La force du nerf vague. Comment la stimulation de ce nerf vous permettra d'activer vos processus de
15,90 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9783691043037
Le miracle de de l'auto-guérison : Comment vous pouvez réduire vous-même un nombre important de maux du quotidien par une stimulation ciblée du nerf vague ! Plan d'action, cure d'attaque et lexique du vocabulaire à connaître inclus Vous souffrez depuis longtemps de problèmes de digestion, de migraines, d'anxiété ou d'autres maux dont vous n'arrivez pas à vous défaire malgré tous vos efforts ? Vous n'en pouvez plus de devoir prendre en permanence des anti-douleurs ou des laxatifs pour masquer ces symptômes ? Vous êtes à la recherche d'une méthode naturelle et efficace, qui viendra véritablement traiter vos symptômes à leur source ? Et au-delà de tout ça, vous souhaitez prendre vos problèmes de santé en main sans devoir toujours dépendre d'une bonne décision de votre médecin ... Dans ce cas, le nerf vague va devenir votre plus grand allié. Ce livre vous montrera comment activer votre processus de guérison en travaillant sur ce nerf ! Le nerf vague est le plus long de nos nerfs crâniens et sa particularité réside dans le fait qu'il est incroyablement ramifié dans le corps. Il est le pilier de la communication entre de nombreux organes comme le coeur, le foie, la rate, les poumons, l'estomac, le colon et le cerveau. Ses ramifications vont même jusqu'au pharynx et aux oreilles ! Le réseau impressionnant de ce nerf peut vous aider de multiples manières à diminuer les maux qui vous affectent. Que ce soit des symptômes physiques comme ceux de la ménopause ou les migraines, de véritables maladies comme Alzheimer ou les troubles cardiaques et même des problèmes psychiques comme la dépression ou les addictions - avec le nerf vague, vous pouvez à partir de maintenant réduire vos symptômes en autonomie complète ! Un nerf immense et fascinant : Découvrez l'anatomie du nerf vague et le nombre impressionnant de zones du corps qu'il influence. Acouphènes, allergies, fibromyalgie : Les techniques basées sur le nerf vague pourront vous apporter un soulagement immédiat et efficace pour presque tous ces types de douleurs Utiliser son plein potentiel ! La science, la médecine et les médecines alternatives ont toutes étudier ce nerf puissant - découvrez comment profiter au maximum de toutes leurs découvertes Activez votre capacité d'auto-guérison ! Le nerf vague peut être stimulé par des techniques de respiration, le froid, les vibrations et d'autres stimulus - découvrez quelle technique vous apportera le plus de bienfaits Tai Chi, Yoga, méditation, régime alimentaire : Le nerf vague est influencé par de nombreux facteurs, donc occupez-vous de lui de la manière la plus optimale et complète ! Ce livre élaboré soigneusement vous apprendra pas à pas à utiliser les forces de guérison naturelles et puissantes du nerf vague. Il vous permettra par le biais de techniques faciles à appliquer et à comprendre de reprendre enfin votre santé en main et de participer de façon active à votre rétablissement. N'attendez plus et procurez-vous cet ouvrage, qui deviendra probablement votre meilleur thérapeute. Concentrez l'ensemble de vos forces sur votre guérison !
