Perdre du poids. Comment s'y retrouver

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Ce carnet permettra aux pêcheurs de noter leurs prises et les conditions dans lesquelles elles ont été réalisées. Dans la première partie du carnet, l'auteur présente les 50 espèces les plus pêchées en France (mais également au Québec) sous forme de fiches informatives . Celles-ci exposent les caractéristiques de chaque espèce, les meilleurs appâts et techniques pour les pêcher ainsi que les cours d'eau où on les trouve. Une magnifique illustration, à la fois réaliste et artistique, est présentée sur chaque fiche afin de reconnaître les poissons. Dans la seconde partie du carnet, 50 fiches permettent au lecteur de noter ses prises et de conserver minutieusement les informations suivantes : la date et l'heure de la capture ; l'espèce, le poids et la longueur du poisson ; le plan d'eau, les coordonnées GPS, les conditions météorologiques, la force du vent, l'apparence de l'eau, sa température et sa profondeur ; le type d'embarcation utilisé, la vitesse de déplacement, le type de fil, d'appât, de mouche et de technique choisis. Des espaces dédiés aux commentaires sur chacune des prises et pour coller un souvenir sont aussi prévus. Ce carnet recouvert de liège sera un précieux allié à glisser dans le coffre de pêche !

Plus de 325 000 pèlerins de partout dans le monde entament chaque année un des parcours pour aller à Saint-Jacques de Compostelle. Alors que certains y voient un défi, plusieurs mentionnent que c'est l'expérience spirituelle de toute une vie. " Le chemin nous apprend à vivre avec l'essentiel. Il nous aide à définir la vie qu'on souhaite avoir. " C'est bien souvent au coeur de la routine et du quotidien que germe la volonté de partir à l'aventure. Mais qu'arrive-t-il durant cette période fabuleuse où le seul but qui attend le voyageur est de vivre et de terminer ce qu'il a commencé ? En choisissant de vous engager sur l'un des chemins de Compostelle, vous ferez face à un défi de taille et à une expérience inoubliable qui mériteront d'être consignés ! Grâce à cet ouvrage, qui tient tant du récit anecdotique que du carnet accompagnateur, vous pourrez suivre et raconter votre propre progression sur le chemin de Compostelle tout en orientant votre processus de réflexion durant le pèlerinage. Des rencontres inattendues aux résolutions que vous prendrez pour améliorer votre existence, ce livre couvrira tous les aspects qui vous permettront d'accéder aux dimensions humaines de l'expédition et qui vous guideront spirituellement et psychologiquement dans ce nouveau chapitre de votre vie. Carnet avec élastique, de petit format, souple, léger pour le confort des pèlerins.