, format 15 x 21) qui présente l?historique et la théorie du fonctionnement de la réflexologie, comment l?appliquer, la liste complète des zones réflexes de notre corps, ainsi que de leurs rapports bénéfiques aux différents organes, glandes endocrines, grands systèmes du corps humain. Un index clair des pathologies aide à la compréhension et la pratique. L?auteure ne se contente pas de décrire les zones réflexes des mains et des pieds, mais aussi du visage, de l?oreille et aborde la réflexologie du cerveau ainsi que l?iridologie, notions rarement aussi détaillées dans les ouvrages existants - 3 révélateurs en couleurs (oreille, mains, pieds) qui, sous formes de roues, permettent au pratiquant d?identifier rapidement la pathologie et sa (ses) zone(s) réflexe(s).Notes Biographiques : Réflexologue, naturopathe, enseignante et conférencière, Madeleine G. Turgeon s'est toujours inscrite dans une recherche continuelle de l'utilisation des énergies qui se dissimulent au coeur de la matière vivante. Elle a étudié et utilisé beaucoup de techniques : la réflexologie, la kinésiologie, l'énergétique chinoise, la polarité, la couleur et bien d'autres encore dont les mouvements oculaires lents et rapides. Simple, efficace, sans utilisation d?instruments et facile d?application, voilà ce qui caractérise son approche. Elle a formé nombre de réflexologues au Canada et en Europe et leur a transmis 40 années de recherches et d'expériences.

Vous vous posez mille questions sur le sens de ce que vous vivez et ne parvenez pas à stopper le flux incessant de vos pensées ? Découvrez comment l'art de vivre en pleine conscience peut vous aider à devenir plus calme, serein et heureux. De nature universelle, la mindfulness s'inspire des traditions orientales de méditation, du yoga, mais aussi des recherches occidentales sur le stress et des neurosciences. En la pratiquant, vous entraînerez votre cerveau à accueillir tout ce qui vous perturbe sans se laisser submerger. Dans un style simple et imagé, l'auteur vous accompagne dans une profonde compréhension des 21 piliers de la pleine conscience. Pour chaque pilier, une méditation du jour à pratiquer via le programme en ligne gratuit : 21joursdemeditation.com. Jean-Marc Terrel répond également aux interrogations les plus courantes à propos de cet apprentissage, afin que vous puissiez véritablement profiter de chaque instant.

J'ai lâché le volant une fraction de seconde seulement. Juré. Je ne l'ai pas fait exprès. Pas que je m'en sois voulu, de toute manière. J'étais plutôt indifférente. Sauf que ça allait m'occasionner davantage de problèmes. Je l'ai senti à l'instant où ma voiture a fait une embardée vers la droite. Vers ce piéton qui ne m'a jamais vue venir. Non mais, que fabriquait-il là, aussi, en plein milieu de la nuit ? J'ai pourtant tenté de freiner. Sans succès. J'aurais dû faire changer les freins il y avait un moment, déjà. Mais j'avais manqué de temps pour m'en charger... Lorsque je me suis enfin arrêtée, je savais que le corps ne se trouvait plus à l'avant du véhicule, qu'il avait glissé entre mes roues. Assez difficile d'aller le repêcher. C'est pourquoi j'ai décidé d'appuyer encore un peu sur l'accélérateur.