Plus d'informations
| EAN | 9783691043037 |
|---|---|
| Auteur | CURE PURE |
| Editeur | ORBITA MEDIA |
| Largeur | 148 |
| Date de parution | 20250509 |
| Nombre de pages | 146,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Livret d'initiation au graphisme
Combien y a-t-il de manières de dire " bonjour " ? Une infinité, probablement. Et sans doute autant de manières de l'écrire. En MAJUSCULES, et avec un point d'exclamation ! Ou un point d'interrogation ? Ou peut-être les deux ? ! En tout petit, un mot en noir au milieu d'une page blanche ; ou avec de grandes lettres colorées qui dansent ; peut-être avec une simple forme ou une image. Commencer à s'intéresser au design graphique, c'est commencer à observer et comprendre le monde qui nous entoure. Et prendre conscience de la multitude de signes qui, jour après jour, façonnent notre quotidien et le chargent de sens : que ce soit un panneau stop , un emballage de corn-flakes, une pochette de disque psychédélique, le titrage aguicheur d'une couverture de magazine, la typographie plus discrète d'une page de roman, une enseigne de pharmacie qui clignote ou encore le générique d'un film de science-fiction. C'est en pensant à ce fourmillement que nous avons imaginé ce Livret d'initiation au graphisme comme une collection de balises, de points de repère ; des outils à découvrir et à s'approprier en jouant, de manière simple et intuitive, seul ou à plusieurs, que l'on soit petit ou grand. Quelques expériences à faire, une série de propositions, sans bonnes ou mauvaises réponses. Les quatre séquences de ce livret - typographie, affiche, signes, identités -, sont autant d'invitations à la promenade et à l'exploration : laissez votre oeil et votre main tracer le chemin à tour de rôle !EpuiséVOIR PRODUIT15,00 € -
Cahier d'exploration graphique
Comment un caractère typographique est-il dessiné? ? Qu'est-ce qui différencie les familles de caractères ?? A quoi servent les pictogrammes ?? Ce Cahier d'exploration graphique est un livre-jeu permettant la découverte des fondamentaux du design graphique. En cinq séquences - typographie, affiche, signes, identité visuelle et mise en pages - Sophie Cure et Aurélien Farina invitent le lecteur à prendre conscience de la multitude de signes qui, jour après jour, façonnent notre quotidien et le chargent de sens. Commencer à s'intéresser au design graphique, c'est commencer à observer et comprendre le monde qui nous entoure et les objets qui le façonnent : que ce soit un panneau stop, un emballage de corn-flakes, une pochette de disque psychédélique, le titrage aguicheur d'une couverture de magazine, la typographie plus discrète d'une page de roman, une enseigne de pharmacie qui clignote ou encore le générique d'un film de science-fiction. Ce cahier a été imaginé en lien avec ce fourmillement, comme une collection de balises, de points de repère ? ; d'outils à découvrir et à s'approprier en jouant, de manière simple et intuitive, seul ou à plusieurs, que l'on soit petit ou grand ? ; quelques expériences à faire, une série de propositions, sans bonnes ou mauvaises réponses. A travers des activités ludiques comme le jeu des 7 erreurs, des définitions à associer ou encore les points à relier, l'apprenti designer part à la découverte des fondements de la typographie, de la signalétique, de la conception d'une affiche, d'un livre ou d'une identité visuelle. Les pages solutions, à la fin de chaque séquence, et un glossaire donnent des points de repères historiques et des informations complémentaires, tandis qu'un cahier de feuilles mobiles contenant les autocollants, pochoirs et papiers de couleur permettent de mettre en pratique les activités. Illustré par des caractères, des affiches et des pictogrammes réalisés par des designers de renom comme Otl Aicher, Pierre Di Sciullo, Otto Neurath et Gerd Arntz, cet ouvrage sera apprécié tant par les graphistes que par tous ceux qui souhaitent mieux comprendre le monde qui nous entoure.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER22,00 € -
Constellations
Les carnets à jouer forment une collection de carnets de notes, de dessins et de jeux graphiques. A travers des propositions simples (points à relier, grilles à colorier, etc.), ils abordent des thématiques propres au design graphique, dans la lignée du Cahier d'exploration graphique dont ils constituent des prolongements directs : de l'exercice unique, onxpasse à la série, à la variation. Ces carnets permettent d'explorer les jeux plus en profondeur, d'essayer, tester, rater pour mieux recommencer. Constellations aborde la question du dessin decaractère, en reprenant un principe de jeu canonique : "les points à relier" . Au fil des pages, ils'agit de relier pour lire. Point à point, lettre à lettre, page à page, se dessine une phrase cachée dans ces constellations typographiques. Ces dernières ont été réalisées à partir des points d'ancrage exacts utilisés par les dessinateurs des différents caractères utilisés. Par ce simple "? jeu d'enfant ? ", l'anatomie et la genèse de ces créations typographiques sont ainsi rendues visibles.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER7,00 € -
Maillages
Les carnets à jouer forment une collection de carnets de notes, de dessin et de jeux graphiques. A travers des propositions simples (points à relier, grilles à colorier, etc.), ils abordent des thématiques propres au design graphique, dans la lignée du Cahier d'exploration graphique dont ils constituent des prolongements directs : de l'exercice unique, on passe à la série, à la variation. Ces carnets permettent d'explorer les jeux plus en profondeur, d'essayer, tester, rater pour mieux recommencer. Maillages développe un jeu de dessin matriciel. Une matrice est une grille utilisée pour dessiner des formes, motifs, lettres, etc. On peut la remplir (en "? coloriant ? " ses espaces vides) ou s'appuyer sur ses tracés pour dessiner. Il peut s'agir d'une grille géométrique et régulière, mais aussi dematrices irrégulières, dessinées plus librement.EpuiséVOIR PRODUIT6,00 €
Du même éditeur
-
Les nuits mexicaines
Entre des cimes où se dessinent des légendes et des vallées où résonnent les échos du passé, le Mexique déploie ses charmes envoûtants et ses mystères. Dans ce décor à la fois brutal et magnifique, deux voyageurs audacieux s'engagent sur des chemins périlleux, affrontant des défis qui testent leur courage et leur humanité. Suivez leurs pas dans un récit vibrant, où chaque page vous plonge plus profondément dans l'aventure, les passions et les révélations d'un pays riche de culture et d'histoire.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER26,75 € -
Maman pour la première fois. Le guide pratique et complet pour les futures mamans. Des conseils avis
Vous attendez votre premier enfant ... Vous êtes submergée par les doutes et les inquiétudes concernant votre grossesse et les premiers mois avec votre bébé ... Vous souhaitez vivre cette expérience unique en toute sérénité et en pleine conscience ... Si vous avez répondu OUI à au moins une de ces questions, continuez votre lecture... Devenir Maman pour la première fois peut être une expérience bouleversante et déroutante. Sans un guide fiable, vous risquez de vous perdre dans unlabyrinthe de questions sur les changements de votre corps, la préparation à l'accouchement, les soins du nouveau-né et bien plus encore. Ces préoccupations peuvent transformer ce qui devrait être un moment magique en une période d'anxiété et d'incertitude, éclipsant la joie de cette merveilleuse aventure. Mais ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seule dans ce voyage. Je suis Lucia, mère de trois merveilleux enfants. Mes deux premières grossesses ont été pleines de défis et d'incertitudes, mais avec la troisième, j'ai enfin compris comment profiter pleinement de chaque instant de cette aventure extraordinaire. J'ai rassemblé toutes mes expériences, les conseils d'experts et les stratégies les plus efficaces dans ce livre, ""Maman pour la première fois"", pour vous aider à vivre votre grossesse et vos premiers mois de maternité avec joie et confiance. Voici ce que vous découvrirez dans ce livre : - Un guide mois par mois de votre grossesse, avec des conseils pratiques sur ce qui vous attend - Des stratégies éprouvées pour gérer les nausées, la fatigue et autres désagréments courants - Comment préparer votre maison et votre vie pour l'arrivée de bébé - Des techniques de relaxation et de gestion du stress pour l'accouchement - Des conseils détaillés sur l'allaitement, le sommeil du nouveau-né et les soins quotidiens - Comment maintenir une relation de couple sainependant et après la grossesse - Des exercices sûrs et un guide nutritionnel complet pour une grossesse en bonne santé - ... et bien plus encore ! Mais ce n'est pas tout ! En achetant ""Maman pour la première fois"", vous recevrez GRATUITEMENTdeux précieux cadeaux : - Le ""Journal de grossesse"" : un élégant carnet où vous pourrez consigner tous les moments magiques de votre grossesse, créant un souvenir inoubliable à partager un jour avec votre enfant. - ""Le Grand Livre des Prénoms"" : un guide complet avec plus de 500 prénoms masculins et féminins, leur signification, origine et popularité. Vous y trouverez des conseils pratiques pour choisir le prénom parfait et découvrirez les tendances les plus récentes en France. Imaginez-vous aborder chaque jour de votre grossesse avec confiance et sérénité, sachant exactement quoi faire et à quoi vous attendre. Visualisez-vous en train de savourer chaque coup de pied, chaque échographie, chaque moment de cette expérience extraordinaire, sans stress ni peur. Pensez à ce que vous ressentirez lorsque, votre bébé dans vos bras, vous saurez exactement comment prendre soin de lui, comment interpréter ses signaux et comment créer un lien profond dès les premiers instants. Tout cela est possible avec ""Maman pour la première fois""."Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER16,95 € -
La Roue du Supplice Éternel
Au coeur des cités médiévales, un cercle de bois et de fer se dressait comme un verdict implacable. De ses origines antiques à son déclin, l'histoire de la roue révèle les rouages d'une justice où la cruauté servait de langage politique. Entre rituel, spectacle et pouvoir, elle façonnait la mémoire collective. A travers récits, analyses et images mentales, cette fresque plonge dans les ombres d'un passé où la peur gouvernait autant que la loi.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER12,90 € -
La Sacque. Étreinte des Bêtes Funestes
Dans l'ombre des cités antiques, un châtiment glaçant scellait l'effacement absolu : enfermer l'impardonnable avec des créatures chargées de malédictions, et le livrer aux eaux ou à la terre. Entre justice, rituel et spectacle, ce supplice révélait les peurs, la foi et la cruauté d'un monde révolu. Ce texte restitue avec précision l'horreur et la symbolique de la Sacque, miroir saisissant des sociétés qui façonnaient leurs lois comme des armes psychologiques.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER12,90 €
De la même catégorie
-
Activez votre nerf vague. Contre le stress, l'inflammation, les troubles digestifs, les maladies aut
A l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ? Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu'une myriade de maux courants - troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes - traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation. S'appuyant sur les découvertes scientifiques récentes ? plus de 500 publications en 2019?, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous : les bonnes techniques pour respirer, les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour, les outils pour améliorer la digestion, les examens de médecine fonctionnelle à demander, les bienfaits des massages et bien d'autres conseils...Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER16,90 € -
Etre en bonne santé grâce au nerf vague. Anti-stress, vitalité, anti-inflammation : la coach-respira
Vous avez probablement entendu dire que le nerf vague était le nouvel acteur de la santé au quotidien, mais savez-vous concrètement où il se situe, comment il agit et ce que vous pouvez faire pour l'activer positivement ? Vous serez peut-être étonné d'apprendre que bon nombre des symptômes les plus courants sont directement liés à ce nerf vague : vous avez parfois l'impression de ne plus réussir à inspirer, vos pensées deviennent plus grises et centrées sur la méfiance, vous ruminez sans cesse, votre corps s'enflamme et se raidit au sens propre comme au figuré, votre niveau d'inflammation globale grimpe... ? Si vous vous retrouvez dans ces lignes, sachez que vous tenez entre les mains un livre qui pourra non seulement vous aider, mais aussi révolutionner votre façon d'être (en bonne santé). Vous allez y trouver des clés qui vous permettront d'activer ce nerf étonnant de la manière la plus réparatrice possible, en réduisant l'ensemble des stress auxquels vous êtes exposé. Qu'il s'agisse de stress nerveux, respiratoire, postural, intestinal, immunitaire... vous découvrirez une boîte à outils qui vous permettra de les éloigner et de rester, ainsi, en excellente santé !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER17,95 € -
Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'etait le nerf vague ? Vos programmes s
À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Le nerf vague en 30 questions-réponses : C?est quoi ? Quel est son rôle ? Comment le stimuler ? Nos conditions de vie actuelles sont-elles responsables du déséquilibre du système nerveux ?... Maux de tête, troubles digestifs, constipation, insomnies, anxiété chronique, dépressions immunitaires? 30 troubles soulagés par la SNV. Respiration, relaxation, massages, activités physiques, plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires? les solutions naturelles pour aider le nerf vague à s?équilibrer.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER17,00 € -
Mon grand guide du nerf vague. Edition revue et corrigée
Le nerf vague est en même temps un "Big Brother" bienveillant et une sorte de Twitter qui informe le cerveau en temps réel sur l'état de nos organes". Savez-vous que nous possédons tous un nerf essentiel à l'harmonie de notre fonctionnement intérieur ? Ce nerf, nommé "nerf vague" , relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, réparatrice et anti-inflammatoire. Que vous soyez thérapeute en recherche d'informations complètes ou simplement désireux de prendre votre santé en mains, cet ouvrage est fait pour vous ! Jean-Marie Defossez vous présente dans ce livre toutes les recommandations alimentaires, les exercices de respiration et les bonnes postures à adopter au quotidien pour prendre soin de votre santé. Il vous aide également à évaluer le niveau d'activité de votre nerf vague pour retrouver forme et vitalité : une bible fondamentale sur le sujet ! Un programme incontournable pour se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques grâce au nerf vague.En stockCOMMANDER27,95 €
